Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво означава ПГКНЛПС и за какво се отнася?
Какво представляват ПГКНПС и ПГКНЛПС?
Какви са някои съвети за преодоляване на безсънието?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво означава ПГКНЛПС и за какво се отнася?
-
Какво представляват ПГКНПС и ПГКНЛПС?
-
Какви са някои съвети за преодоляване на безсънието?
За преодоляване на безсънието могат да се използват различни методи. Някои от тях включват упражнения за релаксация, като дишане и медитация, избягване на кофеин и алкохол преди лягане, установяване на рутинен график за сън, използване на приспивателни само след консултация с лекар и въвеждане на ритуали преди лягане, като четене на книга или слушане на успокояваща музика.
-
Какви са някои методи за подпомагане на заспиването?
-
Как мога да заспя по-лесно, когато съм уморен?
И ако е така как е възможно да казваш "но нещата между нас вървяха повече от прекрасно..." Ако правилно разбирам, ти още тогава си била поставена в ситуацията да го делиш с другата - какво щастливо си намирала при това положение не знам? 
Не ме разбирай погрешно, не те съдя, не съм такъв човек! Просто от така написаното от тебе оставам с впечатлението, че ти образно казано "си започнала да си строиш къщичка на място, за което си разбрала, че е епицентър на торнадо". 
прескочи до съседната темичка - там зубкаве урока за самообвиненията! 
Въпреки,че минавайки през всички фази на "преглъщането"на една раздяла,няма как да не минеш и от там 
Но достатъчно си се намъчила, и това е последното ,от което имаш нужда. Надявала си се да остане с теб,вярвала си. 11 години самота,колкото и да се е чувствал добре човек,няма как да не се отразят.Нормално е да направиш всичко(за съжаление понякога вървим срещу себе си),за да се опитваш,дори подсъзнателно ,това,което е било да не се повтори. Искала си този път щастието да ти се усмихне. Мисля,че затова си се надявала до последно.
Не се депресирайте излишно. 
