Тук сме се събрали да слабеем, все Дюканки сме и хубавеем - 97 тема

  • 35 474
  • 998
  •   1
Отговори
# 450 17 апр. 2008, 14:10 ч.
  • Мнения: 1 027
Лабело,Венерас и Кати, добре дошли и успех занапред!   bouquet
Орелия,  Heart Eyes Hug мерси,мерси, чесито и на теб...имам чувството, че съм свалила 10 кила-така се радвам Simple Smile  nuts
Елена, скъпа, ти на 68 изглеждаш много по-добре от кака си Роска на 68кг.... Но скоро ще паднат и тези гаднииииииииииии килца, знам аз Hug
Приси, благодарскоооооооооооооо Hug радвам се, че се чувстваш по-добре!
Нели, бравос!  Hug
m_jov, не се отчайвай! Аз като задържам, задържам като за последно...важното е да държиш и да вярваш! всичко ще е на 6 Peace
Виви, честити 2 месеца и на теб!   bouquet Чудесен резултат!!!! Shocked

# 451 17 апр. 2008, 14:15 ч.
  • Мнения: 444
Sun, Елена82, благодаря за отговорите. Почвам от днес и задължително ще Ви информирам какви са резултатите по-нататък. Няма да се дам лесно на тези отвратителни килограми, а ще ги премахна, плюс това съм привърженик на белтъчните диети, отколкото на въглехидратните и смятам че ще успея.

Приятен и усмихнат ден на всички слабеещи мацки!

# 452 17 апр. 2008, 14:18 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 732
Цитат на: prysila в чт, 17 апр 2008, 14:10
Надявам се и Вещи да се включи- Вещи, като влизаш по празниците в 3-та фаза, качваш ли и колко ?
Ами по Коледа и Нова година не качих изобщо. Но се претеглих само два пъти - след Коледа и на 3 януари. Знаете, че аз се тегля много рядко, тогава направих изключение, заради 3-тата фаза. Ако е имало някакво вариране не съм го видяла, а и кантарът ми е обикновен механичен.

# 453 17 апр. 2008, 14:22 ч.
  • Варна
  • Мнения: 3 420
Вещи, мерси за отговора  Hug Надявам се  да не бъде много фатално, но смятам да "прегрешавам" само при необходимост, че засега си харесвам резултата  Peace.

# 454 17 апр. 2008, 14:26 ч.
  • Мнения: 359
здрасти отново може ли някой да ми помогне как да си сложа лентичка с кг в подписа , нещо не мога да се справя Cry

# 455 17 апр. 2008, 14:32 ч.
Здравейте момичета!

Днес става един месец от както съм на режима, варирам между  59 и 58кг и смятам да влизам от утре в 3фаза. Понеже съм в МЦ се надявам това вариране да спре и да покаже твърдо 58кг. Ако случайно кача кг в 3 фаза, маже отново да мина във втора?

# 456 17 апр. 2008, 14:46 ч.
  • Мнения: 714
Цитат на: veneras в чт, 17 апр 2008, 14:26
здрасти отново може ли някой да ми помогне как да си сложа лентичка с кг в подписа , нещо не мога да се справя Cry

Привет Simple Smile , шракни върху някоя от нашите лентички и спазвай указанията   bouquet
Гледам , че си се справила  bouquet

# 457 17 апр. 2008, 14:50 ч.
  • Мнения: 359
о да благодаря още веднъж на росченка:)
продъжавам смело напред и никакво отказване
а и комбинирам с фитнес най вече тичане на пътечката Simple Smile и което е най важно свалям обиколки

# 458 17 апр. 2008, 14:51 ч.
  • Мнения: 552
Здрасти, сладурки  Hug
Днес от чата, забравих да пиша тук  Blush
Поздрави на всички с минуси   bouquet
Дори, да бе протеинов е днешния ден. Аз се сетих и си го спазвам. Ама толкова много време има да свърши...
Вчера си хапнах мусака, ама истинска. Днес няма отражение на кантара. Много се надявам да е така винаги.
Дружинааааа   Hug
Дюкеси   Hug

# 459 17 апр. 2008, 14:57 ч.
  • Мнения: 308
Момичета, някой правил ли е дюкански канелони?  Praynig  Може да ми изпрати рецепта на лични. Мерси предварително   bouquet

# 460 17 апр. 2008, 14:57 ч.
  • Мнения: 2 121
Здравейте  Laughing отдавна не съм писала
виждам много минуси  Hug
при мен само 0.200 гр ужас  ooooh! егати задържането а и съм МЦ
но друг е проблема от 2 седмици спрях П дните става ми зле  Sick
вчера даже реших да карам на извара цял ден ама НЕ
стана ми пак зле  Sick
май е от кръвната захар  newsm78 не съм много на ясно но като хапнах едно шоколадово десертче и веднага ми просветна  Rolling Eyes днес си позволих една филйка пълнозърнест хляб  Tired какво да правя  newsm78

# 461 17 апр. 2008, 15:02 ч.
  • Варна
  • Мнения: 3 420
Цитат на: kalaka в чт, 17 апр 2008, 14:57
Здравейте  Laughing отдавна не съм писала
виждам много минуси  Hug
при мен само 0.200 гр ужас  ooooh! егати задържането а и съм МЦ
но друг е проблема от 2 седмици спрях П дните става ми зле  Sick
вчера даже реших да карам на извара цял ден ама НЕ
стана ми пак зле  Sick
май е от кръвната захар  newsm78 не съм много на ясно но като хапнах едно шоколадово десертче и веднага ми просветна  Rolling Eyes днес си позволих една филйка пълнозърнест хляб  Tired какво да правя  newsm78


Останали са ти малко кг. за сваляне, така че влизай в 3- та фаза и след време ако прецениш че все пак искаш да отслабнеш още, можеш да почнеш пак от 2 - ра фаза  Peace

# 462 17 апр. 2008, 15:05 ч.
  • Мнения: 3 640
Венерас, добре дошла и успех!   bouquet
Ками02, честит 1 месец с режима и успешна 3-та фаза!  Hug
MAMS,  Hug
Калака, и моят съвет е да влизаш в 3-та фаза.  Peace

# 463 17 апр. 2008, 15:07 ч.
  • Мнения: 35
абе много готини линийки имате момичета, аз се опитах да си направя и сега ще видя какви съм ги сътворила.

# 464 17 апр. 2008, 15:11 ч.
  • sofia
  • Мнения: 1 426
Здравейте. Тъй като трудно се изчита една толкова дълга тема, ще си позволя едно въпросче, дано да намеря отговор. Та, при проблем с WC през първия ударен етап, как да се справи човек  newsm78?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата