Здравейте на всички , които сте на тази диета. Няколко пъти почвах НВД, но общо взето не обичам много месо. Реших да се запиша при вас. Почвам днес . Висока съм 165 см., 67 кг. Желано тегло 55!!!!
- Публикувана: 31 май 2008, 17:36 ч.
- Последно мнение: 24 юни 2008, 23:14 ч.
90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани -борбата продължава тема №14
здравейте момичета - не съм ви забравила - просто напоследък нещо не можах да пиша пък и пробвах Дюкан....нещо не е за мене 
та от утре стартирам отново....
Стискайте ми палци че от утре също се връщам и на работа след близо две години майчинство така че ще е труден ден...
На всички свалили - БРАВО - и на всички нови фиданки - добре дошли и успех!
Ще ви пиша като мога .... като цяло от началото на започването ми с диети съм -6.5кг така че не е лошо...
До скоро
та от утре стартирам отново....
Стискайте ми палци че от утре също се връщам и на работа след близо две години майчинство така че ще е труден ден...
На всички свалили - БРАВО - и на всички нови фиданки - добре дошли и успех!
Ще ви пиша като мога .... като цяло от началото на започването ми с диети съм -6.5кг така че не е лошо...
До скоро
Привет, фиданки! Добре дошли и на новите такива. 
Аз да кажа, че моят първи воден ден се превърна във втори плодов.
Ама се падна в много неподходящ момент - недоспиване, свекито на гости, тържество на малкия и нещо не ми достигнаха силици (а може би и мотивация 
). Но пък нещо се заинатих и съм решила утре да се пробвам пак (т.е. да го направя след 4 дни). Днес съм на плодове и съм си приготвила черешки.
rally, и аз кърмя, и като гледам бебоците ни са на една възраст.
Аз направих онзи ден 1 м. на диетата и съм - 5 кг., т.е. ок. 1 кг. на седмица, което е препоръчителното за кърмачки. Ако съм стриктна ще свалям много по-бързо (много често се "уливам" във въглехидратния ден 
), но пък се успокоявам, че така не вредя на бебешока, а и по-добре бавно, отколкото нищо. 
Изкарай 2-3 цикъла по 4 дни и пак се претегли. 
mimeime, радвам се, че са ти харесали тиквичките. Аз пък си копирах рецептите на baby_illy и meridea за оризчето и картофките.
А, и честита ти рожденичка, макар и със закъснение!
Зеленчуци през плодовия ден - аз хапвам - като ме гони глад или ми омръзне вкуса на сладко в устата. Нали в текста, който превеждах, пишеше, че може зеленчукови сокове през плодовия ден.
BTW, звездичка, мисля, че ще е добре да го включиш следващия път в новата тема.
ето за това иде реч
Добре дошли и на новите такива. Аз да кажа, че моят първи воден ден се превърна във втори плодов.
Ама се падна в много неподходящ момент - недоспиване, свекито на гости, тържество на малкия и нещо не ми достигнаха силици (а може би и мотивация ). Но пък нещо се заинатих и съм решила утре да се пробвам пак (т.е. да го направя след 4 дни). Днес съм на плодове и съм си приготвила черешки.rally, и аз кърмя, и като гледам бебоците ни са на една възраст.
Аз направих онзи ден 1 м. на диетата и съм - 5 кг., т.е. ок. 1 кг. на седмица, което е препоръчителното за кърмачки. Ако съм стриктна ще свалям много по-бързо (много често се "уливам" във въглехидратния ден ), но пък се успокоявам, че така не вредя на бебешока, а и по-добре бавно, отколкото нищо. Изкарай 2-3 цикъла по 4 дни и пак се претегли. mimeime, радвам се, че са ти харесали тиквичките.
Аз пък си копирах рецептите на baby_illy и meridea за оризчето и картофките. А, и честита ти рожденичка, макар и със закъснение!
Зеленчуци през плодовия ден - аз хапвам - като ме гони глад или ми омръзне вкуса на сладко в устата. Нали в текста, който превеждах, пишеше, че може зеленчукови сокове през плодовия ден.
BTW, звездичка, мисля, че ще е добре да го включиш следващия път в новата тема.
ето за това иде реч
Добро утро,фиданки!
Аз да се похваля,4е за шръв път от много време след белтъ4ния ден не съм ка4ила . Може би ,за6тото бях на пазар с мъжо и ядох 4ак в 3 ,ама яко и после за ве4еря хапнах една мини пала4инка. Пък и в4ера си купих панталон 46 номер,а преди 2 месеца бях с 52
А от тази седмица имам и нов стимул,понеже мъжа ми много ми се кефи на ината каза,4е 6те ми дава по 20 лв за всяко кило от сега нататък
[b]Моля да ме промените в табли4ката на 70 килца[/b]
Аз да се похваля,4е за шръв път от много време след белтъ4ния ден не съм ка4ила . Може би ,за6тото бях на пазар с мъжо и ядох 4ак в 3 ,ама яко и после за ве4еря хапнах една мини пала4инка. Пък и в4ера си купих панталон 46 номер,а преди 2 месеца бях с 52
А от тази седмица имам и нов стимул,понеже мъжа ми много ми се кефи на ината каза,4е 6те ми дава по 20 лв за всяко кило от сега нататък
[b]Моля да ме промените в табли4ката на 70 килца
[/b]
Привет девойки!
booboo's mama , успех!
Аз изкарах уикенда горе долу без прегрешения. Само снощи ме мързеше да си готвя и изядох за вечеря един Туикс и една топка сорбет (беше ми въглехидратен ден) .
Все още съм в процес на търсене на кантара, тъй че с - не мога да се отчета.
Весела и спорна седмица.
booboo's mama , успех!
Аз изкарах уикенда горе долу без прегрешения. Само снощи ме мързеше да си готвя и изядох за вечеря един Туикс и една топка сорбет (беше ми въглехидратен ден) .
Все още съм в процес на търсене на кантара, тъй че с - не мога да се отчета.
Весела и спорна седмица.
А от тази седмица имам и нов стимул,понеже мъжа ми много ми се кефи на ината каза,4е 6те ми дава по 20 лв за всяко кило от сега нататък
Сещам се за една позната в Дания - за всеки свален кг. мъжът й й купуваше тънка гривна за ръка (синджирче), беше ги събрала 7 (но тя и нямаше много за сваляне, щото моя ако прави така ще трябва да си накича и двете ръце
). rally, и аз кърмя, и като гледам бебоците ни са на една възраст. Аз направих онзи ден 1 м. на диетата и съм - 5 кг., т.е. ок. 1 кг. на седмица, което е препоръчителното за кърмачки.
Аз направих онзи ден 1 м. на диетата и съм - 5 кг., т.е. ок. 1 кг. на седмица, което е препоръчителното за кърмачки. За кърмачки е препоръчително по 1 паунд (0,5кг) на седмица
Сещам се за една позната в Дания - за всеки свален кг. мъжът й й купуваше тънка гривна за ръка (синджирче), беше ги събрала 7 (но тя и нямаше много за сваляне, щото моя ако прави така ще трябва да си накича и двете ръце ).
).Аз и по краката ще трябва да си сложа
От днес съм при вас и ДЖелезна
здравейте момичета, и аз да се разпиша
booboo's mama стискам палци!
на мен много ми липсваше бебока като се върнах на работа. а и смяната на режима ми -от тичане и спасяване от всяко интересно за падане, удряне, одраскване и т. н. място
към 8 часа зад бюро ми се отрази с качване на няколко килца. 
дано се справиш по добре от мен.
лек ден на всички :
booboo's mama стискам палци!
на мен много ми липсваше бебока като се върнах на работа. а и смяната на режима ми -от тичане и спасяване от всяко интересно за падане, удряне, одраскване и т. н. място
към 8 часа зад бюро ми се отрази с качване на няколко килца. дано се справиш по добре от мен. лек ден на всички :
Здравейте момичета! Вчера ми беше първият воден ден,издържах го без прегрешения и днес кантара ме зарадва -1кг.За табличката вече съм 71 кг 
Днес закусих с черешки и преди малко обядвах.Бях си приготвила вид запеканка с пилешко месце,чушки,гъбки и кашкавал за разкош Стори ми се невероятно вкусно след вчерашния глад. За утре все още не знам какво да си приготвя,като че ли ми писна от ризото и бобена салата,така че давайте идеи 
,лек ден на всички 
Вчера ми беше първият воден ден,издържах го без прегрешения и днес кантара ме зарадва -1кг.За табличката вече съм 71 кг Днес закусих с черешки и преди малко обядвах.Бях си приготвила вид запеканка с пилешко месце,чушки,гъбки и кашкавал за разкош Стори ми се невероятно вкусно след вчерашния глад. За утре все още не знам какво да си приготвя,като че ли ми писна от ризото и бобена салата,така че давайте идеи ,лек ден на всички 
Аня, ние с теб все по темите на диетите се засичаме - преди при Дюкан, сега тука 
Иначе, да - децата ни са с един ден разлика
Аз Дюкан я изоставих отдавна - бях към 3-4 седмици на нея само, ама си мисля, че заради нея Иво получи кравешките непоносимости - хем олекотения за кърмачки спазвах и ядях повече от позволените плодове (свалих 4-5 кила). Та, понеже не мога без плодове, а и толкова много месо не мога да ям (като съм без млечни и много малко яйца) - сега тука
Духи-пухи, аз героиня кърмачка като теб няма да стана Първото кърмих 10.5 месеца, пак без МЦ, качих 22 кила като бременна, 4 месеца след раждането нямаше и помен от тях, без нищо да правя - 63 килца... Сега не знам колко точно съм качила, щото на 86 кила спрях да се меря (3 седмици преди раждане), пак там някъде, след раждането бях 82 (стартирах ошишкана 68 - 69) - е ужас... Мислех пак така, ама... ЕГН 
Колкото до кърменето - опитвам се да вървим към приключване вече - кърмя само сутрин и вечер, като вечер и пропускам понякога. От 1.08 се връщам на работа и за мен кърмене + работа е непосилно
booboo's mama , на мен връщането на работа ми се отразява по принцип отслабващо Дано и при теб така - успех на професионалното поприще
Благодаря ви за окуражаващите думи
Иначе, да - децата ни са с един ден разлика Аз Дюкан я изоставих отдавна - бях към 3-4 седмици на нея само, ама си мисля, че заради нея Иво получи кравешките непоносимости - хем олекотения за кърмачки спазвах и ядях повече от позволените плодове (свалих 4-5 кила). Та, понеже не мога без плодове, а и толкова много месо не мога да ям (като съм без млечни и много малко яйца) - сега тука
Духи-пухи, аз героиня кърмачка като теб няма да стана
Първото кърмих 10.5 месеца, пак без МЦ, качих 22 кила като бременна, 4 месеца след раждането нямаше и помен от тях, без нищо да правя - 63 килца... Сега не знам колко точно съм качила, щото на 86 кила спрях да се меря (3 седмици преди раждане), пак там някъде, след раждането бях 82 (стартирах ошишкана 68 - 69) - е ужас... Мислех пак така, ама... ЕГН Колкото до кърменето - опитвам се да вървим към приключване вече - кърмя само сутрин и вечер, като вечер и пропускам понякога. От 1.08 се връщам на работа и за мен кърмене + работа е непосилно
booboo's mama , на мен връщането на работа ми се отразява по принцип отслабващо
Дано и при теб така - успех на професионалното поприще Благодаря ви за окуражаващите думи
Аня, ние с теб все по темите на диетите се засичаме - преди при Дюкан, сега тука Иначе, да - децата ни са с един ден разлика
Аз Дюкан я изоставих отдавна - бях към 3-4 седмици на нея само, ама си мисля, че заради нея Иво получи кравешките непоносимости - хем олекотения за кърмачки спазвах и ядях повече от позволените плодове (свалих 4-5 кила). Та, понеже не мога без плодове, а и толкова много месо не мога да ям (като съм без млечни и много малко яйца) - сега тука
Иначе, да - децата ни са с един ден разлика Аз Дюкан я изоставих отдавна - бях към 3-4 седмици на нея само, ама си мисля, че заради нея Иво получи кравешките непоносимости - хем олекотения за кърмачки спазвах и ядях повече от позволените плодове (свалих 4-5 кила). Та, понеже не мога без плодове, а и толкова много месо не мога да ям (като съм без млечни и много малко яйца) - сега тука
А и нещо тоя път не ми се отдава, но наесен като свърша тази и мине сезона на дини и подобни, пак ще се пробвам. А за кърмене и работа - можеш сутрин преди и вечер след работа да кърмиш. Аз бях така с баткото близо година, почти 2 год. сука, т.е. наложи се да го отбия като забременях. Ама ти си знаеш най-добре, де. Та аз влязох само набързо да се отчета, че днешния плодов ден мина мноооого добре, дори не си хапнах от бананите (гледам само като няма друго или много ми се яде). Дано и утре така се похваля.
