Публикувана: 19 март 2008, 01:45 ч.
Последно мнение: 17 апр. 2008, 22:39 ч.

Със самочувствие се сдобих щом Дюкан открих - тема 88

55 140
1 270
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да подготвя електрическата скара, за да избегна залепването на храната?
Защо изпитвам постоянна жажда, въпреки че пия 3 литра вода на ден? Трябва ли да се консултирам с лекар?
Каква е рецептата за дюканска версия на салата „Париж“ от менюто на Haappy?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да подготвя електрическата скара, за да избегна залепването на храната?
  
  За да предотвратите залепването на храната към електрическата скара, намажете я леко с масло или олио преди печене. Това създава защитна бариера и предотвратява прилепването.
- Защо изпитвам постоянна жажда, въпреки че пия 3 литра вода на ден? Трябва ли да се консултирам с лекар?
  
  Постоянната жажда, въпреки редовната консумация на достатъчно вода, може да показва различни здравословни проблеми като дехидратация, диабет или определени медицински състояния. В този случай е препоръчително да се консултирате с лекар за оценка на възможните здравословни проблеми и получаване на професионален съвет.
- Каква е рецептата за дюканска версия на салата „Париж“ от менюто на Haappy?
  
  Дюканската версия на салата "Париж" може да включва зелена салата, домат, краставица или корнишон, пресен лук, твърдо сварени яйца, обезмаслено кисело мляко, копър, лимонов сок и сол. Украсява се с дюканска палачинка за декорация. Съставките се смесват и украсяват по вкус и предпочитания.
- Как мога да се справя с умората и ниското кръвно налягане на работа?
- Как да се справим с главоболието по време на диета?

# 495 20 март 2008, 12:16 ч.

Мнения: 1 141

Сън благодаря ти, и fingerscrossed

# 496 20 март 2008, 12:17 ч.

Sofia
Мнения: 6 235

Цитат на: La Bomba в чт, 20 мар 2008, 12:09

Неам нерви.
Аз не помръдвам, мамка му

Не помръдваш, защото си била на друга диета преди това. Дай си време и аз в наалото не помръдвах, но сег след като запонх ПЗ запонх да смъквам. Я кажи какво ядеш, май грешиш някъде, напиши ми вчера какво яде

# 497 20 март 2008, 12:17 ч.

Мнения: 4 806

амери, пак за лененото семе - действа на някои много слабително, по-добре от овесените трици. Пробвай с него. Даже и при мен е така, затова ги редувам и комбинирам. Много е полезно и много прочиства. Пробвай.

Аз съм "за" ежедневното мерене. Така се хваща кое как действа и да не отиде коня в реката.

Бомбе, а мерки взели си? Може оттам да махаш. А пък и хормонално - я ову, я МЦ. На мен и двете ми влияят в плюс, а МЦ - докато не свърши, не мърдам.

# 498 20 март 2008, 12:22 ч.

Мнения: 689

Здравейте, момичета, досега не съм се записала в тази тема, но иначе прилежно си ви изчетох. При мен от няколко дни няма минус, но май съм в ову-. Пък и адски много ми се яде. Уж само режимно ям, но да видим как ще се отрази това на кантара.
Искам да ви попитам, понеже ми остават само 3, 4 кг да сваля, дали не мога да мина на 2П и 5 или 7ПЗ. Вие как мислите?

# 499 20 март 2008, 12:22 ч.

Мнения: 2 082

ЧЕСТИТА ПРОЛЕТ!

Малко ми е голяма картината, но ми е едно такова, пролетно...не мЪ бийте много!
Вече смених лентичката...килцата се закотвиха на 55 и сега ще се боря да премина под тази психолигическа граница. Когато успея, мисля да подскокна в трета фаза вече. Laughing

ameri, лактулоза има в "Дуфалак"!
Мама на Кики, стискам палци всичко да мине гладко и безболезнено, и бързо да се възстановиш!
Съни, Мишле, Ралче...стискам ви всички възможни палци да успеете скоро със сътворяването на сладки бебешори!

ЧЕСТИТО НА ВСИЧКИ С МИНУСИ И КУРАЖ НА ЗАДЪРЖАЩИТЕ! ЩЕ СТАНЕ...

# 500 20 март 2008, 12:23 ч.

Мнения: 3 216

Цитат на: ros4o в чт, 20 мар 2008, 12:06

КАК ЩЕ НАПЕРЯ ГЛАВАТА ПО УЛИЦИТЕ СЕГА ААААААААААА

Росчо напери я ,заслужаваш Hug

# 501 20 март 2008, 12:24 ч.

Мнения: 210

Здравейте всички! Чета ви , но понеже още нямам с какво да се похваля се включвам по-рядко

Цитат на: La Bomba в чт, 20 мар 2008, 12:09

Неам нерви.
Аз не помръдвам, мамка му

Споко, а може да си и от тези , които свалят в ПЗ дни - и аз съм така.

# 502 20 март 2008, 12:27 ч.

Мнения: 5 026

А аз свалям само в П дни Simple Smile

# 503 20 март 2008, 12:30 ч.

Мнения: 3 640

Велина.пл, няма да стане само с ПЗ. Опитай да хапваш и рибка, и месо. Само с яйца и мляко също ще ти е много трудно. Peace

Мишле, не виждам нищо притеснително в бамята. Peace

Росчо, супер резултат! Браво! smile3501

Поли, благодаря ти! Hug

Дида п, според мен, си карай 5/5 или 4/3. Peace

Марини, честито намаление! Hug

Благодаря ти, мила! Heart Eyes

# 504 20 март 2008, 12:30 ч.

Мнения: 71

Момичета аз съм вече 5 ден П и има ефект.То май когата имаш в повече бързо се забелязва и един два килограма,или пак аз си внушавам че се забелязва.

# 505 20 март 2008, 12:41 ч.

София
Мнения: 420

Здравейте момичета Grinning

!
Вчера бях на ПЗ и от студа ли,не знам,но бях като ламята спаска.Няма да ви изброявам какво количество храна(режимна) изядох,че ще се уморите от четене.
Вечерта сготвих спанак с извара - задушен.След това го запекох с 4 яйца на очи отгоре + резени домати.Стана разкошен.За заливка кисело мляко+копър+чесън.
Само да поясня,че това беше гарнитурата на пилешката пържола + зелена салата.Е,като приключих с изяждането вече мирясах за деня.
Сутринта се качих със страх на кантара,но нямах +,пак бях 74 кг.
Целувки от мен и лек ден на всички Grinning

# 506 20 март 2008, 12:42 ч.

Мнения: 878

Цитат на: tani83 в чт, 20 мар 2008, 12:30

Щом сама забелязваш ,значи има резултат наистина!Защото няма по-мнително нещо от една отслабваща жена - винаги предполагаме ,че може кантара да не е верен,ама да не би да сме с по-леки дрехи и т.н. hahaha

# 507 20 март 2008, 12:45 ч.

Мнения: 2 349

Sun благодаря ти за отговора,ще те послушам Peace

# 508 20 март 2008, 12:47 ч.

Варна
Мнения: 648

Сънче, Мише, стискам Ви палци,момичета, скоро да се похвалите. fingerscrossed

И аз чакам малко да заслабна и почвам с бебеправене, ама пусти кила не спадат, а желанието за бебе се увеличава и ве4е нямам търпение Embarassed

Тази сутрин умишлено не се претеглих, за да не се разочаровам. От днес съм пак на П, дано вече потръгнат нещата.
Мама на Кики, стискам и аз палци да ми не леко! Hug