Публикувана: 9 окт. 2025, 18:33 ч.
Последно мнение: 29 ноем. 2025, 18:01 ч.

iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 138

17 012
331
1

Отговори

# 120 27 окт. 2025, 18:24 ч.

София
Мнения: 38 168

Цитат на: AlisonParker в пн, 27 окт 2025, 11:14

Скрит текст:

Цитат на: denis© в нд, 26 окт 2025, 18:22

Ето предложения за:

Скрит текст:

Растителен протеин
https://bg.iherb.com/pr/garden-of-life-raw-organic-protein-unfla … 75-oz-560-g/22343
https://bg.iherb.com/pr/garden-of-life-raw-organic-protein-vanil … 28-oz-660-g/44135 овкусен ... стевия, еритритол...
https://bg.iherb.com/pr/orgain-organic-protein-powder-plant-base … 59-lb-720-g/73255 този е с по-малко от 1 грам захар ( по принцип суровините от които се добива са богати на въглехидрат) - ако не ти е проблем, поне да ти е по-лесен за прием
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-sports-pea-protein-pure-unflav … -2-lbs-907-g/9858 граховият е по- пълноценен, но трудно се пие ( поне аз не мога да го пия)
Вит. А - Бета Каротин
https://bg.iherb.com/pr/solgar-naturally-sourced-oceanic-beta-ca … 90-softgels/13446
https://bg.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-d-salina-beta-carot … -90-softgels/9207
Вит. А - Ретинол
https://bg.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-vitamin-a-3-000-mcg … 00-softgels/10134

Извинявай пак ще питам, гледах че в сайта има телешки протеини, които пак се водят без лактоза. Имаш ли мнение и препоръка за тях? По-добре ли е от веган?

Да, по-добър е от веган протеина. Ако искаш опитай с него.
https://bg.iherb.com/pr/codeage-sport-beef-isolate-protein-powde … 5-lb-750-g/139734

Цитат на: Justin в пн, 27 окт 2025, 12:15

denis,знам че препоръчваш бета каротин

Скрит текст:

при хашимото. Видях предложенията ти по нагоре, ама да питам-тези дози не са ли много големи? Все пак
Витамин А не е безобиден. И колко време могат да се пият?

Бета-Каротинът е форма, която не е активна. Тялото конвертира Бета-Каротин до Ретинол (активната форма) в кол-ва, които са необходими на тялото, а останалото се изхвърля.
Бета-Катотинът не се натрупва.
Дозата зависи от това, за какво се приема?! Най-общо, може да се приема до 5-6 месеца без почивка.

iHerb® Код: YUL919
- въвежда се след друг код

Последна редакция: пн, 27 окт 2025, 18:34 от denis©

# 121 27 окт. 2025, 18:50 ч.

Мнения: 2 091

denis, добър вечер. Пристъпвам в темата със следния въпрос: закупих си такъв колаген https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-pure-collagen-types-1-and- … -1-oz-200-g/19109 и ми се иска от утре да го започна, но не знам как да го разположа спрямо другите неща, които приемам: сутрин пия Акутирокс, а вечер желязо, магнезий и други добавки за проблемни черва.
Знам, че трябва да е на гладно и на разстояние от кафето, но спрямо Акутирокса как да го подредя? Може ли да се пие късно вечер, преди лягане?
Извинете ме, ако вече 100 пъти е имало подобен въпрос, но не успях да открия с търсачката.
Предварително благодаря за отделеното време и хубава вечер!

# 122 27 окт. 2025, 19:42 ч.

Мнения: 552

Денис, има ли аналог на тази добавка https://galen.bg/oksibio-kaps-h-30-bioshiyld?utm_source=google&u … nrtxoCJcYQAvD_BwE в iHerb? Ако няма ще приема и препоръки за продукти от състава ѝ по отделно и без това съм се убедила че на отделно е по-хубаво в повечето случаи.
Състав:

Скрит текст:

Активни съставки: L-Таурин 50 mg, Витамин С 80 mg, Витамин Е 12 mg, Лутеин 10 mg, Заексантин 0.5 mg, Алфа-липоева киселина 100 mg, Ресвератрол 9.5 mg, Цинк 10 mg

Благодаря предварително!

# 123 27 окт. 2025, 19:47 ч.

Мнения: 31

Здравейте дами.
Има код за 20 процента отстъпка за почти всичко в сайта OCT25SUPP.
Може ли препоръка за подходящ колаген за стави?
Благодаря!

# 124 28 окт. 2025, 08:47 ч.

Мнения: 1 894

Цитат на: Елора в пт, 24 окт 2025, 19:37

Денис, писах на мейла от първия пост за спиди и бг пощи. Но не става.

Пробвай дали с този имейл ще стане info@iherb.com И аз писах за бг пощи - че не искаме да са по дифолт. Чакам отговор

# 125 28 окт. 2025, 09:59 ч.

Мнения: 585

Денис, здравей, какво смяташ за CLA, с цел отслабване/чистене на мазнини? И проблем ли е да се пие при ИР, защото го виждам като предупреждение при някои продукти? Моля и за предложения. Благодаря ти!

# 126 28 окт. 2025, 11:19 ч.

София
Мнения: 38 168

Цитат на: marini в пн, 27 окт 2025, 18:50

denis, добър вечер. Пристъпвам в темата със следния въпрос: закупих си такъв колаген

Скрит текст:

https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-pure-collagen-types-1-and- … -1-oz-200-g/19109 и ми се иска от утре да го започна, но не знам как да го разположа спрямо другите неща, които приемам: сутрин пия Акутирокс, а вечер желязо, магнезий и други добавки за проблемни черва.
Знам, че трябва да е на гладно и на разстояние от кафето, но спрямо Акутирокса как да го подредя? Може ли да се пие късно вечер, преди лягане?
Извинете ме, ако вече 100 пъти е имало подобен въпрос, но не успях да открия с търсачката.
Предварително благодаря за отделеното време и хубава вечер!

Здравей!
Колаген се приема на гладно , с вода, час преди хранене, някое... като храненето не е задължително.
Може да се приема и вечер, преди сън - няма проблем, ако е на гладно.
Акутирокс <-> Колаген, 2 часа интервал
За Кафето - ако е чисто, първо Кафе и след 20-30 мин. поне, Колаген
Но, Акутирокс - Кафе, трябва да има интервал поне 2 часа... защото кофеинът намалява действието с около 1/3 или, ако приемаш 100мкг, ще действат като 67мкг

Цитат на: Merry-Ann в пн, 27 окт 2025, 19:42

Денис, има ли аналог на тази

Скрит текст:

добавка https://galen.bg/oksibio-kaps-h-30-bioshiyld?utm_source=google&u … nrtxoCJcYQAvD_BwE в iHerb? Ако няма ще приема и препоръки за продукти от състава ѝ по отделно и без това съм се убедила че на отделно е по-хубаво в повечето случаи.
Състав:

Скрит текст:

Благодаря предварително!

Цитат на: malinakupina в вт, 28 окт 2025, 09:59

Денис, здравей, какво смяташ за CLA

Скрит текст:

, с цел отслабване/чистене на мазнини? И проблем ли е да се пие при ИР, защото го виждам като предупреждение при някои продукти? Моля и за предложения. Благодаря ти!

CLA е хубав продукт и ако се приема правилно, е само от полза при ИР и за чистене на мазнини ... - инхибира eнзимa липопротеин липаза, който насърчава организма да трупа мазнини и който транспортира мазнините, от храната до мастните клетки, ... както и превръщането на въглехидратите в мазнини.
Ето предложения:
https://bg.iherb.com/pr/nutrex-research-cla-1000-1-000-mg-180-softgels/67428
https://bg.iherb.com/pr/sports-research-cla-1250-max-strength-1- … 80-softgels/72036
https://bg.iherb.com/pr/allmax-essentials-cla95-150-softgels/67657
- приема се на гладно, 30 мин преди хранене
1-2 месеца прием - 1 месец почивка...

Последна редакция: вт, 28 окт 2025, 12:36 от denis©

# 127 28 окт. 2025, 13:13 ч.

Мнения: 31

Благодаря за препоръките Денис. От това което прочетох останах с впечатлението, че за стави и и хрущяли е подходящ колаген тип 2. В твоите предложения виждам,че има колаген тип 1 и 3. Означава ли, че тези също са подходящи?

https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-collagenup-hyd … -2-lb-1-kg/109491

https://bg.iherb.com/pr/great-lakes-wellness-quick-dissolve-coll … 7-oz-198-g/151659
Този е с 50 процента намаление. Не знам дали е приемлив вариант.

