Най-важното е да кажеш какво яде? Ти ходиш ли на работа и можеш ли да я водиш по-късно на градина да не закусва със стандартните закуски, които запичат? Обича ли плодове?
Сутрин й прави фреш, ако нямаш сокоизстисквачка, купи си! Ябълки, круши, портокали.
После й даваш да яде плод, какъвто и да е, но да е плод, вярно кивито е най-доброто разхлабващо, но всеки плод върши чудесна работа, гроздето също, сега има още грозде!
На обяд да яде салата задължително, трябва 70% от яденето да е с високо съдържание на вода! Влакнините на плодовете и зеленчуците спомагат за по-лесното изхождане. Щом е на 3 г може да яде зеле, домати, нали? Не смесвай като готвиш месо с картофи, месо с ориз, това са запичащи комбинации, по-добре една храна със салата. Не я карай да яде хляб ако не иска. По-добре да не яде купено кисело мляко, то е всичко друго, но не и кисело мляко. Ако можеш купи си прясно козе или овче от някоя баба и закваси с истинска закваска, ако искаш да знаеш как ще ти кажа от къде да я вземеш, поне в нея има нашата бг бактерия, която така усърдно рекламират в другите млека дето има само сухо мляко от Украйна в тях.
Не слагай сирене в овесените ядки, неправилна комбинация е. По-добре мед, смлени орехи и стафиди, кайсии сушени. Да не яде тестени баници, кифли и прочие.
Изобщо ми се струва, че ще трябва кардинално да смениш начина си на готвене и хранене на малката.
Не я карай на сила да яде, предлагай, ако откаже, не настоявай! Давай й вода и фреш, не компоти и купени сокове.
За градината си права, но вероятно не само защото не иска да се избърше не ака там, явно има нещо, което я притеснява, стрес е за нея и се отразява така!
От кога ходи на градина!
И не се предоверявай на продавача в аптеката той е там за да си продаде стоката!!