Гущер, стегни се и недей драматизира такъв, кило и нещо що за драма са изобщо? Най-вероятно ще изчезне в следващите дни, ако вече не е. Но голям мъж да се тръшка като ученичка че ял плодове и задържал вода... Недей така, стресът и той е вреден. Наред си ти е всичко. Аз дето съм кинта и 66, няма окото да ми мигне в такава ситуация, дори и с повече да е, а ти си и висок.
- Публикувана: 4 окт. 2025, 19:18 ч.
- Последно мнение: 18 ян. 2026, 17:09 ч.
Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 92
Абсолютно вярно. 1-2 килограма варират постоянно. Пък човек, ако не е свръхстриктен на почивка не е драма. Тук не говорим за драстични здравословни проблеми, естествено. А и както винаги сме казвали - важна е основната тенденция, а не това, че си изял една ябълка или портокал.
От 10 дни всеки ден ям по една кисела ябълка(година и половина карах без плодове освен берита), чувствам се отлично, но бях с едно наум че кантара може да тръгне нагоре. (Нали с череши вдигнах 5 кг за месец и кацнах тук). Обаче часовникът взе да ми се обръща през китката, пръстените се въртят, накрая настъпих врагът и отчете минус 2 кг. Чудя се на какво се дължи, освен ябълките включих инозитол мио. Дали е възможно от него такъв ефект?
Гущер, аз преди цикъл качвам повече от кг, даже и без отклонения от режима.😂 Важното е какви са обиколките и тенденцията.
Аз съм на антибиотик (лекувам зъбен абсцес) и почти нищо не ям. Не е ок, знам, но нямам никакъв апетит, а и от антибиотика имам някои ефекти. Вчера например бях на две кафета със сметана и кофичка кисело мляко 4,5%.
Аз съм на антибиотик (лекувам зъбен абсцес) и почти нищо не ям. Не е ок, знам, но нямам никакъв апетит, а и от антибиотика имам някои ефекти. Вчера например бях на две кафета със сметана и кофичка кисело мляко 4,5%.
Хаха, това са ефекти от доброто ни хранене, всички сме много по-уравновесени и добрички 
Да му мисли който си оставя КЗ да се лашка, ако съм аз смятай че и околните ще се видят в драма 
Долче, да минава по-бързо и дано успяваш да хапваш по нещо че май антибиотици на гладно не е много добре.
Да му мисли който си оставя КЗ да се лашка, ако съм аз смятай че и околните ще се видят в драма Долче, да минава по-бързо и дано успяваш да хапваш по нещо че май антибиотици на гладно не е много добре.
Гущер, стягай се. Нямаш цикъл, нямаш оправдание
Само ти да си палуваш, а за нас нъцки
Че ти си като 20 годишните 😂 Те всъщност май повечето 20 годишни не могат да се похвалят с такива стойности.
Малко гликираният не ме кефи но не ти знам общия как е, а и беше писал че си подхапвал и някакви несвойствени неща, може от това да е.
Витамините бива да ги вдигнеш и двата наистина.
Малко гликираният не ме кефи но не ти знам общия как е, а и беше писал че си подхапвал и някакви несвойствени неща, може от това да е.
Витамините бива да ги вдигнеш и двата наистина.