Момичета и аз съм с вас от понеделник,но малко ще променя нещата,че някои от продуктите не ми допадат.
- Публикувана: 24 май 2007, 22:21 ч.
- Последно мнение: 4 юни 2007, 10:12 ч.
Монодиета-да отслабнем без да гладуваме!!!
Момичета и аз съм с вас от понеделник,но малко ще променя нещата,че някои от продуктите не ми допадат.
Промени каквото искаш-сега ти се е паднало
Само спазвай правилото да ядеш една и съща храна през целия ден
За еднообразната храна е ясно,просто ще махна яйцата и месото,че не ги обичам и тези дни ще съм на тякакви плодове или зеленчуци.
А бананите позволени ли са?
А бананите позволени ли са?
Пусти му яйца хич не ги обичам,направо ми се гади от тях,а камо ли сварени
Аз мислех да си ги направя бъркани на тиган без мазнина,ама пак ми е
и се чудя 
Но като за /пореден/ първи път май ще ги ям,за да заслабна по-бързо
Бананите за всяка диета не са препоръчителни,аз спрях да ги ям по тази причина,но преди съм си хапвала.Този път ще ги пропусна
. Не са забранени!!!Ако много ги обичаш си хапвай,но гледай да не преобладават главно те в менюто ти. Това е мое мнение все пак 
Като гледам от понеделник ще се включем повечето
Стискам ти палци!!!
Сподели как е,издържа ли се?
Стискам ти палци!!!
Сподели как е,издържа ли се?
.Този път няма да се издънвам като при страхотната диета 
Благодаря за подкрепата
Да иде по скоро понеделник,че така ми е много самотно
И в нас се готвят едни пълнени чушки,а аз толкова ги обичам,но няма как обещала съм си,че и днес ще го изкарам на течности,а утре и други ден на салатки и понеделник съм тук,без оправдания и издънки.
Трябва и аз да се науча на често да хапвам,но като съм на работа ми е трудно,работя с клиенти и непрекъснато има някой при мен и няма ка да си извадя картофа или киселото мляко.Но се опитвам поне по 4 пъти на ден да ям.
Трябва и аз да се науча на често да хапвам,но като съм на работа ми е трудно,работя с клиенти и непрекъснато има някой при мен и няма ка да си извадя картофа или киселото мляко.Но се опитвам поне по 4 пъти на ден да ям.
От понеделник ме бройте и мен 
В неделя моето слънце има Рожден ден и не мога да седна на масата и да хрупам смао един вид храна...
Но от понеделник и аз съм с вас... Имам нужда от нещо подобно...
Даже още сега ще си изготвя меню... Искам да попитам обаче - яйцата, пилешкото и рибата - има ли ограничения как ще са приготвени или просто трябва да са без сол? Има ли ограничения и за другите подправки? Защото като ще е без сол поне нещо друго да има сложа за някакъв вкус и аромат?
В неделя моето слънце има Рожден ден и не мога да седна на масата и да хрупам смао един вид храна...
Но от понеделник и аз съм с вас... Имам нужда от нещо подобно...
Даже още сега ще си изготвя меню... Искам да попитам обаче - яйцата, пилешкото и рибата - има ли ограничения как ще са приготвени или просто трябва да са без сол? Има ли ограничения и за другите подправки? Защото като ще е без сол поне нещо друго да има сложа за някакъв вкус и аромат?
И в нас се готвят едни пълнени чушки,а аз толкова ги обичам,но няма как обещала съм си,че и днес ще го изкарам на течности,а утре и други ден на салатки и понеделник съм тук,без оправдания и издънки.
Трябва и аз да се науча на често да хапвам,но като съм на работа ми е трудно,работя с клиенти и непрекъснато има някой при мен и няма ка да си извадя картофа или киселото мляко.Но се опитвам поне по 4 пъти на ден да ям.
Трябва и аз да се науча на често да хапвам,но като съм на работа ми е трудно,работя с клиенти и непрекъснато има някой при мен и няма ка да си извадя картофа или киселото мляко.Но се опитвам поне по 4 пъти на ден да ям.
- ще стискаме зъби Само течности ли си?Как издържаш ако е така?
Аз вчера бях само на течности,но умрях от главоболие и ми беше много смотано,та си хапнах малко пъпеш.
Да,не става да си извадиш картофа определено
От понеделник ме бройте и мен
В неделя моето слънце има Рожден ден и не мога да седна на масата и да хрупам смао един вид храна...
Но от понеделник и аз съм с вас... Имам нужда от нещо подобно...
Даже още сега ще си изготвя меню... Искам да попитам обаче - яйцата, пилешкото и рибата - има ли ограничения как ще са приготвени или просто трябва да са без сол? Има ли ограничения и за другите подправки? Защото като ще е без сол поне нещо друго да има сложа за някакъв вкус и аромат?
В неделя моето слънце има Рожден ден и не мога да седна на масата и да хрупам смао един вид храна...
Но от понеделник и аз съм с вас... Имам нужда от нещо подобно...
Даже още сега ще си изготвя меню... Искам да попитам обаче - яйцата, пилешкото и рибата - има ли ограничения как ще са приготвени или просто трябва да са без сол? Има ли ограничения и за другите подправки? Защото като ще е без сол поне нещо друго да има сложа за някакъв вкус и аромат?
Ако искаш бърз резултат трябва да си правиш ястията без подправки или по-слабо овкусени,но ако искаш да не се чувстваш като на диета /както правих аз/ си овкусявай леко.Разбира се колкото по-малко подправки и СОЛ - толкова по-добре.
Аз си слагах оцет,зехтин и лук например в картофения ден-на салатка,мммммммммммммммм .................... чак ми се дояде
Гадните яйца
понякога /аз ги избягвам и често го прескачам този ден/ си ги правех с пресен лук,оцет и малко олио-салатка.Пилешкото месо или го ядах само сварено или се глезех си го правех в сладко-кисел сос /чили,малко мед и лим.сок/ (Това не го препоръчвам,за да няма недоволни от кантара - само го споделям.)
Сиренето съм си го пекла в микрото с малко чубрица,че иначе не ме кефи много.
И така.
Честно казано аз предпочитам да си хапвам всичко малко овкусено докато съм на диетата,защото не искам да постигна един резултат и като я спра изведнъж да го загубя.За ме важи "БАВНО И СЛАВНО"
Както ти е вкусно така си ги прави smile3521
Ами аз лунната се опитвам да я правя по 3 дни,този път ще е само два,но днес пих и ариан,че много прегладнях по едно време,а сега нямам проблем,мина ми глада.И аз не знам как издържам,понякога не мога и хапвам по една ябълка,а друг път изобщо не се сещам за ядене.
ти си герой
Как ли-всичко е психика.
Аз не съм като теб.Така съм се побъркаа на тема диети и хранене,че понякога се чудя как може постоянно да мисля за това
Дано изкараш деня без грешки,стискам ти палци
Препоръчани теми