Диета ` Японско чудо` - 12 част

  • 13 157
  • 271
  •   1
Отговори
# 30 6 ян. 2008, 23:03 ч.
  • Мнения: 1 384
Цитат на: УсMuBka в нд, 06 яну 2008, 22:25
И аз ще ви подкрепям.. а за мерките нали някой даде идеята и аз затова   Embarassed

Миличка, аз само попитах дали под "мерки" се разбира само ръст и килограми  Hug Иначе Abigail предложи тя да ги събира   bouquet Аз само си мисля, че това хубаво, но май ще остане за другата тема, защото сме в самото начало, или идеята е друга и аз не съм разбрала пак  Embarassed Rolling Eyes


Magi_33,  welcome

мама Радоска  welcome и на теб, ние сме с еднакви мерки  Mr. Green

Лека нощ от мен smile3531 smile3531 smile3531 аз отивам да пиша едни домашни, за които разбрах преди час, че утре е последен срок за предаване  ooooh!

 lovekiss

# 31 6 ян. 2008, 23:15 ч.
  • София
  • Мнения: 365
Ами, аз мисля, че е добре, както в "Дневника"... Всяка седмица да се обновява табличката и съответно да се пуска нова тема. Като изтекат двете седмици на нас някой дръг ще поеме щафетата:)
Аз искам само да ви помоля... моля, моля, моля, пращайте ми мерките /кг, ръст- не, че ше се промени, и някоя и друга обиколка - талия, ханш, например/ на лични, защото вероятнсотта да пропусна някоя от вас без да иска е голяма и няма д ами е приятно.

Бтв, след едно от упражненията на Норбеков, ако някоя от вас ги е правила, наистина гръбнакът ссе разтяга, така че може и промени в ръста да си получим. Сам да не се заблуждаваме, че аз с моите 160 см мога да стана 170, колкото и да се опъвам нагоре Wink
А за протокола... 84 кг съм Embarassed, та дано и аз не ви плаша

# 32 7 ян. 2008, 01:31 ч.
  • Мнения: 1 169
Едва ли ще се изписват за 1-2 седмици 15 страници.
В "Дневника" е по различно там се събират всички диетуващи докато тук се говори само за диета и как ви действа.
От както се занимавам с темата съм забелязала, че се изписва за месец.
Много често става така, че някой не е издържал и се отказва в началото както правя аз много често  Embarassed
Но ако имаш време и желание да правиш таблици няма лошо.

Успех ви желая момичета  Hug
Аз когато мога ще пиша

# 33 7 ян. 2008, 05:46 ч.
  • София
  • Мнения: 365
Ами... ако искате... и каквото искате ми пратете... на интеревал 1 седмица Peace

# 34 7 ян. 2008, 08:17 ч.
  • Мнения: 603
Добро утро, черпя ви кафенце

Abigail , идеята за табличка е много добра, но за 1 седмица е много малко, защото сме малко и няма как да изпишем стр., то е предишната тема е с 6 стр. ама по.късно се усетих, че не трябваше и тази да пускам, ама нищо. Иначе за мерки, супер  Party
crazy_tikva ,  Joy аз нещо явно недовиждам , извинявай, а за мерките аз мисля и талия, ханш, бюст всичко да даваме..
Успешен ден на всички  Hug

# 35 7 ян. 2008, 08:54 ч.
  • Мнения: 1 384
Добро утро, сладурки  Hug

При мен първия дне мина успешно и резултата беше на лице - разнакрах първото кило newsm44 от бързо трупнатите 4

УсMuBka, мерси за кафенцето   bouquet
Момичета, аз бягам, че съм на лекции  Tired
Довечера пак ще се включа  Mr. Green

# 36 7 ян. 2008, 09:10 ч.
  • София
  • Мнения: 88
Здравейте и от мен!
Май ще се включа и аз в тая диета. Преди Коледа я бях почнала, издържах 5-6 дни с много мънички прегрешения. Бях свалила около 3 кг. Обаче... Embarassed съм несериозна.
Мислех от днес да пробвам плодовата, обаче като видях темата и реших да се включа при вас. Забравила съм си обедните яйца, но мисля, че ще успея да ги пропусна.
Хайде, успех на всички!

П.С. Пиете ли си кафето/чая с подсладител? Дали пречи на диетата?

# 37 7 ян. 2008, 10:26 ч.
Здравейте Японки  Hug,
За сега устисквам  hahaha Joy

# 38 7 ян. 2008, 10:41 ч.
  • Мнения: 1 353
Да се отчета - за 4 дни минус 3кг.

# 39 7 ян. 2008, 11:06 ч.
  • Мнения: 38
Abiqail аз също мисля че идеята за таблицата е много добра,но не ви ли се ще след като изтекат дветв седмици да направим нещо като продължение за начина на хранене след това.На мен лично много ми помага участието в форума да се въздържам от #Sniper  party023 Wine Glass

# 40 7 ян. 2008, 11:11 ч.
  • Мнения: 38
О чакайте че забравих,4-ти ден    -4кг. newsm68

# 41 7 ян. 2008, 11:29 ч.
Привет, япончета!

Приемате ли ме в отбора? Чакам да мине днешния Ивановден, че си имам именничка в къщи и почвам от утре с пълна сила newsm44
През ноември правих и двете японски диети и посмъкнах някое и друго килце- ама има мноооого още...На първата не бях много стриктна, но при второто чудо бях перфектна в спазването- не че смъкнах 10 кила smile3516. За протокола - 54 кг., цел- 45!
Успех на всички  и до утре  bouquet

# 42 7 ян. 2008, 11:55 ч.
  • Мнения: X
Аз съм забелязала и от предишните теми, че ако има повече килограми за сваляне, тогава се отслабва по- бързо, защото аз имам да свалям 5 кг, и ги свалих предишния път като правех диетата за 14 дни, а някои свалят толкова само за 5 -6 дни... Thinking Пък може и от организма да си зависи, не знам.  Peace

# 43 7 ян. 2008, 13:28 ч.
  • Мнения: 1 169
Цитат на: dollface в пн, 07 яну 2008, 11:55
Аз съм забелязала и от предишните теми, че ако има повече килограми за сваляне, тогава се отслабва по- бързо, защото аз имам да свалям 5 кг, и ги свалих предишния път като правех диетата за 14 дни, а някои свалят толкова само за 5 -6 дни... Thinking Пък може и от организма да си зависи, не знам.  Peace

Правилно си забелязала. И аз не вярвам, че се свалят 10 кг. за 2 седмеци по простата причина, че от много години все съм на тази диета и до сега нито един път не съм ги свалила. А текста който пусках в темите до сега, че се запазват 3 години свалените килограми и, че ще се свалят 10 кг. го пишех понеже си вървеше като инфо към диетата. Crazy

# 44 7 ян. 2008, 14:04 ч.
  • Мнения: 78
Здравейте момичета!
Днес ми е първи ден. Пих кафенце изядох, яйцата и засега не ми е гладно, ама ще видим. Миже и да го пище някъде ама аз съм малко разсеяна и да питам за водата. Може ли да пия колкото си поискам  Blush ? Тиквичке, благодаря за топлото посрещане. Успех на всички.   bouquet   

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата