"Дневникът 30" - юбилейно издание празнуваме и с килограмите се сбогуваме

Как сте симпатяги! Наминавам само да ви видя,но нямам време да прочета тази тема а и от старата още имам .При мен нищо ново няма в килограмите,но то с ядене не става .Лека вечер на всички!

Нищо сладко не хапнах, нямах верем да приготвям 
Ама и фронта не предадох....
Но напазарувах един хладилник режимни храни и съм доволна от себе си 

Ето ме пак, красавици До тук хапнах: филе пушена сьомга със салата, това полято със зехтин и балсамов оцет, плюс 3 маслинки и 2 люти чушленца Следобена закуска- 2 малки ябълки, а за вечеря ще готвя нудълс в японска супа с тофу Денят ми ще бъде също така гарниран след малко с 20мин гирички и 20мин пилатес. Хайде, вие сте

Каприсче, Галатейке, много ви благодаря за окуражаващите думи, наистина почвам да се възгордявам леко Много е приятно някой друг да те похвали, благодаря

Клонче, имам един приятел поляк, заради тебе го дебна да дойде онлайн и да го пращам да превежда информация

тони лс, че това си е страхотен резултат!!! Хич не е малко даже, въобще не се подценявай Аз бих дала всичко да мога да отслабна толкова за един месец, ама нейсе.

Галче, за мен ще бъде чест да ти правя компания под 50-цата  Чул те Господ!

Рокси, мм вкусотия, май ще взема и аз да приготвя миш-маш за обяд утре

Не съм, щом е била вкусна тортата грижи нямаш Да се оправяш бързо, ей!

Вале, да не те е подгонила лакомията, бе мило?

Здравейте момичета 

Много ми лисвате 

Пак изчезвам имам работа, не съм ви чела и по късно в леглото, ако имам време ще го направя и ще ви попиша малко                          

Гушки и цунки на всички 

O, мацки, тук съм, бре, само не пиша,щото нищо не правя по основния въпрос.
Обаче сега съм се заяла, пак подхванах някакъв режим.

За поредното чудо видях във вестник Уикенд/мамаму е фен /. Цяла страница, мамка му.Направо ме дразнят тези хора.
Аз съм фен на всякакви билкови идиотщини. Зная със сигурност за тях едно - не помагат, но и не вредят/ако не се прекалява, естествено/.
Ама като видя някакво такова, дето ти го предлагат по пощата без никаква информация, и се вбесявам. Иначе, от аптеката ме знаят и като се появи нещо ново, веднага ми го поднасят.И после викат, че чакат отзиви

Хапчета, обаче - никога! Не пия нищо химическо за отслабване.Баси, че не мога да си стисна зъбите.Никакви такива.

Чоколатке, аз съм учила полски.Даже в университета съм държала изпити.Убий ме, обаче, ако им разбрах жаргона на хората от форума.Представи си ние как пишем и се сети кой чуждоземец ще ни разбере всичко.Отгоре на всичко и съм го забравила тотално.
Схванах основното - обяснения откъде и как да си го доставят и вечните спорове "за" и "против".И ми писна да се дзверя и да правя свободни интерпретации.

Ако го пуснат по аптеките, тогава ще го мисля, сега само се вбесявам от начина, по който се предлагат такива продукти. Ужасно е. Изобщо не разбирам дали такива неща минават през някакъв анализ и кой ги контролира.

Всички ви прегръщам.
Почти съм се завърнала в темата, значи

Клонче, няма да питам авера, но ми позволи да те поправя. Името на напитката е 'Sveltyss', поне това успях да открия за теб. Погледни този сайт, на английски е: http://www.quebecweb.com/sbmgiga/sveltyss/introang.html
Иначе Гъгул изкарва предимно сайтове на английски и френски. Надявам се да съм помогнала 

Здравейте, прекрасни. 2 дни не съм влизала и изненада - нова супер готина тема, и аз номинирана  - благодаря за което.
С храната съм горе долу добре, днес закусих плодове с мляко, обядвах зелева салата и малко супа. За вечеря любима салатка със спанак, броколи, домат и сиренце. Сега може и едно вино да ударя.
Само да се оплача , че преди малко много ме ядосаха домашните, и по-точно третото дете ( дето е на 31г уж). Толкова се ядосах, че даже не ядох, а пих само вода. Сега си свалям готини стари парчета от нета и отпускам.
Утре ще ви прочета и ще пиша по-подробно. Целувки на всички.

Привет пак от мен   

Отчета ми за деня е кафе с мл. огромна салата с риба тон и за вечеря шопска салата и преди малко омотах едно корни  Ама ми е все тая, без друго не слабея   

galateia, MissCaprice, благодаря ви за съвета  момичета, но така не се получава. Аз и сега правя 2 плодови дни и резултат не виждам 


Утре не знам кога ще мога да вляза да ви видя, така че от сега ви желая хубав утрешен ден   

Шоколадке, преписах го буквално от вестника.Това име му бяха лепнали и него ползвах при търсенето.Стигнах до втора страница и не продължих

Ей сега ще разгледам.
Благодаря ти

Веднага откривам разлики в състава.
На онзи от вестника пише, че има ананас, папая и гуарана, а в сайта вместо гуарана пише зелен чай.
Значи тези във вестника или предлагат друг продукт, или нито са изписали името коректно, нито състава.

А'ре пак да доФсадя

Клонче, интересно! Междувпрочем зеленият чай и гуараната действат горе-долу на един и същ принцип, гуараната по-специално се дава за енергия (особено за тези с непоносимост към кофеин). Интересното обаче е или кой е източникът на въпросният вестник, или кой е превел статията

Тиквичке, хайде сега за едно корни ли се тюфкаш. За днес имаш много зеленчуци, сравнително количество протеин и едно корни. Голяма работа Я, да не се отчайваш

Тедъ, тъкмо се зачудих къде се дяна Не се ядосвай на голямото дете, прости му и се наслади на готините парчета Менюто ти е семло и хубаво, браво!

Шоколадке, ясно за гуараната и зеления чай, и двете са стимуланти.В гуараната има повече кофеин, отколкото в кафето, да речем.В зеления чай също има.
Обаче - едно е да има чай, друго е гуарана, все пак.Не е важен принципът.Сега, все едно влизаш в кафене, поръчваш кафе, а ти носят чай, щото е на същия принцип.
Просто съм изумена.Не разбирам къде е истината.Да не говорим за това, че от сайта имам странното усещане, че говорим за някаква канадска фирма, а във вестника казват, че е швейцарска лаборатория.

Иначе, такива реклами не се пишат от журналисти. Вестникът не носи отговорност за достоверността на публикуваното.Това си е една страница реклама.
Имат ефект, защото изглеждат така, сякаш са някаква сензация, отпечатана във вестника, а си е просто рекламен текст в такъв формат. Отстрани се мъдри текст с безумно малък и блед шрифт, който съобщава, че поръчалият позволява да се ползват данните му, кактои телефона за изпращане на някакви рекламни материали и т.н. Има опции за съгласие "да" "не", обаче ми е много чудно как човек би се възползвал от тях, при положение, че не се четат, а ко се поръча по телефона, не зная как би доказал на по-късен етап, ако почнат да му досаждат, че не е пожелал да му пращат разни материали, да му звънят по телефона или да му ползват данните с рекламна цел.

Този текст е дотолкова малък, невзрачен, абсолютно незабележим, че ако аз не се огледах точно за него/мания покрай подписване на договори/ едва ли бих го забелязала - прилича на малки точки вертикално на самия текст.

Добро утро мили сладурки 
Влизам само да се извиня за отсъствието ми вчера - ама много работа пак настана тук  и снощи едни гостиииии - и познайте снощи след гостите днес къде съм -    Ама това снощното стана щтото 2 дни никакво движение на килцата нямах и се ядосах, и си налях чаша винце, и гостите и ....... - абе оправдания ! От днес пак захапвам здраво, че ще стана за смях - миналата седмица свалила, таз седмица се ..... опрасила 
Бягам - ако не мога през деня, ще ви обърна повече внимани е вечерта 

Здравейте,сладурки!Днес кафенцето от мен  От днес съм диетична,няма да се меря,че качих и кг и обиколки  ,обаче днессе предвиждат плодове!
Chocolata аз и преди съм го казвала,като ти чета менюто и ме стимулираш и аз да се стегна
КЛОНКА,успех с новия режим,дано действа
РИДИК,да пишеш има ли резултат от японското   
Миранди,нещо ми се губиш,дано всичко е наред при теб,липсваш ни 
Scorpi,айде с мен на супата!
Днес обещавам да съм диетична  и да ходя на аеробика довечера 

Добро утро и от мен прекрасни 

Минавам само набързо, че бяса не ме оставя на мира днес

Галатейче страхотен резултат си постигнала, браво на теб, но да ти кажа аз не бих могла да издържа на тази "вкусотия" Сигурна съм, че до Коледа ще си твърдо 60кг

КЛОНКА успех и на теб с новия ти режим  И хайде по-редовна вече 

Миранди дано всичко при теб е ОК и скоро да си по-редовна при нас   

jedira успех с диетата  и мерси за кафенцето 

РИДИК японската е супер, но трябва да я спазваш стриктно  Успех 

Шоколадче какви са тези екзотики дето ги готвиш ммммммммм че интерсно звучи 

Тиквичка сега докато опразваш хладилника ще си раздвижиш метаболизма и другата седмица - бягайте килца, че идвам 

Тедъ хубавата музика върши чудеса понякога- давай го по-спокойно, те най-големите "деца'' все такива ги вършат

Мисче Капрзиче радвам се, че сте по-добре вече 

Рокси и аз много обичам миш-маш идейка си крадвам 

deata браво за режимността   

valeria81 минавай по-често де, липсваш ни 

toni ls  страхотен резултат

Клеми панталона, блузката как са   

Ане сим, Абирена, Ралче, Реге къде се губите милички 

Целувки много на всички и до скоро 

Аз сложих малко повечко кафе, сметанка, кроасанче.....ей такива едни диетични неща.

Добро утро, момичета!!!