Публикувана: 16 май 2008, 01:51 ч.
Последно мнение: 20 май 2008, 21:25 ч.

Дюканки отзивчиви - нежни, любезни, внимателни и мили - 103 тема

43 776
1 063
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Колко тегло може да загуби човек във втората фаза на диета?
Какви са преживяванията на участниците във форума с различните фази на диетата?
Какви са препоръките за участник, чието здравословно състояние се влоши след инцидент?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Колко тегло може да загуби човек във втората фаза на диета?
  
  Загубата на тегло във втората фаза на диета е индивидуална и непредвидима. Някои хора могат да загубят повече в началото, след което скоростта на загуба на тегло може да намалее. Например, някой може да загуби 4 кг през първия месец, 2 кг през втория, 1 кг през третия и четвъртия месец. Ключът е търпението, тъй като е важно да поддържате мотивацията си, тъй като загубата на тегло отнема време.
- Какви са преживяванията на участниците във форума с различните фази на диетата?
  
  Участниците споделят различни преживявания с фазите на диетата. Някои от тях споделят резултатите си, като например загуба на 13 кг след два месеца диета. Освен това, те споделиха методи за разбиване на белтъците на сняг, като добавяне на няколко капки оцет за по-лесно разбиване.
- Какви са препоръките за участник, чието здравословно състояние се влоши след инцидент?
  
  Ако здравословното състояние на участника се влоши след инцидент, от съществено значение е да потърсите медицинска помощ. В случай на увреждане на нервите, почивката и спазването на лекарските препоръки са от решаващо значение за възстановяване. Освен това е важно да отделите време за почивка и възстановяване, като избягвате натоварване на засегнатата област.
- Какви са мненията за Vita Gold Coffee в контекста на загуба на тегло?
- Какви са препоръките за хранене в третата фаза на диетата?

# 885 20 май 2008, 00:42 ч.

Пловдив
Мнения: 14 753

Ей ся

# 886 20 май 2008, 01:48 ч.

Варна
Мнения: 144

Здрвейте и от мен Дюканеси !
Присъединявам се най - накрая при вас ! На режима съм от 07.04.2008 г. / т.е. вече 1м и 13 дни /
Започнах от 67 кг , а днес залепих стрелката на кантара на 59 кг. Висока съм 163 см. Калкулатора ми изчисли 58 кг. , но аз мисля на 55 кг. да се спра !Но като ги достигна пак ще си говорим Mr. Green

Несъм особено стриктна с режима / по Великден съгреших / , а от време на време пийвам винце Blush

, но пък резултатите са забележителни за този кратък период ! За отбелязване е факта , че преди да започна режима почти не кусвах месо . Просто не го обичам ! Но това беше единственият вариант да правя диета и да не ходя гладна ! От време на време изпадам обаче в едни такива състояния , на които слабия ми ангел аха да се потдаде ! ooooh!

Но.... обещавам , ще издаржа да края ! Naughty

# 887 20 май 2008, 02:42 ч.

Мнения: 92

Здравейте, момичета! Grinning

Писала съм няколко пъти, но основно ви чета.За съжаление не гледах сутрината предаването с този световно неизвестен професор newsm78

, но мога да кажа, че единствено с тази диета се чувствам в страхотна форма и кондиция.Правих опити и с други диети, но резултатът беше йо-йо и най-вече отпадналост,виене на свят,раздразнителност.С Дюкан се чувствам превъзходно, без да преувеличавам. Simple Smile

На диета съм от 25.04.2008 и на линийката отдолу се вижда колко кг вече съм свалила.

# 888 20 май 2008, 03:39 ч.

Варна
Мнения: 30

Здравейте момичета!
Радвам се , че има такива форуми, където да си споделяме всичко.Вчера си купих книгата на Дукан и сега я чета. Скоро започвам диетата!!!До сега се обърнах на опитна мишка с какви ли не хапчета, чайове, водорасли....и нищо.Няколко месеца бях на месо и зеленчуци. Имаше ефект, но става много бавно. За 4 месеца свалих 4 кг. На есен ми предстои сватба и трябва да сваля поне 10 кг. С две ръце се присъединявам към всички вас.Ще пиша за резултатите.Надявам се да е скоро.

# 889 20 май 2008, 06:25 ч.

Мнения: 309

Добро утро, слънчица!
Никой ли не е раздал кафенце още? Я да ви спретна аз едно!

Много страсти снощи, брей! Ама и ние що ли им се връзваме толкова? Я да си гледаме пържолките.
Ето го и резултата - имаме нови попълнения вече! troia - я какъв резултат, и си го държала досега в тайна, а?, katrin_sl Hug

- на правилното място сте. И ако някоя от нас ви хлопне с тигана, да знаете за добро е.
Много слънчев и весел ден на всички!

# 890 20 май 2008, 06:41 ч.

Мнения: 88

Добро утро, доброо утрооо! Как сте, бе обезводнени и обезвъглехидратени дюканеси? Аз щото съм СУПЕР! Въпреки, че от близо месец не мърдам надолу. И това ще стане Peace

!
Щастлив, успешен и отслабващ ден ви желая Hug

# 891 20 май 2008, 06:51 ч.

София
Мнения: 5 616

Добро утро - имаме си вече и кафе Wink

Относно питанията във връзка с пътуване, Кри си беше снимала торбата за път - има я на блогосайта в Продукти - много добра идея и стимул и други пътуващи да направят така hahaha

Аз пък, каквато съм мила и любезна напоследък и скромна даже да напомня, че след рекламата по бТВ вчера сигурно днес ще имаме много нови лица - добре дошли welcome

Малко четене (книгата + първа страничка на тази тема, ама цялата), много ядене, воля и търпение - резултатите няма да закъснеят - УСПЕХ bouquet

# 892 20 май 2008, 07:30 ч.

Мнения: 3 202

Добро утро момичета
Зеленко - много гостоприемно и далновидно smile3503

. Ние с Цоци, както е видно, се измъкваме
katrin_sl, selim, troia

# 893 20 май 2008, 07:39 ч.

Мнения: 444

Добро утро!
Аз днес се събудих с болки в гърлото и сега пия чай.... гадно ми е понеже не трябва да се разболявам точно сега, дано по-скоро в идните 2 дни всичко да отмине.
И кантара си даде отражение след снощната огромна вечеря... вече мисля да не ям толкова, понеже съм на +600гр. Sad

Пожелавам ви страхотен ден!

# 894 20 май 2008, 07:43 ч.

С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
Мнения: 6 462

Добро утро дами! Hug

Знаех си, че не трябва да се меря тия дни, ама на пусто любопитство и пак 65, но съм в ПМС, та очаквам и още покачване в следващите дни. Tired

Sagittarius, мерси за кафенцето, добре ми идва bouquet

Без да искам съм си направила кексчето много солено и сега ще трябва да го хвърля, пък нямам повече яйца Tired

Абе ПМС-то си казва думата вече, направо крещи всъщност.

Лек ден на всички, много слънчево и усмихнато настроение ви желая! bouquet

Добре дошли на новите! Тя Зеленкото ви е инструктирала.

# 895 20 май 2008, 07:50 ч.

Голямата Мушмула ¯\_(ツ)_/¯
Мнения: 41 818

кафенце и чайче и от мен
сега ще си клатя краците и ще чакам някой чисто нов "специалист" да ми обясни колко греша Mr. Green

кантара още е гаднярче, но аз му изкарвам въздуха на всеки половин час Crazy

от спортна злоба Flutter

не защото очаквам да съм по-лека след закусчица от кексче с извара и месце Mr. Green

и почти кофичка кисело мляко Mr. Green

започвам да си мисля, че тЕлото мое помни някакви килца, дето аз съм ги забравила Hug

здраве да е, ще го хване скоро склерозата Wink

ще се юрна надолу и и ще гътна каквото е останало с щурм Peace

старички и новички Heart Eyes

дружина - Heart Eyes

# 896 20 май 2008, 08:02 ч.

Пловдив
Мнения: 859

Мерси за кафенцата от Goody и Sagittarius, че очите ми още лепнат, а и мен като labello ме боли гърленце и се наливам с чай от гингко билоба ( да не ми заслабне мозъчето, а хем е и топличко за гърленцето) hahaha

