Група сектантки - фини Дюканки - 105 тема

леле 
Много много благодаря на всички  

Добър ден, Дюкеси.

Лабело, честито завършване. Желая ти попътен вятър за напред. Много си красива, и роклята е много стилна.

La Fornarina, дъщеричката ти е като нежно цвете. Много упехи за в бъдеще.

veneras, страхотен резултат! А бюста....бюста, и аз много завиждам.

Татит, съвсем до скоро сме били съседки. До скоро живеех в Хаджи Димитър, преди 2 месеца дойдох във Френско. Още като разглеждах снимките от срещатаи ми лега на сърце с чаровната си усмивка, а то имало защо. Всички в Хаджито сме чаровници.

Та в този ред на мисли, срещичката е била чудна. Всички сте много лъчезарни, слаби и красиви.
Амери, красавицееее, стига слабей, че ще се изгубиш. УбичЪм тЪ!

Честито на всички имали поводи за празнуване. На рожденичките със закънение, им желая много здраве, щастие и красиви тела!
Честито на всички с минусчета.
На задържащите много  

Ще се включа пак като изчет всичко
Хубав ден.

Здравейте
Реших и днес да видя какво правите
Честити месечинки на Goody , Орелия и  Slave - 4 броя 
Цоци , кога направи 3 месеца 
и Byrne , само 1 месечинка / за сега /   

Гуди, видях ти любимите панталони, ами.... време е да ги изхвърлиш 

Венерас, направо зашеметяващи снимки Изглеждаш друг човек, браво 
хубав бюст, но ти си го знаеш

Цоци, браво , че ни послуша за доктора , но те и момичетата ти дадоха почти същият съвет , да пиеш калций и витамин С . Знаех си аз, че тук може да се разчита на правилни съвети. Хайде, дано скоро се оправиш 

Киарас, ценно инфо 

Засега чао, ще попоглеждам.

Веси аз  си купи трици от Пикадили в неделя.Имаше и овесени 750 гр пакет-3.50 ,и пшеничени два вида. Не вярвам да са се изчерпали,доста голямо место от рафта бяха заели.
Аз вече съм в трети ден.Признавам си без бой ,че ми е трудничко но не се предавам.Отчитам го обаче по скоро на това ,че не уцелвам да си направя храната така че да ми допада.Единствено млякото със степче и вода разредено е чудно вкусно,и супичката от пиленце.Пекох си риба на грил тигана ,ама не ми допадна,много суха.И салатка от рулца раци правих с извара,но и нея не докарах нещо. Но дето се вика пени се не пени ке го ям.Поне е режимно.
Виждам ,че ще има среща в Бургас,аз се чудя дали ще е удобно да се примъкна, че съм новичка
(ей тая дума мн ми е смешна).
Да се отчета и с менюто за днеска.
Закуска: омлет от яйце с две лъжици овесени и една пшеничени трици и две лъжици извара.
(ако някой има рецепта за тричаво кексче ,обаче не на микровълнова ,че нямам ,много ще го обичам)Направих си и едно чисто кафе.Кофичка кисело мляко 0.1% със половин литър вода разредено и степче,но това си го пийвам с кафенцето охладено,убиец е.Излапах и докато дойде време за обяд и 4-5 рачешки рулца.Много ги уважавам.
За обяд : Риба на скара,и много вода.
За вечеря : Пилешка супа ,няколко купички  ,салатка рулца от раци с извара и кисело мляко.
Колкото и да се напъвам не мога да докарам водата до повече от 2 литра.Но преди това пиех по малко и от половин литър на ден ,така че това е мн за мен.
Искам да попитам,лошо ли е ,че на ден изяждам по кофичка и малко кисело мляко.Прясно не пия.Знам ,че не е хубаво да се хапват много млечни ама то и в застройката има и аз изпивам едно на айран и подминавам една кофичка  на ден.
Поста ми доста дълъг ,но гледам да напиша всичко на едно место да не товаря темата ,че Вещи може да ми засуче някой тиган зад врата. 

Пухчо, кексчето е едно и също по рецепта, просто вместо в МВ се пече във фурната.
А за дългия пост - желателно е. Нежелателно е да се пускат 10 поста един след друг. Общо сме двеста човека и ако всеки пусне по 10 поста с по едно изречение сметнете какво ще стане.

Момичета извинявам се за въпроса но нямам време да изчета всичко. Поколко пъти на ден се взимат овесените трици и по колко?Благодаря предварително .Днес ми е трети ден от ударния спазвам всичко стриктно ,но мой няма резултат довечара ще се притегля и ще ви се отчета

Надинка, желателно е сутрин  да се папкат. А количеството е 3 суп. лъжици за деня.

Пухчо, хубаво е да се ходи на форумските срещи, защото се обменя опит, така да се каже. Какво като си нова, отивай смело  . Храната ти изглежда добре .  Разгледай режимните рецепти / има отделна тема / или влез в блогосайта.
Рибата може да си я направиш увита във фолио и после печеш на фурна, става доста сочна.

И аз, и аз съм екс- от Хаджито (малко по- към Караджата, обаче ). Верно сме много готини от там ...

nadinka83 , намери време поне за 1-вата страница на коя и да е тема за режима (примерно тази тема)

Виждам, че обсъждате противозачатъчни в комбинация с Дюкан... една позната (не-форумка) е започнала такова лечение и рязко е качила 2кг, които не сваля . Пие Диане 35. Някой има ли някакво инфо за това лекарство, какво, що... Че се е притеснила и отчаяла, милата ...

Диането 35 е много силно, аз съм го пила за лечение на кисти . и наистина от него се качва доста. Преди да почна режима пак го пих за регулиране и същата работа, и той ми помогна да стана кит. Ако не е за лечение на нещо , по добре да го смени.

Пухчо,присъствието ти е задължително! 

Здравейте милички   
Докато се подвизавам из Софето, цяла тема сте изписали, която разбира се не съм прочела 
Искам само да изкажа благодарности на Цвети (специални     ) и на всички, с които се видях, за подкрепата (разходиха ме из София за да си купя 3,5 кг. фини овесени трици), която ми оказаха и времето което загубиха с мен (за да се движа безпроблемно из скъпата ни столица). Пребродих София надлъж и нашир, не можах да се кача само на тролей (пътувах с такси (с Кри), с кола (Цвети, Фоли и Таттит), с трамвай (без билет), с метро и с автобус (пак без билет)). Много отзивчиви хора (и жени (Дюканки) и мъже (обикновени и шофьори от градския транспорт)) срещнах. Очарована съм от всички, с които се видях - ама верно сме секта и се поддържаме и помагаме  Като дойда пак в София - пак ще ви досаждам  (да го имате в предвид).
Гледам ще има Бургаска среща на 01.06., пък аз ще съм в Созопол - чудя се дали да не отскоча, да по-досаждам и на Бургазлийки  , ама мъжа ми ще ме 
Честити месечинки на Goody(4), Орелия(4), Slave(4), Цоци(3) и Byrne(1) - браво момичета   

благодаря на всички за пожеланията

Киарас аз също пия противозачатъчни сякаш нямам лоши странични ефекти и по-добре де... спокойна съм за сега като ви чета какво са ви казали лекарите : )

Венерас супер си

Честито на месечинките! Браво!   

ПС: тези дни мисля да си купувам кростренажор, но още съм във втора фаза и затова смятам да не се мятам за дълго на него, а само например по 30 мин- 3-4 пъти в седмицата, вие какво ще кажете????
мисля че е време да се стегна, след 8 кг който свалих, въпреки че ми остават още 5 кг... а незнам дали няма да объркам нещо??????

Продължавам с благодарностите за вниманието, което ми оказахте за рожденния ми ден на: Елена82, radius, deni_kdli, Aluxa, Перличка, Татянка, Евич, Джани, Пилито, Таниди, Сетони, Кри, Мира, Амери, Не съм Даанито, Катя73, Хармони, Роника. Базкрайно много съм ви благодарна, получих много цветя (дори не само виртуално), много щастлив ден беше за мен.
Veneras, страхготна мацка си.
Поздрави за всички с месечинки. Голямо браво за упоритостта и търпението.