"Дневникът 22" – да отслабнем всички заедно

Добро утро     
Хайде и аз да се запиша в новата темочка
Мирандичка, радвам се да те видя, миличка Ти си толкова упорита, че аз не се съмнявам, че ще успееш да постигнеш всичко, което искаш!!!!! четох и предишни твой постове- браво, момиче за упоритостта и продължавай смело напред     
Уф, голяма горещина, тъкмо се чудех как ще изкарам тази последна работна седмица преди отпуската и шефката каза работи се до 11.30, че много горещо Та почти вече съм в отпуска
Иначе съм режимна, като се изключи сладоледа ама в тези горещини
и май и аз нещо на плодова диета я подкарах, то като е толкова горещо- гледам, че все диня, накой друг плод най-често похапвам, ама се чувствам добре де, даже си купих за морето един номер по-малък бански лошото е че и за бюста е по-малък
хайде успешна слабееща и щастлива седмица на всички     
Когато мога ще пиша 
Не ме забравяйте Обичам ви

Поздрави от Варна!!!! 
Минавам набързо, само да кажа, че не следя кога какво ям, не плувам и не спортувам. Ния се разболя, с температура е и не излизаме от хотела почти. Само вечер или сутрин рано. За плаж и дума не може да става. Но това да е проблема. Искам само да е здрава!!

Миранди, добре дошла и мерси за темата! 

 Хайде и от мен: ЧЕСТИТА НИ НОВА ТЕМИЧКА.  Нека да се стегнем и да се запишем в  другата с мнооооооогоооо минусчета

Ангелинка дано бебка -Ния се оправи бързичко и да искарате най -невероятната почивка от сърце ви го желая.От луната не свалих нито грам  мнавам на пилешко и доматки ще видим резултата в недела .УСПЕХ НА ВСИЧКИ СЛАДКИ ДИЕТИЧКИ

Привет мацки! Чак сега успявам да се включа - голяма жега, голям мор, а на работа си нямам климатик   дано поне откъм велики мастни запаси почна да се стапям  
Ангелина много съжелявам за Ния - гледайте тя да се оправи, на плажа - майната му  !
rali82 бравос на шефката ти - това се казва шеф   И мен тази седмица ми е последна работна преди отпуската  - кеф  
Мис Каприз не се ядосвай мила, дай време на мъжа ти да посвикне с новото положение - нищо че мрънка, със сигурност е много горд, че жена му е не само хубава ами и умна и е успяла да спечели работата под носа на другите кандидати  
Далал беше ме питала на каква диета съм - карам Страхотната диета дето прилича на млечно-киселата доста - общо взето е кисело мляко , зеленчуци, плодове - тук там някой белтъчен или въглехидратен ден - лесна е ама като те гледам как нищо не ядеш на теб ще ти се стори голямо ядене  
Миранди добре си се завърнала мацка - нали си почина и си махна изпитите от главата - сега ще имаш пресни сили и хъс за килцата  
Abigail честито за магистратурата   Сега като свърши четенето давай с нова сила напред   аз японската я правих и има ефект, но според мен е по-подходяща за по-студено време с тези яйца, които се нагъват - ужас  
abirena  и ти не се връзвай много на мъжо - я гледай да си изкарате медено моренце пък всичко друго е без значение - ако беше наминала оттук Еманоелитка знаеш ли какви слова щеше да ти нареди по този повод...
ANGYA и на мен нещо ми липсва мотивацията напоследък ама трябва да се стягаме няма как - Мирандито хубаво е казала, че мъжо е най-важната мотивация  
мами 73 аз тоз път пропуснах луната, въпреки че много се каних ама бяхме се събрали снощи няколко приятелски семейства ..... 
Аз от днес съм пак на ден 1 от Страхотната диета №1 - не преминах на _№2 поради разбираеми бирени,  пържено-картофени  и сладоледени причини   От днес пак здраво - жегите помагат за неяденето, но не и за непиенето на бира  и покрай нея .... да видим - за сега съм стрикнта, докога ли ....

Привет милички 

Ангелина дано се оправи мъничето, пък почивката майната й, детето да е  добре

Мацки не съм се теглила, но снощи празнувахме рожденния ден на малката и май попрекалих със салатите. Утре сутрин съм на кантара и ще пиша за какво иде реч

Scorpi стискам палци да ти се стопят депата в тия жеги нама как

Мами не се отчайвай нали има още сума ти луни до края на годината, все някога ще отслабнем и ние 

Миранди благодарско за хубавата темичка, и малко нахално, нооооооо, малко са ми стари мерките в табличката дали ще е удобно да ти пратя нещо по-актуално

Целувки и до после

Здравейте и от мен !Да се запиша в новата темичка.
Аз нито успях да започна, някаква диета нито изкарах онзи ден само на течности.Ама много несериозна съм станала,чак се учудвам от себе си.Трябва да се стягам,стига с това безволие!
Най -накрая успях и аз да си закупя Липозан и от утре го почвам!Дано да има някакъв ефект ,дори минимален да се мотивирам малко!
За сега това е!
Не знам при вас как е но в къщи не се трае от жега ,на вън също!ИСКАМ СТУУУУУУДДДДД!

Здравейте, мили мои дневничета! Завърнахме се след едноседмично отсъствие. Бяхме с деца на море.Бяхме в Добрич при майка ми и 4 дена на плаж в Кранево. Там бяхме на квартира със страхотна тераска. Обядвахме на терасата и успях да изумя мъжа ми с количествата храна, които поглъщах. Всичко полято с  бира. Вечеряхме навън, но като се приберяхме пак ми се отваряше апетит и пак ядях като за световно. Добрата новина е, че след цялото това освинване съм качила само 1 кг, а на мерки - нищо. А от диетите има резултат - изглеждам доста добре по бански. От днес влизам в релси с храната.
Купих си и една разкошна рокличка, ще се снимам с нея да ви я покажа. Морски снимки съм качила в албума. Ходихме и на разходка с лодка от Кранево до Албена и беше великолепно, искам паааааааак на море!Децата и те се чувстваха прекрасно там и бесняха на воля.
Виждам, че при вас има много минуси - само така.
Мис Каприс, все пак ще започваш ли работата? Моят мъж също не се справя блестящо с децата, има какво да се желае още. Последно успя да го задави с кроасан, даваше големи хапки и бързо. Мъжка му работа.
Ангелина, Ния по-добре ли е? Дано! Сега наистина ще отслабнеш бързо след нея. Моя малкия е такъв бяс, че по цял ден търча след него и той няма умора. Нямам нужда от фитнес.
Галя, теб те дели само 1кг от целта, нали?Поздравления! И на патерица - честит рожден ден на малката сладурана!
Мами 73, а ти си смъкнала целта още, сигурна съм, че ще я постигнеш!
Миранди, добре дошла след почивката!

Скорпи, благодаря за куража. Това с магистратурата беше голяяяям зор, ама стана
догодина тази, след това следващата - хидробиология, или ихтиология и аквакултури... или заминаване за странство... абе, има време.

Днес, да ви се оплача, заради онази ми ти Х хромозома зверски ме боли коремчето и имам чувството, че съм глътна и Червената шапчица, и шапчицата й, та й кошничката й даже. За да пия хапчетата ям, а това не е добре... дано утре ми е минало и да започвам да кудкудякам с пълна сила.

Мирандичка, как така да не ми личат килограмите.... Да не изглеждат повече, даже 

О, ама как забравих да ви се похваля. От мнооого време сме в ремонт и чак днес вече имаме мивка, котлони, фурна и съдомиялна, които майчето ми май само ще си ги гледа и забърсва, защото били много скъпи и не трябвало да се изпозлват

Scorpi и аз така се  навивам, но  нещо  голям мързел
 ще съм си  дебела и  грозна на 3ти август 
има само  10  дена а за 10 дена чудеса няма как да станат 
Ангелина може да заформим някое кафенце утре
аз днеска не си пуснх изпита за след 3-4 дена оставам  много  жега  беше - а е активен само  до 19ч.
 Тедъ  ех морето 

Силваната аз на  студ  не видея - предпочитам си  жегата

Здравейте! Много се радвам на свалените ви килограми  Аз от 2 седмици почивам много усилено и интересното е, че и успявам да отслабвам. Но няма какво да ви лъжа - сладоледа е моя пръв приятел  а и доста други неща вече хапвам в малки количества. Да ви се похваля, че си взех всички изпити и сега плана до септемви ми е мързелуване, морета, планина и басейни 
Сутринта бях 53.500кг, но сега съм 54кг. В тези жеги не знам колко вода изпивам, но е много. Започнах отново да пия "Инхуа" от началото на миналата седмица и се чувствам добре. Не мога да пиша често, защото постоянно съм в движение, но дано скоро премина в долната табличка 

ДЗАК Тук ли сте сладурани Ето ме и мене в новата темичка супер е Мирандичка както винаги темичката  мацка си ти  сега със шоколадов загар малеййй Милички моите кг са си все още 65-66 ама пък от ден на ден ставам все по хубава и по хубава така ми каза шефа  Да ви се похваля днес за първи ден ходя на фитнес супер е всеки ден ще ходя така реших че ми харесаха там момченцата те сладури брейй Скорпи благодаря ти мила девойко за хубавите думички  да мила аз кипя от енергия и гледам да черпя само най хубавите моменти от живота на дребните нещица се научих да обръщам гръб като например злоба завис дребнавост накарайте света да се върти около вас а не вие около него А за мъжете ми кво да ви кажа те са нашите домашни любимци  лека и благословена вечер   

Здравейте момичета 
Надявам се, че нямате нищо против да стана една от вас. Все още не съм изчела всичко, което е написано по темата, но идеята да отслабваме заедно е чудесна. Аз стартирам от днес. Сега съм 87 кг.   , а "заветната ми цел" е 65. Ще трябва да се преборя с точно 22 кг. Стискайте ми палци
Скоро ще си сложа и лентичка, на която да отчитам резултатите (ох, дано да има такива   ) .

Поздрави за всички и успех 

Добре дошла, Дуденце!Ще отслабнеш, сигурна съм. Само погледни лентичките на другите момичета, колко кг са свалили. И всичко това е благодарение на взаимната подкрепа тук.
Ангия, ти си във Варна, нали? Мой любим морски град! Ходиш ли често на плаж? Така ми се иска да живея край морето...
Еманоелита, ти си слънчице! Всички трябва да прихванем от твоя оптимизъм и бодрост.
Уранус, от цикъла е, после ще си замине заедно с него килцето.
Мима, почини си след изпитите, кг също ще се стопят полека лека.
Тъкмо гледах по новините за пловдивчанина, който е свалил 60 кг. Иска още 60 да свали. Така че ние тук с по 5, 10, 20 кг за сваляне сме бял кахър - и нямаме такива здравословни проблеми.
Аз вечерях с домати и краставици салата, няколко малки сърмички със сос от мляко и чесън. И бирата ме изкуши. Вчера ми дойде и реших, че сигурно затова миналата седмица съм яла като разпрана и съм се оглеждала за още. Като отидем в оня край, МЦ винаги ми идва по-рано. Сигурно на това се дължи апетита и ненапълняването ми.
Къде сте всички???????????? Да не пиете биричка някъде навън?
Клонка, Ася и Дива не съм срещала отдавна, сигурно са някъде по почивки и затова не пишат.