Последна редакция: вт, 28 окт 2025, 13:29 от kaspar4oo

# 128 28 окт. 2025, 15:16 ч.

София
Мнения: 38 168

Цитат на: kaspar4oo в вт, 28 окт 2025, 13:13

Благодаря за препоръките Денис. От това което прочетох останах с впечатлението, че за стави и и хрущяли е

Скрит текст:

подходящ колаген тип 2. В твоите предложения виждам,че има колаген тип 1 и 3. Означава ли, че тези също са подходящи?

1. https://bg.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-collagenup-hyd … -2-lb-1-kg/109491

2. https://bg.iherb.com/pr/great-lakes-wellness-quick-dissolve-coll … 7-oz-198-g/151659
Този е с 50 процента намаление. Не знам дали е приемлив вариант.

Посочих ти колаген за костите на ставите, защото не разбрах, че искаш за хрущялите на ставите?!
Ставата се състои от кост и хрущял.
За коста е нужен Kолаген тип I & III ( тези, които посочваш стават: 1. и 2.)
За хрущяла трябва да е Колаген тип II
https://bg.iherb.com/pr/protocol-for-life-balance-joint-uc-60-capsules/117111
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-uc-ii-joint-health-with-undena … 60-capsules/16572
https://bg.iherb.com/pr/the-vitamin-shoppe-uc-ii-collagen-40-mg- … 0-capsules/144013

# 129 28 окт. 2025, 16:15 ч.

Мнения: 585

Цитат на: malinakupina в вт, 28 окт 2025, 09:59

Денис, самоцитирам се, извинявай за което Blush

, но можеш ли да ми отговориш?

# 130 28 окт. 2025, 16:35 ч.

Шумен
Мнения: 1 538

Отговорила ти е няколко поста по-нагоре.

# 131 28 окт. 2025, 18:59 ч.

Петрич
Мнения: 101

Моля за помощ -пия витамин д+к -комбиниран ,сутрин ,омега 1000 на обяд, а сега ми се иска да включа и натокиназата.Могат ли да се приемат по схема -каква е тя.Също така имам въпрос и относно информацията ,че натокиназата смъква кръвното налягане.Моето е ниско ,но напоследък започна да се повдига леко,та затова реших че нат. ще ми помогне.Гоня кръвообръщение ,холестерол ,за плаки не знам дали имам но ако да с този холестерол ,се надявам да ги поизчиста.Благодаря .

# 132 28 окт. 2025, 20:02 ч.

Мнения: 188

Привет,
Имаше пост за хубав протеин , но не мога да го намеря .
Може ли помощ ?

# 133 28 окт. 2025, 20:49 ч.

София
Мнения: 38 168

Цитат на: a.violeta в вт, 28 окт 2025, 18:59

Моля за помощ -пия витамин д+к -комбиниран ,сутрин ,омега 1000 на обяд, а сега ми се иска да включа и

Скрит текст:

натокиназата.Могат ли да се приемат по схема -каква е тя.Също така имам въпрос и относно информацията ,че натокиназата смъква кръвното налягане.Моето е ниско ,но напоследък започна да се повдига леко,та затова реших че нат. ще ми помогне.Гоня кръвообръщение ,холестерол ,за плаки не знам дали имам но ако да с този холестерол ,се надявам да ги поизчиста.Благодаря .

Натокиназа се приема на гладно, с повече вода, един час преди или 2-3 часа след хранене... 2-3 пъти на ден.
Започва се с ниска доза.
Малко вероятно да понижи още, ниско или нормално кръвно налягане, не се притеснявай.
Да, с ползи за ССС, с протеолитично действие - чисти холестерол, плаки, мъртви клетки, бактерии ... намалява възпалението и т.н.

Цитат на: Konstantina 22 в вт, 28 окт 2025, 20:02

Привет,
Имаше пост за хубав протеин , но не мога да го намеря .
Може ли помощ ?

Този ли?
https://bg-mam.ma/p/1821229/50363846