Дюканки сме стриктни и засмени - пролетно вталени - 96 тема

Може коприва, разбира се!Аз вече си правих супи с кис.мляко и яйце 

Мерси за отговорите, отивам да врътна едно супе, че ми изтекоха лигите по тез зеленчуци мамка му, обаче си струва за 10 дни П съм минус 5 кила. - няма ми ги любовните дръжки на талията и дупето ми е по-гладко  .

Някой може ли да каже с две думи за какво става вьпрос,че не гледах.

Недейте така с рогите де... Новите мадами наистина не са наясно по колко горе-долу се сваля, и им трябва кураж и подкрепа, не набиване на канчето...
Баба ми му викаше "смандисване" - когато имаш желание за нещо, и някой ти попари ентусиазма...
Не е същото в случая, но нека сме по-толерантни...

  Перличка, направих си фитнеса за коремната мускулатура с тебе  
Духи пухиии,   да няма непоряд! Нещо не ти харесват 20 чифта години, а?! Кво да кажем ние, дето сме пълнолетни във всички щати  

май за някаква мацка болна от анорексия или болимия станала 22кг. и сега живота и е на кантар

Здравейте момичета ...спомняте ли си БАБА ЦОЦИ ...
да ви разкажа последните си неволи ......след двудневен безсънен маратон в четвъртък в 15:00 ч. тръгнах за Шумен Варна ... хубавото беше че бях с една дружка, но като я оставих нея в Шумен почти насън минах останалото разстояние и мислех, че като пристигна в моите приятели в Варна ще заспя още на вратата ...нооооооо като седнахме самата аз не повярвах, че издържах до 3 часа през нощта ...МНОГО СЪМ ГОРДА ОТ СЕБЕ СИ  ...с тези приятели не съм се виждала от месеци ... домакинята се беше приготвила за вечерята с милион вкусотии ... но аз ЖЕЛЯЗНА  ...направо бях "БЕТОН МАРКА 500". ... за цялото време на масата ( докато всички вкусотии ми бяха пред носа ) ...изядох няколко резенчета краставица и домат  и три парчета пуешко филе ...еее обилно поляти с МИНЕРАЛНА ВОДА  ...през цялото време държах една чаша с вино, но само я докосвах до устата си без да отпивам (когато хората казваха наздраве) .... след вчерашни един милион срещи се прибрах снощи към 23:00 ч .....и днес цял ден "реанимирам " (лежа на дивана и се тъпча , нооооооооооооооосамо с разрешено храни ) ...... сега за вечеря след като изядох почти половин пиле с огромна салата реших да ви проверя какво сте "писателствали " тези дни ....ама вие нямате спирка бе дами ... признавам си не можах всичко да изчета
Видях снимките на Русенки ................лелеееееееееее като си помисля, че аз се "пиша в един отбор с такива ВЕЙКИ "..... СТРАХОТНИ СТЕ
Хей SUN ......ама ти наистина си вейка ... я кажи като теб ли трябва да почна да изглеждам за да мина в трета фаза ....ако е така ...ще се пенсионирам във втора фаза

ПП.
не съм се кавала на кантара последните няколко дни ...но след днешното ТЪПКАНЕ направо ме е страх утре да се проветря

Нееее.. аз такова.. щото.. все едно да се обяснявам така на майка ми и 
Аз щото си падам по математиката затуй така 

Не е лъжа!!!

Аз също четох, че някой е на 1/1 и е доволен, аз също не помня кой беше, но го препоръчах на сестра ми за махане на последните 2 кг, че се оказаха адски трудни и упорити! УТре тя прави 3 месеца, ще ви пусна снимки за малко!
 
Сега си повиших адски тонуса.. десет минути тук пробвам моите дрехи от миналото лято.. в еуфория съм и ми е лекоо носталгично - всички те падат прави, без да ги разкопчавам.. яко преправяне ще пада и ще се купуват нови!!!!!!!!

Кейти1402, Геци, Ривела, Татянка, Зарибената, Фенцюси, Пиленце, Дени Кали, Цоци, благодаря ви от сърце за милите думи!
Марини, Нелинка, Нелка и още... тя си знае, много ви благодаря за днешната прекрасна среща! Още ми е приповдигнато настроението.   
Перле,  Ох, ще ме умориш от смях!
Цоци, браво за проявената воля!  Оставаш във втора до постигане на собствената си цел - за всеки е различна.  Пожелавам ти скоро да постигнеш формата, в която най-много се харесваш и да заобичаш истински тялото си, както и на всички останали! 

Лека нощ и сладки сънища! До утре, сладкишки! 

Извинете, не видях в опредната тема да сте ми отговорили. Признавам чета по диагонал тия дни.
Солено дюканско кексче може ли със сода, а не бакпулвер да се направи?

Пеппери- да си жива и здрава, добре че днес ми е всичкояден ден та да мога да се почерпя за твое здраве
Та в този ред на мисли днес си направихме страхотен съботен обяд в едно заведенийце...напупах се яко с арабски кебап..люююююююют и вкусееееееееееен  ....после 00 беше безмилостен...но сега корема ми е отново залепен за гърба 
Само пред теб, а представяш ли си зад гърба ти за какво става въпрос 
орелийке- и за мен 3 фаза е ужасяващааааааааа 
русееееееее - представянето ви е  прекрасно,  представлявате една от "слабите" групи на режима/ слаби- т.е. не дебели  /...марини алекс е невероятен 
камелия- можеш да ползваш хиляди подправки и сол...но защо избираш точно готови и пълни с какво ли не..само да ти споделя ,че дълго време ползвах такива тип Подравка и разни бульони и готови смески..ами откакто ги елиминирахме ястията придобиха чудесен и уникален вкус всяко само за себе си..пред беше пълно еднообразие 

Да, бакпулвера се прави от сода бикарбонат и лимонтозу. 

Аз съм правила сладко (в микровълновата) със сода бикарбонат - по-гадно става    Така че продължавам да изкупувам бакпулвера в магазина - нали сме двама и отива по един на ден  От време на време просто купувам 2 шепи - да имам резерв 

Сънче, Нели, Нелинка, Марини