Здравейте момичета!
След 3 месеца, отново се завръщам при вас.
Днес ми е първи ден!
Успешна седмица на всички!
След 3 месеца, отново се завръщам при вас.
Днес ми е първи ден!
Успешна седмица на всички!
- Публикувана: 24 фев. 2008, 19:23 ч.
- Последно мнение: 8 март 2008, 15:04 ч.
Страхотна диета за страхотни тела - 10
,обаче банския е супер и само мога да се надявам,че ще изглеждам горе долу така 
И все пак се чудя защо веднъж годишно се прави таз диета?
Преди година и половина,когато започнах тази диета изчетох всичко във форума за нея,тогава бяха 2 или 3 теми.Имаше май някакъв линк към статия от Байкова /нали е нейна диетата/,та тя май казваше,че не е хубаво на често да се прави конкретно тази диета.
Кала , 
поздравления за резултата - това си е супер 
По принцип съм чела, че организма помни диетите , на които е подлаган и като се усети реагира със забавяне на метаболизма и по-трудно се свалят кг тогава , може би затова не трябва да се прави по-често, но пък и при всеки е индивидуално - ти ако сваляш , мисля че не е проблем да я правиш колкото пъти си искаш - не вярвам да е заради ограниченията , в Страхотната има от всички групи храни, а и тя според мен може да се ползва и като дългосрочен начин на хранене не само като диета 
mimi@avi радвам се че си с нас! 
b_ivanova и при мен така - отслабвам първо от бюста, който и без това си е малък 
но пък ако ще съм слаба ще го преживея / има подплънки за сутиени 
/ , и без това доскоро корема ми беше по-напред от бюста така че плосък корем ми е по-важно!
Nicolette ще изглеждаме Страхотно лятото просто няма начин да не е така! 
Е, аз може и да не съм точно като мацката на снимката, но със сигурност ще изглеждам много по-добре отколкото бях миналата година - поне с наколко кг по-добре
поздравления за резултата - това си е супер По принцип съм чела, че организма помни диетите , на които е подлаган и като се усети реагира със забавяне на метаболизма и по-трудно се свалят кг тогава , може би затова не трябва да се прави по-често, но пък и при всеки е индивидуално - ти ако сваляш , мисля че не е проблем да я правиш колкото пъти си искаш - не вярвам да е заради ограниченията , в Страхотната има от всички групи храни, а и тя според мен може да се ползва и като дългосрочен начин на хранене не само като диета mimi@avi
радвам се че си с нас! b_ivanova
и при мен така - отслабвам първо от бюста, който и без това си е малък но пък ако ще съм слаба ще го преживея / има подплънки за сутиени / , и без това доскоро корема ми беше по-напред от бюста така че плосък корем ми е по-важно! Nicolette
ще изглеждаме Страхотно лятото просто няма начин да не е така! Е, аз може и да не съм точно като мацката на снимката, но със сигурност ще изглеждам много по-добре отколкото бях миналата година - поне с наколко кг по-добре
Привет страхотници
Аз съм на линия ама ми пуши главата от много работа
Само да кажа че Кала беше питала - успях - 2 кг с лунуването и успях до 65 да се докарам т.е. почти до линийката ми 
Обаче от 2 дни съм се надула като плондер от ПМС и реших докато не ми дойде и мине да не се тегля, че да не ми потънат пак гемиите от задържана вода евентуално 
Търча да се правя на работна и ако не успея по-късно, то довечера ще съм на линия
Аз съм на линия ама ми пуши главата от много работа
Само да кажа че Кала беше питала - успях - 2 кг с лунуването и успях до 65 да се докарам т.е. почти до линийката ми Обаче от 2 дни съм се надула като плондер от ПМС и реших докато не ми дойде и мине да не се тегля, че да не ми потънат пак гемиите от задържана вода евентуално Търча да се правя на работна и ако не успея по-късно, то довечера ще съм на линия
Много мислих ама от днес почвам и аз със вас. Дано да издържа, че в последно време съм като бездънно буре. Все ям ям а нямам натъпкване. Коремчето ми станало вече на пет ката. Дано това да успея да изкарам. Сега съм 63 мечтая за 55. Е толкова ли много искам..........................
Scorpi 
браво
mimi_msm добре дошла при нас 
не искаш много - аз искам повече от теб да сваля Давай смело - първите дни са най-трудни, но ако си стриктна и видиш веднага резултат после ти е по-лесно! И аз бях като теб преди около три месеца - бездънно буре - колокто повече ям толкова по-гладна ставам. Но сега дори и като прегрешавам храната , с която съм прегрешила е само част от едно мое предишно "нормално " хранене. А и вече катовете по мойто коремище са по-малко Ще успееш - подкрепата от нас я имаш само дай от теб инат и за лятото ще си Страхотна! 
браво mimi_msm
добре дошла при нас не искаш много - аз искам повече от теб да сваля Давай смело - първите дни са най-трудни, но ако си стриктна и видиш веднага резултат после ти е по-лесно! И аз бях като теб преди около три месеца - бездънно буре - колокто повече ям толкова по-гладна ставам. Но сега дори и като прегрешавам храната , с която съм прегрешила е само част от едно мое предишно "нормално " хранене. А и вече катовете по мойто коремище са по-малко Ще успееш - подкрепата от нас я имаш само дай от теб инат и за лятото ще си Страхотна!
О страхотно посрещане от Лидето. Да аз имам нужда от сериозна подкрепа, щото като се отпусна да ям не му мисля много. После като седна на стола и като ми стане корема на катове и почвам да се ядосвам и така постоянно. Нооооооооооооооооо смятам тоя път да бъда стриктна и след като се подкрепяме да издържа докрая.
УСПЕХ НА ВСИЧКИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ. ДА ГИ РАЗБИЕМ ТОВА ЛЯТО.
УСПЕХ НА ВСИЧКИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ. ДА ГИ РАЗБИЕМ ТОВА ЛЯТО.
Да се разпиша в новото теми
Лиде благодаря за новата тема, страОтно си се справила с оформлението
Много съм работен и не мога да пиша повече, ама да се отчета че в петък бях режимна, в събота също в неделя се издъних и сега пак съм на айрянче от сутринта, дано да съм стриктна тази седмица че РД-то ми е близко, а искам 6-тица на кантарю до тогава
Целувки на всички после ще се включа пак
Лиде благодаря за новата тема, страОтно си се справила с оформлението
Много съм работен и не мога да пиша повече, ама да се отчета че в петък бях режимна, в събота също в неделя се издъних и сега пак съм на айрянче от сутринта, дано да съм стриктна тази седмица че РД-то ми е близко, а искам 6-тица на кантарю до тогава
Целувки на всички после ще се включа пак
Аз като примерно момиче реших да измеря не само теглилките си,но и малко мерки.Леле лошо ми стана 
,то бива ядене,бива,ама чак пък толкова.
Преди две седмици си купих едно костюмче,опитах се да сложа полата и мъко моя.Вярно че беше на границата да ми стане малка като я купувах,ама викам това ще ми бъде стимул.
Та дано посмъкна някой и друг сантиметър от талията и ханша.
Засега се ядва диетката,но часът на истината настъпва вечерно време при мен.
mimi_sms добре дошла.Ще ги смъкнеш тези пусти килца.Аз тръгнях от същите килограми и смъкнах точно толкова за 4 седмици първия път.
,то бива ядене,бива,ама чак пък толкова.Преди две седмици си купих едно костюмче,опитах се да сложа полата и мъко моя.Вярно че беше на границата да ми стане малка като я купувах,ама викам това ще ми бъде стимул.
Та дано посмъкна някой и друг сантиметър от талията и ханша.
Засега се ядва диетката,но часът на истината настъпва вечерно време при мен.
mimi_sms добре дошла.Ще ги смъкнеш тези пусти килца.Аз тръгнях от същите килограми и смъкнах точно толкова за 4 седмици първия път.
От утре почвам с вас , решено е. Като гледам доста повече хора сте тук. Аз имам да свалям около 6 килограма, а пък имам и срок , до 27 март трябва да съм я свършила тази работа. Мисля , че имам достатъчно време , попринцип като пазя диети съм сериозна , с изключение на уикендите 
, а пък и имам карта за фитнеса - там също ще се потрудя. И така , хайде успех на всички започнали и от утре съм с вас!
, а пък и имам карта за фитнеса - там също ще се потрудя. И така , хайде успех на всички започнали и от утре съм с вас!
Мечтателка благодаря за стимулиращото изречение. Четири седмици ми се вижда добре то тъкмо се позатопли не е зле да се поразголим малко с нови фигури. Ама я ми кажете спазвате ли точно часовете в които да ядете, че на мене ми е малко невъзможно. На работа съм и работя с хора, като се тупне някой в 12,00 часа няма как да си изпия млекцето а и по колко мляко пиете на ден. Днеска съм на мандарини и кисело млекце. Имам и още въпроси тя тази диета индивидуална ли е или е обща, че доколкото имам информация тая диетоложка изготвя индивидуални програми.Ами това е, който може да отговори да напише. Утре ще пиша как съм ако съм оцеляла след млякото и мандарините 
а и по колко мляко пиете на ден. Днеска съм на мандарини и кисело млекце. Имам и още въпроси тя тази диета индивидуална ли е или е обща, че доколкото имам информация тая диетоложка изготвя индивидуални програми.Ами това е, който може да отговори да напише. Утре ще пиша как съм ако съм оцеляла след млякото и мандарините
mimi_msm , хубаво е да се спазват часовете и храните и да не са пропуска хранене. Ако не можеш в точния час - гледай да хапнеш при първа възможност. И на мен ми се случва да преместя часовете според работата ми в момента, но като цяло гледам да хапвам 5 пъти според режима за деня.
Наистина е най-вкусната диета!
Девойки,
Аз пак се завърщам при вас. Пазих Японската, Дюкан, но никоя не мие така вкусна като Страхотната. Не мога без плодове. За лятото си избирам бански Nо 8 .
Спорна седмица!
Аз пак се завърщам при вас.
Пазих Японската, Дюкан, но никоя не мие така вкусна като Страхотната. Не мога без плодове. За лятото си избирам бански Nо 8 .Спорна седмица!
Наистина е най-вкусната диета!