Публикувана: 11 ян. 2008, 20:41 ч.
Последно мнение: 14 ян. 2008, 20:50 ч.

От режими който разбира при Дюкан се спира - 64 тема

28 090
627
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Защо някои публикации са пренебрегнати в резултат на това?
Как мога да се справя с променливия апетит и наддаването на тегло, което се случва?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни аспекти на диетата на Дюкан, включително рецепти, резултати от храненето по режима, изкушения и стратегии за справяне с тях, както и обмен на мнения и подкрепа помежду си. Членовете също споделят своите лични преживявания, успехи и предизвикателства по време на диетата.
- Защо някои публикации са пренебрегнати в резултат на това?
  
  Някои публикации се пренебрегват, защото не предоставят фактическо съдържание или не допринасят за основната дискусия във форума. Те могат да включват общи поздрави, шеги и лични разговори, които нямат връзка с обсъжданите теми.
- Как мога да се справя с променливия апетит и наддаването на тегло, което се случва?
  
  Променливият апетит и потенциалното наддаване на тегло може да са резултат от вътрешни фактори като овулация или предстояща менструация. Важно е да поддържате редовен хранителен режим и да останете хидратирани.
- Кои са препоръките за избор на електронен кантар?
- Какво да правя, ако моят кантар показва различни резултати?

# 330 12 ян. 2008, 18:41 ч.

Мнения: 3 640

Волна, много малко си яла, и при това - никакво месо. Naughty

Хапни за вечеря пилешко, пуешко, заешко или телешко. Peace

А за подкрепата вкъщи те разбирам, но като видяха резултата, започнаха да ме подкрепят напълно. Laughing

# 331 12 ян. 2008, 18:42 ч.

Мнения: 162

Волна,не се притеснявай,миличка,у нас е същото.Даже по-лошо,защото домашните ми казват,че по принцип се пълнее точно от тези неша,които ние си хапваме...Какво да си губя времето да им обяснявам.Да не говорим,че им се струва ненормално,че се храня по 3-4 пъти на ден...Не знам,силно се надявам,дори и по-бавно да достигна желаните килограми.Само още 4-5...Много бавно става при мен,но няма да се отказвам Hug

# 332 12 ян. 2008, 18:44 ч.

Мнения: 551

Ето ме и мен, така ме запалихте по тази диета че от днес почвам и аз.

Имам едно питане обаче, днес си взех плодово кис.мляко на което пише че е :
Обезмаслено пастьоризирано краве мляко,
млечен протеин, сметана, парченца плодове, захар

Проблема е че кисело мляко много много, не обичам и затова реших да намеря компромисен вариянт и си взех това, но сега се чудя дали мога да си хапвам от него или не.
Моля ви кажете какво мислите?

# 333 12 ян. 2008, 18:45 ч.

Мнения: 819

Цитат на: МАМS в сб, 12 яну 2008, 18:35

Волна, наричай го режим на хранене, а не диета. Така всички околни го приемат по-добре. Освен това всички наши хапвания стават и за тях - поне на мен все ми поглеждат в чинийката и искат от моята салатка, от моето месце Hug

Не става МАМS,мъжо ми е един чревоугодник...В къщи свинското и колбасите не спират.Да не говорим за сладкишите и каквито се сетиш кулинарни изкушения.Освен това явно ме взема за безнадежден случай,защото все ми казва по нещо язвително и гадничко ,като разбере ,че съм на режим някакъв.Абе гадна история. Confused

Цитат на: Sun в сб, 12 яну 2008, 18:41

Волна, много малко си яла, и при това - никакво месо. Naughty

Хапни за вечеря пилешко, пуешко, заешко или телешко. Peace

А за подкрепата вкъщи те разбирам, но като видяха резултата, започнаха да ме подкрепят напълно. Laughing

Ами като се наядох с това сладко,и ми стана много тежко.А пък и месо не ми се яде.Днес може да го пропусна.Нищо ,че не е много добре.

Цитат на: pile shareno в сб, 12 яну 2008, 18:42

Ама позната история.Мъжа ми всеки ден ми обяснява,че много се пълнее от яйцата....ама...

ВСИЧКИ ОТ ВАРНА ДА ВЛЯЗАТ ТУК
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=256822.new#new

# 334 12 ян. 2008, 18:46 ч.

Мнения: 1 417

Мишле, от къде взе това кученце? Hug

Блеке,недей така !Ние ще те викаме на следващото раздаване на мъже. Heart Eyes

Сънсет,аз си ям всякаква обезмаслена извара. Embarassed

Били,важното е да не качваш,ама ти го знаеш. Peace

Ей, няма ли някой завърнал се от срещата? newsm78

# 335 12 ян. 2008, 18:50 ч.

Мнения: 1 417

Криси,на първа страничка пише:Захарта е забранена.Сметаната също.Прочети добре там какво е разрешено! Peace

# 336 12 ян. 2008, 18:51 ч.

Мнения: 365

Криси 1975, здравей !
Ако наистина имаш сериозни намерения - никакви компромиси.
Прочети отново стр.1 - и яж това ,което пише ,че е разрешено . Успех!

