Приемате ли нови попълнения?
Защото аз от днес съм с вас. Започнах с едно кисело мляко със овесени трици.
Да си кажа че няма да правя режима за първи път. Предния път започнах в началото на май. Но честно казано не можах да издръжа много дълго причината беше че много ме изкушават салатите, и просто при условие че ги имаме в градината, не можех да карам чисто протеиновите дни. Иначе равносметката от тогава е около 6 кг, за около 2-3 седмици някъде. Хубавото беше че си ги задържах почти два месеца но после се улях август и септември и резулатата е + 2 кг.
Сега с нови сили и вече сугурна че няма да имам чак такива изкушения салатни /вчера между другото купих едни домати ми те бяха ужасни/ започвам пак. Засега си мисля за 5 ударни дни да направя, ама ще видим ако мога повече ще е добре.
Кри, супер изглеждаш! Още малко ти е останало. Само дете мърмореше в началото че имаш страшно много за сваляне, виж каква сериозна излезе не като мен