Хранителен режим с кисело мляко -> 8 част...........

  • 30 033
  • 664
  •   1
Отговори
# 75
  • София
  • Мнения: 3 818
Почти всичко изпълних, само за вечеря не беше таратор, ами хапнах домат, краставица, сирене и айрян. Сега хапвам черешки. Flutter

# 76
  • Мнения: 3 036
Аз пък ще плача.
Цял ден не съм сложила залък хляб.
Според бърза помощ е хранително натравяне и два дена ще стоя гладна.
До сега не се сещах,но от час,два ми стърже стомаха.
А и съм на лекарства.
Утре ще видя как ще я сколасам.
А после и ще се захранвам.

# 77
  • ВАРНА
  • Мнения: 1 861
аз само наминавам Whistling напоследък не пиша, щото хич ме няма откъм диетуване, обаче свалям килата бавно славно - дънките ми хлопат мъъъничко Wink

desi_minkova , пожелавам ти скорошно оздравяване  bouquet пий си лекарствата - здравето преди всичко! дано скоро да си окей smile3525

# 78
  • Мнения: 161
Добро утро,млечни момичета.  bouquet
Приятни и спокойни почивни дни.
Днес мисля да съм на плодове-поне до вечерта,че тогава нещо издавам фронта-всичко ми се яде.
И на мляко разбира се.
desi minkova,как си днес?

# 79
  • Мнения: 3 036
sisi67 ,
За сега съм добре.
Препекох си филийка че са ми омекнали краката и много вода пия,че ме предупредиха да не се обезводня.
А как съм гладна нямаш представа.
Но нищо няма от вчера което ме радва.
Утре по стабилно ще се захраня.

# 80
  • Мнения: 1 263
Здравейте!
Киселите млека от по колко грама са 250 или 500?
Сигурно въпроса е задаван много пъти, но ще се радвам все пак някой да ми отговори. Blush
ky, страхотен резултат!  thumbsup

# 81
  • Мнения: 3 036
От големите по 500.  Peace
Но ти може да си го направиш едното основното от 500,а другото от 250 на айран,с полодове или пожелание с нещо друго.

# 82
  • Мнения: 1 263
desi_minkova , благодаря за бързия отговор!  Two Hearts
От днес и аз съм със вас и до където издържа! Crazy
Преди 2 дни гледах интервю с известна личност и тя сподели, че тъкмо с ядене на кис. мляко за 3 месеца си възстановила желаното тегло. 
Имам една позната, която с кисело мляко и 1 банан на ден за едно лято също беше постигнала невероятни форми.
Дано и ние постигнем мечтите си относно външността и успеем завинаги да задържим резултатите. baby_neutral 

Последна редакция: сб, 14 юни 2008, 11:26 от mummy

# 83
  • Мнения: 3 036
mummy ,
 Тогава :
Добре дошла при нас!  Hug
Ще успеем.
Можеш да си правиш млечна салата,айран,да ги го разреждаш със степче,някакъв плод.
Имаше предложения с желатин и в хладилника .
Така че има разнообразие и същевременно има резултати.

# 84
  • София
  • Мнения: 3 818
Добро утро, млечки! Hug
Само да ви поправя за киселото млекце, че кофичките са по 400 гр. много отдавна вече/за съжаление  Confused/.
Аз хапнах за закуска кисело мляко с овесени ядки. За обяд ще ям салата домати и краставици, малко пиленце и айрян.
Деси, радвам се че се оправяш, щом имаш апетит нещата се нормализират. Wink Хайде и отскоро пак в групата.  bouquet

# 85
  • Някъде на път....
  • Мнения: 10 351
mummy, искам и аз да изглеждам като мацката на снимката...........  Cry Cry Cry

# 86
  • Мнения: 3 647
Zdraveite -  sorry za latinicata   no tuka e  prez opera  i  ne mi izliza  tova prozor4e za  smqna na ezika  Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed
Samo da  mina da kaja 4e sum v sofia i   qm  kakvi li ne  bokluci  - no vsqkush ne sum  ka4ila
 gushkam  vi  vsi4kite  Wink  Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug Hug

# 87
  • Мнения: 3 036
Айде бе ANGYA ,
Къде ходиш, липсваш ни?
Да ти се оплача -
свалих 1.500 само за един ден от болест и ми е трудно .
След днешния ден трябва да се захраня и се чудя как да го направя?

# 88
  • Мнения: 3 647
 Flutter Flutter Flutter  ami  az  bih ti predlojila sus supi4ki  da  zapo4nnesh Simple Smile
i  malko snejanka za v ve4erq

# 89
  • Мнения: 3 036
Не трябва ли да е по сухо - препечен хляб,солети.
И на мен ми се иска нещо по така,
но ме е страх пак да не се случи нещо и да се обезводня.
Казаха ми че не трябва да е мазно и много течно,да е с повечко сол.

Общи условия

Активация на акаунт