Браво на troia аз първият месец бях свалила 7 килограма, предполагам това са били задържаните води, дето Цоцка вчера ги определи като "воден плеврит" вследствие на нездравословната замяна на ~~алкохола~~ с минерална вода. hahaha

И аз от около седмица изобщо не мърдам. Не ям повече от една кофичка кисело мляко на ден, но може би пък вече и не ям достатъчно, че ми е напрегнато през деня и все не остава време за ядене.
Дето казваше навремето един много популярен БГ порно-актьор от най-слабото шоу по ТВ в петък през деня "За бога, сестри! Яжте!" ама аз като съм дебела глава!

Не съм, не хвърляй кексчето, ами го раздели на две и си го направи на попара с кисело мляко, обезмаслено, разбира се (половинката сега изяж, а другата половинка доизяж към обяд и готово.
Еееей, наскоро ми разправяше един приятел, как дядо му навремето имал печка на въглища и приятеля ми един студен зимен ден седял до бумтящата печка и му се допушила цигара. Изкарал цигарка, после и кибритче и си палнал с кеф. Дядо му се изправил гневно и му казал "От такъв като теб човек няма да стане! До огъня седиш, а пари за кибрит даваш.." hahaha

Сега сериозно, няма смисъл да се изхвърля храна, която може да се обработи и да се спаси..ако е много солено можеш да разделиш кексчето за два дни, или да гоизползваш като сгъстител за някоя пилешка супа...или като крутони в салатка...Та така...

Хубав и успешен ден на всички! smile3525

# 897 20 май 2008, 08:09 ч.

Тракийка в Софийското равно поле....
Мнения: 439

Добро утр прикраааасна дружина!

Абе тез забавни предавания много ме стимулират - втори ден с минусче Joy

Цоци - жистока си ей - и аз съм от тоя твоя ВиК клуб - ама нейсе - забравих я тая ~~водка~~.

Наирянка - hahaha

- хубаво е казал човека - че с тоя скъп режим - де ще му излезе края.

Я, Бачи пък тръгнала към моя вилает - приготви се за жеги Бачи! Hug

.

Зеленко - това с повишения апетит може и да се дължи на това, че доста си свалила вече, и организма като се усети че му подаваш храница и иска да навакса newsm78

.

Айди цалувки на цялата банда - Hug

# 898 20 май 2008, 08:20 ч.

София
Мнения: 3 090

Добро утро, момичета! Слънчев и усмихнат да е денят ви! Hug

Наирянка

да разбирам ли, че варненки се наемате да организирате есенна дюканска среща във Варна? Ще бъде прекрасно, тъкмо ще преброим пилците наесен Laughing

Селим, страхотен резултат за 1 месец дюканстване! Биеш ми рекорда (12 кг за първия месец, постигнати със страшно много ядене). Да продължаваш така bouquet

Добре дошли и на Тройа, и на Катрин! bouquet

Успех, момичета! bouquet

Катрин, като екстра към свалените кг за сватбата ще получиш и изчистен тен на лицето, свеж вид и искри в погледа!
Да се поФаля, Хуск-а най-после задейства! След 10 дневна употреба #Crazy

Хиляди благодарности на Нелина за напътствията и съветите! bouquet

Лошото е само, че не мога да се претегля, защото действа след изпиването му с 2 чаши вода. Но и на това ще му намеря колая. дано да продължи да действа и то всекидневно, че запекът е най-големия ми проблем.
Блеки да се появи и да рапортува за резултата след 9 месеца дюканстване!
Честити 4 месеца на Сноу-Анна и на Дидочка и 5 на Фиона! smile3525

Къде се загубихте, момичета?

# 899 20 май 2008, 08:21 ч.

Пловдив
Мнения: 14 753

Добро утро и от мен

Препоръчани теми

Ударих главичката на бебето

Споделете 95

736
Развлечение

Паяжинки пред окото.

ПЛЕВЕН - 65

Причина:

Причина: