Мдааааааа, намерих отговора за себе си, трябва да се намаля шИколада и да се разхождаме повечко с дреб. Благодаря ви 
- Публикувана: 20 ноем. 2007, 23:26 ч.
- Последно мнение: 19 дек. 2007, 11:21 ч.
Отслабнахте ли като спряхте да кърмите?
Не 
Отслабнах още по време на кърменето. Бонусът ми е, че бюстът ми остана с 1/2 номер по-голям даже след края.
Отслабнах още по време на кърменето. Бонусът ми е, че бюстът ми остана с 1/2 номер по-голям даже след края.
Ма моля ви се, не ме шашкайте, аз пък разчитам да понапълнея, като спра да кърмя...
И аз съм от тези, които не искат да отслабват след спиране на кърменето.
Първия път си върнах килограмите отпреди забременяването докато кърмех, че и по-слаба станах. Сега няма и 2 месеца откакто съм родили и съм с 5кг отгоре (а бях 16-17кг), но не искам да ги свалям всичките, а само още 2-3кг.
Първия път си върнах килограмите отпреди забременяването докато кърмех, че и по-слаба станах. Сега няма и 2 месеца откакто съм родили и съм с 5кг отгоре (а бях 16-17кг), но не искам да ги свалям всичките, а само още 2-3кг.
Отслабнах много докато кърмех, даже повече от преди бремеността. Като спрях да кърмя, обаче неусетно качих 3-4 килца, които сега се опитвам да сваля.
И при мен е така, но все още кърмя
и ям сладко по мноооого 
. 
Ма моля ви се, не ме шашкайте, аз пък разчитам да понапълнея, като спра да кърмя...
Мари Яна - моля дай ми име и координати на този диетолог. 3 кг. за една седмица - и аз искам.
Аз пък сякаш виждам светлинка в тунела...Като спра да кърмя, се надявам да почна и да се наспивам...А в тази статия пише, че недоспиването води до затлъстяване-логично, поне при мен е така. До 6тия месец, когато Мартин спеше по цяла нощ, бях свалила 7 кг, още 2 ми оставаха до кг преди забременяването. Обаче като почна това лудо ставане посред нощ-качих +2 отгоре, освен 7те...А си ям нормално, не спирам да тренирам, когато имам време. Няма друга причина при мен. И на други места съм чела, че недопиването, както и резките диети, "минават" организма на икономичен режим-значи не спиш-> нямаш време за възстановяване-> гориш по-икономично калории->направо си дебелееш...
Аз, за разлика от всички май,отслабнах като с магическа пръчица след като спрях да кърмя първия път,надявам се и сега да стане така ,като му дойде времето!
Отслабнах без никаква промяна в хранителния режим за два месеца,първия 10кг.,втория 3-4,което ме кара да съм абсолютно сигурна ,че при мен кърменето е причина да не отслабвам!Сега е същото колкото съм качила по време на бременността си ги държа,даже 1-2 отгоре и не мърдам да свалям!
Отслабнах без никаква промяна в хранителния режим за два месеца,първия 10кг.,втория 3-4,което ме кара да съм абсолютно сигурна ,че при мен кърменето е причина да не отслабвам!Сега е същото колкото съм качила по време на бременността си ги държа,даже 1-2 отгоре и не мърдам да свалям!
Все още кърмя, а отдавна си върнах килограмите отпреди забременяването, ако не съм и по-малко.