Публикувана: 14 юни 2008, 10:28 ч.
Последно мнение: 23 юни 2008, 11:51 ч.

Керванът ни, дюканки мили, върви, върви ли... - 109 тема

43 602
1 095
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от диетата?
Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
За кого е предназначен режимът?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът предлага няколко предимства: не се броят калории, можете да ядете толкова храна, колкото искате от разрешените храни, гарантирано е отслабване и няма да наддадете тегло след като отслабнете.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
  
  Някои общи съвети за поддържане на здравословна диета включват ядене по желание, пиене на вода по време на хранене, осигуряване на всички необходими за диетата храни, не пропускане на хранене, проверка на списъка с разрешени храни преди ядене и закуска.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди лятната ваканция.
- Как функционират протеините?
- Какви храни са разрешени в режим?

# 930 19 юни 2008, 13:15 ч.

Мнения: 1 875

Хей, Бачи Hug

Честита година в режима, пожелавам ти скорошно постигане на крайната цел!

Рокипагане, Мама на Кики Hands Clap

Поздравления за хубавите резултати!

Светле, уви, не е това.

В тази връзка - при голяма редукция на тегло е възможно да спре цикъла. Но това няма нищо общо с Протал или с който и да било режим. Всичко зависи от конкретната жена, състоянието на хормоните й, досегашните й месечни цикли и т.н.
И хайде стига излишни истерии, защото по тази логика аз трябваше да се съм се гръмнала отдавна.

За снимките - всеки да си прави сметката. На мен не ми е необходима похвала отвън, за да се чувствам добре в кожата си, затова и рядко слагам снимки.

# 931 19 юни 2008, 13:26 ч.

Лом
Мнения: 235

Ама вие сте изписали цял роман бе момичета. Виждам ,че даже и искри са хвърчали.Споко, снимките са стимулиращи.И....предполагам предизвикват благородна завист.Нека се радваме на постиженията на другите smile3501

Горда,veneras-изглеждате чудесно newsm51

А ето нещо и от "Аз жената"
Сиромашки таратор
Продукти:
Количества на вкус - краставици, домат, чесън, оцет, олио, сол, магданоз, копър, девесил.

Приготвяне:
Краставиците се нарязват на ситно, чесънът се счуква, доматът се настъргва. Смесват се и се овкусяват със сол, олио, оцет и нарязаните на ситно зелени подправки. Изстудява се.

* * *

# 932 19 юни 2008, 13:29 ч.

Лом
Мнения: 235

Без олиото, разбира се. Embarassed

# 933 19 юни 2008, 13:30 ч.

Варна
Мнения: 3 372

Бачи, честита година! Много се радвам за теб, затуй, че си един от най-борбените членове на дружината. Хубаво ми е да те виждам, като пишеш редовно в темата! bouquet

Снимките на Горда, Рокипагане и Мама на Кики са една прекрасна демонстрация на ефективността на Дюканския режим. Колкото до неговата "вредност" - за какво, мислите, непрекъснато проповядваме - "пийте много вода", "не стойте гладни", "3-4 килограма на месец е чудесно темпо", "пийте добавки", "бягайте на доктор, ако нещо ви боли" и т.н. и т.н. За цикъла - вижте по-горе какво казва Орелия.

Сигурно има нещо вредно, всеки стрес за организма е вреден. Още по-сигурно е, че масовите нападки срещу Дюкан са базирани на безспорния факт, че практикуващите диетолози губят почва под краката си. Забелязвам, че "някой" се е постарал в последните дни да забрани и изтегли от продажба някои хранителни добавки (за отслабване) поради вредност. Не смея да твърдя, че виждам тенденция. newsm78

Хайде сега обратно към доброто настроение. Едно гълъбче ми се похвали, че гледало Бон Джови вчера... и аз искам. Деата Hug

# 934 19 юни 2008, 13:31 ч.

Мнения: 5 026

Цитат на: жозефа в чт, 19 юни 2008, 13:26

А ето нещо и от "Аз жената"
Сиромашки таратор
Продукти:
Количества на вкус - краставици, домат, чесън, оцет, олио, сол, магданоз, копър, девесил.