# 337 12 ян. 2008, 18:53 ч.

Мнения: 980

Цитат на: Volna peperudka в сб, 12 яну 2008, 18:30

Блеки,пак започна с мъжете.Със слабо сърце съм ,да знаеш.Не ме вкарвай в грях. Joy

Независимо, че еволюцията ще ги зачеркне малко по малко, защото са ненужни мързеливци ( веднъж природата да реши как да се оплождаме сами и ще ги гледаме в зоо градини вервайте ми !!! )... моето сърце тупка когато видя расов мъжки образец.
Като например :

Как да не го обичаш този форум...все за ядене и мъже се говори!!!!

# 338 12 ян. 2008, 18:55 ч.

Мнения: 551

Страхотни сте, много Ви благодаря за бързите отговори.

Дано и аз да имам с какво да ви се похваля скоро. Вие кога видях първите резултати?

Целта са ми 10-15кг, не са малко но да видим. Решила съм сериозно.

# 339 12 ян. 2008, 18:56 ч.

Мнения: 1 417

Цитат на: BlackSnake в сб, 12 яну 2008, 18:53

Цитат на: Volna peperudka в сб, 12 яну 2008, 18:30

Блеки,пак започна с мъжете.Със слабо сърце съм ,да знаеш.Не ме вкарвай в грях. Joy

Как да не го обичаш този форум...все за ядене и мъже се говори!!!!

ха,ха

Паднах от смях.Това за зоопарка ме разби. Joy

# 340 12 ян. 2008, 19:02 ч.

Мнения: 942

Цитат на: vani_nik в сб, 12 яну 2008, 13:06

Лори, дай рецептата за пилешките шишчета в микровълновата.
Ние шуменки, като че имаме необходимост да поканим Вещи да ни дойде на гости, че да се съберем. ОТ 14.01. до 25.І съмв отпуска, когато кажете съм съгласна, само ми е необходимо да зная 1 ден предварително.

Аз съм ЗА, може четвъртък, петък или събота (с децата), ПИЛЕ, НАПИШИ СИ ТЕЛЕФОНА НА ЛИЧНИЯ МИ е-мейл да се разберем!!!Останалите шуменки като че ли позачезнаха...

# 341 12 ян. 2008, 19:05 ч.

Мнения: 2 011

Цитат на: sunset в сб, 12 яну 2008, 18:14

Момичета, само да ви питам...
От известно време на пазара не намирам никъде обезмаслената извара на Дядо Либен ooooh!

Сега взех една безмаслена на Мероне...някой яде ли я..А иначе по принцип каква обезмаслена хапвате?

Преди малко ми донесоха обезмаслена извара на Дядо Либен от Билла на бул. България. Ям я в момента - гадничка е, но кво да се прави....

# 342 12 ян. 2008, 19:07 ч.

Мнения: 1 571

Срещата беше в камерен състав, но пък за сметка на това продължителна Grinning

. Много се радвам, че се запознах със suzana63 и Вещи и на живо. Sunglasses

Бърборихме на Дюкански и не само теми близо 4 часа lalalala

Вещи си показа пистолетите, ама не стреля по никой Laughing

Сетих се за Stardust, който гледах наскоро.Там Робърт де Ниро играе капитан на пиратски кораб.Беше добър и сантиментален, но се правеше на много зъл и се пазеше да не го разкрие някой.Обясняваше на главния герой, че имиджът се гради цял живот, но се разрушава бързо. Що се сетих за тоя филм и аз не знам hahaha

Сега отивам да чета пропуснатото.

# 343 12 ян. 2008, 19:16 ч.

Мнения: 942

Цитат на: кукумявка в сб, 12 яну 2008, 13:07

[Притеснява ме следното пък сега. От понеделник започвам нова работа - почти никого не познавам там, много се ошашквам сред непознати, е, стрес ще ми е отвсякъде. Някакви идеи? Embarassed

Кукумявке, аз на моите колеги съм казала че съм на СПЕЦИАЛЕН РЕЖИМ. Като кажеш режим, хората го възприемат съвсем различно, дори като вид ексцентричност. Мене от самото начало ме знаят, че съм малко екстравагантна натура и сега го възприемат като част от шантавия ми имидж. А и не е лошо да си оригинален все пак. Не ми остана време днес да ви направя снимчица на едни много елегантни шишета за работа, направо са красива картинка, дори елегантни hahaha

Момичета, много съм щастлива-купих си колело (май велгометър се казваше newsm78

), ама утре съседът ще ми го сглобява. След малко трябва да ви оставям , че у нас е като след Хирошимска бомба (цял ден си правихме шопинг терапия, страхотно!).