Най важното е да се успокоиш и май най-добре да спрете изобщо да се теглите, това само допълнително ще те стресира. Кърми бебето, колкото се може по-често, дори да заспива на гърдата докато суче, предложи и отново веднага след като се събуди. Много важно е да кърмиш нощем. В интервала от 3-6 часа нивото на пролактина е най-високо, през него е хубаво да имаш поне две кърмения. Ако трябва я взимай за кърмене...без да я будиш просто я взимаш и я слагаш на гърдата. Бебетата сучат най-добре, докато са сънени. Прекарвайте така, колкото време е нужно. Понякога ще имаш чувство, че малката ти виси на гърдата по 24 часа. Ще бъдете като скачени съдове, бебка е малка и има нужда, както от кърма, така и от много гушкане и топлина. Това сега е важно за нея, пък и за твоята лактация. Знаеш кърмата е на принципа търсене-предлагане. Колкото повече кърмиш, толкова повече кърма ще имаш. За цеденето бих ти казала да не се вкарваш в този омагьосан кръг - цедене, миене, стерилизиране - аз съм го преживяла и не те съветвам. Бебето е най-добрата помпичка...., ползвай него, то винаги ще изцеди повече отколкото помпата.
Кураж и ни дръж в течение.