Монодиета направи и от килограмите се отърви !

  • 18 095
  • 310
  •   1
Отговори
# 15 25 септ. 2007, 10:23 ч.
  • Варна
  • Мнения: 912
Le Plaisir, благодаря ти  Hug наистина те затрупах от въпроси, но положението ми е доста отчайващо. Уж целта е да свалям, а аз даже качвам - не от въздуха, де, голям апетит ме гони и само събирам инфо. Онзи ден като погледнах бурканчето, в което цедя кърма  Whistling ами че те кравите не дават такава масленост, толкова дебел каймак не бях правила  #Crazy

# 16 25 септ. 2007, 10:29 ч.
  • Мнения: 498
Лилянчо ,не само с оризовата и много други.Била съм на зелевата супа,на другата монодиета,на японското(но издържах само до третия ден),а също и с мой режим.Естествено през това време съм имала и много прекъсвания,случвало се е да си върна някой и друг килограм,но нали съм си инат и продължавам напред към крайната цел-60кг,после ще се опитам да ги задържа и може да сваля и още няколко килограма.

# 17 25 септ. 2007, 10:38 ч.
  • Мнения: 4 111
Le Plaisir, поздравления! Ще си призная и аз. Сега съм толкова, от колкото ти си започнала. И целта ми е същата като твоята.  Cry
Днес нямам възможност да отида за кисело мляко, но имам литър и половина прясно, дали ще може днес да карам на него, а от утре да започна с киселото? Мисълта ми е дали е проблем два поредни млечни дни.

# 18 25 септ. 2007, 10:41 ч.
  • Мнения: 498
Лилянчо ,естествено,че може да започнеш с прясно мляко,важно е храната да е еднаква за целия ден.Днес почни с прясното мляко,а утре ще го караш на кисело млекце.и не се притеснявай толкова за килограмите,щом аз мога значи всеки може.Вярвам,че и ти и аз ще постигнем желаните килограми Hug

# 19 25 септ. 2007, 10:46 ч.
  • Мнения: 916
Добро утро, момичета!

Ние сме се заформили отбор... Hug Hug Hug

maya, киселото мляко смятам да го направя айрян и така през целия ден да си пия.
Картофите са до 1 кг, по принцип не трябва да се слага сол, но подправки може.

Цитат на: Le Plaisir в вт, 25 сеп 2007, 09:57


f1ST14ka ,много е хубава темата!!!Браво Hug Hug Hug
Le Plaisir,  Hug Hug  bouquet

Лилянчо, по принцип трябва да се направи 10 дни, е, зависи колко кг-ма имаш за сваляне.
И после може почивка.

Witchy , не мисля , че е проблем!  bouquet


След малко отивам да си направя айряна.

Лилянчо, Le Plaisir е права!

# 20 25 септ. 2007, 10:49 ч.
  • Мнения: 4 111
f1ST14ka, сега разбрах - не се прави почивка след петия ден, а се повтаря. Прави се 10 дни и тогава почивка.  Blush

Le Plaisir, благодаря за куража!  Hug

# 21 25 септ. 2007, 10:51 ч.
  • Мнения: 916
Да, а може и без почивка...например 15 дни...стига да се издържи! Rolling Eyes

# 22 25 септ. 2007, 11:01 ч.
  • Мнения: 916
Да ви почерпя с кайвенце и да си пожелаем успешен старт и мнооого свалени килограми и сантиметри!

# 23 25 септ. 2007, 11:04 ч.
  • Мнения: 498
Аз мисля да направя пет дни,както е написано и шестия ден пак да съм на моно,но нещо извън списъка и после пак да повторя петте дни.Междувременно ще правя и лунната.

# 24 25 септ. 2007, 23:47 ч.
  • Мнения: 135
f1st14ka страшна тема  Hug     много,много благодаря.Ами сутринта се претеглих и бях 67кг, нормалното ми тегло е 52кг.По време на бременността качих 36кг, и сега водя люта битка с тях. Днес киселото мляко си го насипах в купички и си определих часове за хранене, но бях поканена на рожден ден и изпих една малка бира/мамка му,това беше гадна конспирация срещу мен Twisted Evil/, а една купичка ми остана. Стискайте ми палци утре да съм по съсредоточена  bouquet

# 25 25 септ. 2007, 23:52 ч.
  • Мнения: 135
Цитат на: m_a_y_a в вт, 25 сеп 2007, 10:23
Le Plaisir, благодаря ти  Hug наистина те затрупах от въпроси, но положението ми е доста отчайващо. Уж целта е да свалям, а аз даже качвам - не от въздуха, де, голям апетит ме гони и само събирам инфо. Онзи ден като погледнах бурканчето, в което цедя кърма  Whistling ами че те кравите не дават такава масленост, толкова дебел каймак не бях правила  #Crazy
Joy ееееееееее НЕ МОЖЕ да бъде!

# 26 25 септ. 2007, 23:53 ч.
  • Мнения: 916
nin4 ,  Hug   bouquet

Аз днес си хапнах 3 кофички  Embarassed....
Дано от утре да сме по-стриктни!

Лека!

# 27 25 септ. 2007, 23:54 ч.
  • Мнения: 135
Цитат на: f1ST14ka в вт, 25 сеп 2007, 00:15
nin4,   bouquet

Ама защо ще пишеш чак след 5 дни ?

Колко имаш да сваляш?

Моите начални к-ми : 66

 Да, правила съм я преди 4-5 месеца.Тогава бях 79 кг и свалих 7 кг за 10 дни.

... явно волята ми се е изпарила, но дано сега успея да я довърша.
с тебе съм Hug

# 28 26 септ. 2007, 10:33 ч.
  • Мнения: 523
Добро утро!  bouquet
Реших и аз да се пробвам с вас! Hug
Но имам въпрос- мога ли да използвам диетична сол? newsm78
И така начален старт-75кг ,надявам се да се оттърва поне от 2 ooooh! Praynig ooooh!

# 29 26 септ. 2007, 11:06 ч.
  • Мнения: 916
Добро утро и от мен!
Днес съм на броколи...за други зеленчуци не се сетих Rolling Eyes

*=*KиСчЕ*=*, ами аз си слагам сол...дано да не влияе.Иначе е блудкава работа. Sick

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата