Място за седянки на склерозирали Дюканки - 111 тема

 Здравейте прекрасни дами, минавам да споделя, че съм режимна, че не съм се мерила и ми се ще да съм в оная снимка по-горе, ама не съм 

 Лек, режимен и много свалящ ден на всички!   

Цоци, виждам, че двете сме започнали на едно и също число. Честита ти месечинка и на теб и на всички момичета.

Незнам, но ми се струва, че режима ми действа добре, (пу пу пу) тъй като аз преди не ядях месо. Никога не съм изяла една цяла пилешка пържола, може би два три пъти съм си вкусвала и изплювала, но прокай режима проядох. Печено пиле, бутче, крилце и т.н никога не съм вкусвала, дори и сега не мога. Телешко проядох. Дори в момента си пека скара и нямам търпение 

Amsi   поздравления за чудесния резултат, освен сланинки и годинки са си отишли за цялото това време. Изгелйдаш много добре. 

Благодаря Цоци и Фифи  , вярно е ,че преди се чувствах като баба, все уморена , тежка, да не говорим за тъмните тонове на дрехите и нежеланието да си купувам каквото и да е , а все още съм млада, според мен де / на 42 съм/ и не ми се щеше да продължа да бъда в онова състояние, като знам , колко слаба съм била и как изглеждах. Нека някой оспорва , че Дюкан сваля години освен килограми

лелееее  amsimom , какво си направила, бе! Подмладена, разхубавена мацка! Ех че хубавооо! 
Цоци -  , все си мислех, че съм единица мярка, но ти ме мина!
Честита месечинка на Byrne (както и да се произнася), следя ти линийката отблизо, да знаеш! Само седмица преди мен, а пък толкова напред в борбата! Бравос! 
Ори имала и тя месечинка! Да си я отпразнува със сладоледче - заслужено! 
biborana, Goody, Slave, Кате, Халеева - честито   

от досада ... чак аватара си смених ...
много ли е .... клатещ се ....
ако наред с аватара си трябва да сложа и червена точка с цифра 18 ....да го сменя а ??

Привет ви!
Росчо, мерси, че сподели с нас туй хубаво море!
ЦоциПосмях се на приключенията ти в куФнята - добре си решила, да и още нещо-молим те обърни си внимание на тази кашлица, че никак не е на добре толкова дълго време....моля те
ТонитоИмаш подкрепата на всички от форума, не забравяй и думите на Цоци по повод моментите на задържане/инвестиране на кг., честито ти минусче и пълен напред!
ВасиликиЩе го разкараш плюсчето, нали знаеш
Вани ник, Амсимом/поетесо, кога ще ни пуснеш стихчИ/Изглеждате много свежи и подмладени на снимките 
ЛениКхъъъм, и ти си сега като мене - кожа и кости - щом си под 55
Честити месечинки на празнуващите днес 
СлавеУспех и скорошна трета фаза 
На всички останали, дет` не изброих , много и 
п.п.Гледам да не ви изброявам и отговарям, че поста ще ми стане километричен
...и още нещо-вчера се ошашках от КатетоМонтана, направо нямам думи.....яко си е разбъркала хормоните, а е в такава възраст

турни му две точки  едната с 18, а другата с повечко 
  налегнали са ме греховни мисли: ако така се клати отпред какво ли става отзад?
само да ми изсъхне полата веднага ще пусна снимчица на дупе в пола горнатата част не ви трЕбЕ, гледайте аватара на Цоци
Цоци, душо кукурузена, имам компютър на работа, нали в него се дзверя по 8 часа на смяна  още два-три дена и като свърши и това чудо по-честичк ще се вясвам    да не ме забравите 

Здравейте красавици!

Първо искам да благодаря на ЗлаВещица, че ми е внесла корекция в таблицата, както и на петичките, че толкова бързо /само за един месец/ ми направиха място на тяхната пейка.Килограми започващи с 5 не бях виждала от години, а в момента в който установих, че трайно съм 58,реших, че заслужавам награда.По този повод днес обикалях магазини като луда в тая жега, ама с нищо не успях да се наградя.Най-ми падна на сърце една рокличка, много опъната по тялото до кръста, а надолу- тип "принцеса", но беше номер за който от моя страна би било твърде голямо изхвърляне да предположа, че ще ми стане, ееее, ми да съм почнала режима поне месец по-рано, кой ми е крив!

Виждам, че са отговорили повечето на Еми, но и аз да кажа, не че е успокоение де,  но докато отида на работа минавам покрай седем колички за сладолед ...Ами какво да кажа, отминавам ги с гордо презрение,щото преди две години приех присърце като пионерско поръчение да опитвам всеки ден минимум два вида и послеееее- ма как тъй ми се свиха дрехите ,ми довчера ми ставаха.На мен още не ми е писнало от диетата, защото е минал само месец и няколко дена, но на всеки му се прияжда нещичко, едва ли е различно.Обаче като ми се прияде нещо по-така или тръгвам по магазини да разглеждам дрешки, или тук гледам снимки на отслабнали момичета и така си убивам желанието.

Поздравявам Тони26 с успеха, Тони ние сме с теб!Всички сме по този път, дали гоним 50, 60, или 70 кг, спортът е един, отборът е един, треньорът е един, само категориите са различни, но сме си ние!

Поздравления на всички с месечинки, с минусчета.
Орелия, много ще се надявам пак да ни напомниш в понеделник за предаването.Дано да е достатъчно рано, че да не закъснея за работа.Желая ти успешно представяне!

Биборана, аз още преди да пиша тук прочетох твоето стихотворение, върховно е!

Весел ден на всички, а аз смятам след 2-3 часа да си закарам заслабналото д...    до плажа, дано да не се изгубя в миналогодишния си бански!

Цоци днеска много ме разсмя  супер си ,много ми харесват такива жени като теб.Оф така искам да направя кекса но колко пати се опитвам и става подметка.Днеска 6те си направя мусака от зеле а имам вав фризера от миналия пат.Моите кила мраднаха малко .ама в тази жега и с това дребното .Хаеде приатен уикенд 

най-много да изгубиш банския   което пък ще е радост за околните  

Цоци Благодаря ти мила.   
Ще гледам да не се сдухвам при задържането.Даже обмислях варианта да се тегля по рядко.Да речем на 7-10дена 1 път. 
Но за повдигане на тонуса започнах преди 2месеца да правя нещата,които ми харесват без да мисля какво ще кажат другите  Така ми хрумна в един ден да си сложа пиърсинг на езичето  И на другия вече го имах. 
Сега искам едно малко тату на крака и след няколко дена ще ходя да си го правя 
Абе луда глава съм си,само ме подчекни малко и съм за купона 
По малко се вихри в кухнята 

Tatitt   
Василики обичам постоянните и приятни компании   
pilito   
Светкавица    Благодаря

Благодаря ви момичета,страхотни сте.Без вас съм нищо.Вие можете да накарате умрял човек да се съживи.Без вашата подкрепа сигурно няма да успEя.Обичам вИииИииИ        

Здравейте момичета, преди време бях във вашите редици но не издържах явно ми е била слаба мотивацията.Но от скоро пак почнах диетата!Висока съм 156 и съм 56 кг.Целта ми е 47 кг.Имам две дечица и съм на 34 години.Искам да ме посъветвате на какъв режим да бъда проблема ми е че много ми липсват зеленчуците и не издържам много време на протеини.Благодаря ви!Постоянно ви чета.Много ми харесва как се подкрепяте и си давате кураж една на друга.

Забравих да ви питам когато сте на ПЗ сваляте ли?Искам да помоля ЗлаВещица ако и е възможно да ми оправи линииката.Начало 23.06 свалени 2 кг почнах от 58 сега съм 56 кг.

Добре дошла!   
Строго индивидуално е свалянето!Едни сваляр предимно през П,други през П...наблюдавай по себе си!  Вещи не може да ти оправи линийката , а единствено може да те включи в табличката!  Успех!