Преди съм правила, от баба ми го знам, но без домат и девисил, а в случая и без олио Wink

# 935 19 юни 2008, 13:33 ч.

Мнения: 456

Най-накрая успях да видя снимките от варненската среща newsm44

Че и тези от Стара Загора Embarassed

Доста време ги търсих в албума и не можах да ги намеря. Къде ли съм бляла един Бог знае? Чудесно изглеждате момичета! В този ред на мисли на мене снимките на никого не ми пречат и дори ги разглеждам с удоволствие и интерес.
Днес правя две седмици на Дюкан bowuu

- не съм си представяла че толкова дълго мога издържа който и да е диетичен режим.

# 936 19 юни 2008, 13:35 ч.

Лом
Мнения: 235

Понеже съм абонат на ел.издание на списанието и го получих преди малко,затова като видях рецептичката веднага ви я написах.Не зная що за вкус има и как се прави-слага ли се вода? Кое му е тараторското? newsm78

# 937 19 юни 2008, 13:38 ч.

Мнения: 5 026

Цитат на: жозефа в чт, 19 юни 2008, 13:35

С вода е, има си и вкус на таратор, с всичките му продукти, но без мляко. Ама,че го обясних ooooh!

"Жътварски" таратор му се казва още.

# 938 19 юни 2008, 13:43 ч.

Лом
Мнения: 235

Atrakcia,благодаря. smile3525

# 939 19 юни 2008, 13:48 ч.

София
Мнения: 2 623

Цитат на: Atrakcia в чт, 19 юни 2008, 13:38

Цитат на: жозефа в чт, 19 юни 2008, 13:35

С вода е, има си и вкус на таратор, с всичките му продукти, но без мляко. Ама,че го обясних ooooh!

"Жътварски" таратор му се казва още.

Аз пък си мисля, че ако заменим олиото с
мляко 0,1% ще е къде къде по-вкусен - направо като истински Simple Smile

Момичета, споделете какви добавки пиете
и дали е добре да се пият витамини, че
май имам проблем с имунната система.
Така поне си мисля newsm78

# 940 19 юни 2008, 13:53 ч.

Лом
Мнения: 235

И аз се присъединявам към този въпрос.Аз пия само калций с витамин "с" newsm78

# 941 19 юни 2008, 13:55 ч.

Варна
Мнения: 3 420

Гледам е имало лека престрелка. Ще постна нещо, което Нелина пусна наскоро. Само мъ.......ничко от него :
"Обикновените приятели мислят, че с приятелството ни е свършено,
когато имаме разногласия.
Истинските приятели знаят, че няма истинско приятелство,
ако не сме имали разногласия. "

Хубаво е, че разногласията вече са изгладени Peace

Бачи............. , честита ти годинка cook

Желая ти по-бързоскорошно достигане на целта Hug

# 942 19 юни 2008, 14:05 ч.

Мнения: 454

Пия това от няколко месеца http://www.abx-bg.com/birena_maya_c.htm
Не съм пила витамини до преди режима - рядко от разтворимите , но когато започнах Дюкан се оказа , че ако има витамини в тях - то те са само в съдържанието на опаковката hahaha

. Търсих нещо по - натурално и по - ефтино , което да ме спаси от чупещите нокти и крампите - други проблеми нямам - млад , здрав организъм Joy

Последна редакция: чт, 19 юни 2008, 14:19 от Nelly82

# 943 19 юни 2008, 14:09 ч.

Варна
Мнения: 2 436

Аз пия магнерот и комбинирани витамини без захар.
Бачи, честита годишнина! smile3525

Възхищавам се на упоритостта и резултатите ти! smile3501

# 944 19 юни 2008, 14:14 ч.

Лом
Мнения: 235

Nelly82с някаква цел ли го пиеш или заради витамините?Прощавай за въпросчето Embarassed

Вчера си взех DEVA слим- антицелулитен,изгаря мазнините и...така.ОБАЧЕ!КАТО СЕ НАМАЖА МЕ ПОЩИПКВА.Сестра ми ме майтапи,че ми яде тлъстинките.Нямам червено ,нито обрив от него но ...нормално ли е? newsm78

Препоръчани теми

Майчинството - счетоводно - 20

1 035
Бъдещи майки

Против уроки

🐑 ''Фермата 7: Време за пробуждане'' - тема 15 - * ФИНАЛ * (12.12 - 19.12) 🐄

Седмокласна изпитна тема -23.06-29.06 В чакане на изпитните резултати, майки сипят заклинания чудати

1 852
Набори

Причина:

Причина: