Публикувана: 25 юни 2008, 11:43 ч.
Последно мнение: 31 ян. 2009, 22:22 ч.

Място за седянки на склерозирали Дюканки - 111 тема

57 776
1 053
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как функционират протеините?
Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
Какви са ползите от диетата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как функционират протеините?
  
  Протеините помагат за намаляване на калорийния прием, усвояването им изисква висока консумация на енергия, намалява апетита, повишава имунитета и позволява загуба на тегло без загуба на мускулна маса и без отпускане на кожата.
- Какви са някои общи съвети за поддържане на здравословна диета?
  
  Някои общи съвети за поддържане на здравословна диета включват пиене на много вода, консумиране на овесени трици, използване на пектин и ленено семе, редовно хранене, измерване на телесните размери, внимание към приема на сол и избягване на определени храни.
- Какви са ползите от диетата?
  
  Режимът позволява да не се броят калории, да се яде колкото се иска от разрешените храни, което води до загуба на тегло и предотвратява наддаването след загубата на тегло.
- За кого е предназначен режимът?
- Какво мислите за упражненията през първите 2 фази на диетата?

# 645 28 юни 2008, 22:30 ч.

Мнения: 77

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=291338.0
Joy

# 646 28 юни 2008, 22:32 ч.

Пловдив
Мнения: 14 768

Поци, нали знаеш, че тук се следи строго, играят тигани и няма таквизи "от 40 грама нищо няма да ви стане" hahaha

# 647 28 юни 2008, 22:55 ч.

Мнения: 831

Гуди

, полата ти седи чудесно.

# 648 28 юни 2008, 23:20 ч.

Мнения: 663

Поци тъкно да те погна аз с тиганите ..............и Вещи си влезе в ролята на Вещица ....
но и аз да си кажа smile3513

"ПОЦИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ.....кви са тия 50 гр ...ква е тая кола за обръщане .... нали съм ти казала за алкохола !!!!!!!!!!!
НЕ МЕ ДРАЗНИ newsm61

..... ако искаш предлагай колкото искаш торти шоколади и подобни ...на мен не ми действат ...нооооооооооо алкохола е друго
аз не мога да мина В НИКАКЪВ СЛУЧАЙ С 50 гр..... това е количество за промивка на венците ...

Гуди що само в къщи да я носиш .....я си разходи новата поличка из Козлодуя ..... а твоя "домашен"ако иска да ходи 10 метра зад теб ..... и да ГЛЕДА ...... що е то "ПОДХВЪРКАЧЕ'.....

# 649 29 юни 2008, 00:20 ч.

Мнения: 1 610

Цитат на: amsimom в сб, 28 юни 2008, 21:32

Виждали ли сте на пазара зеленчуковото олио / от домати, кратсаваици, пипер и знам ли кво още /? Ккаво мислите за него като за намазване на тавичката за печене ?

В Германия има от лен , от магарешки трън и от незнам какви си друго. Купих си от лен, предполагам, ще разхлабва. Но ще си го позволя едва в трета фаза, вероятно.

# 650 29 юни 2008, 00:37 ч.

Мнения: 1 170

Поци, не дразни Цоци

Гуди, подсвиииииир, супер е полето/дупето Crazy

.

Афродита, нека да съм първата, която ще ти пожелае Честит Рожден Ден!!! Нека всички хубави неща, които си пожелаеш се сбъднат

# 651 29 юни 2008, 04:16 ч.

Мнения: 2 980

Афродита, Честит рожден ден.
Продължавай смело напред
със здраве, любов и късмет.

Така, мене май ме гони безсъние, та ще правя поредната изповед.

Момичета, вие и вашите снимки сте ВДЪХНОВЯВАЩИ.
Признавам, че покрай Дюки, ми хареса отново да редя рими. Вторият им опит е тъй да се каже по поръчка (може да стане поддържаща реклама на един бебешки продукт), но това не е интересно.

После мислех да пиша за надебеляването - нещо от сорта "колко трудно се живее, дупето когато напълнее" или по-филосовско "да качиш един килограм - удоволствие, угризения, срам", но се отказах, защото:

1. Тъпо е да се възпяват отрицателни емоции
2. "При нас е весело" - добро, настроение, усмивки, подкрепа и прекрасни снимки, на които се виждат отслабнали и подмладени жени, с весел пламък в очите. И реших, че не е прав Недялко Йорданов, когато казва "Младостта си отива", поне не и за нас.
За всички, които споделиха снимките си и за тези, които ще издържат, и ще споделят в бъдеще...

Младостта се завръща
след стопените с труд килограми.
Огнена, страстна, могъща
появява се пак същността ми.

Беше просто прикрита
с наметало от малко сланини
и заедно със целулита
изчезнаха много години.

Младостта се завръща
зряла, отнета, красива.
Аз отново съм същата
дива, игрива, щастлива.

# 652 29 юни 2008, 04:30 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: taya в сб, 28 юни 2008, 22:30

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=291338.0
Joy

Няма нищо смешно,диетатта е доказана Hug

# 653 29 юни 2008, 04:31 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: ЗлаВещица в сб, 28 юни 2008, 22:32

Поци, нали знаеш, че тук се следи строго, играят тигани и няма таквизи "от 40 грама нищо няма да ви стане" hahaha

Знам

# 654 29 юни 2008, 07:15 ч.

Мнения: 714

Добро утро

Афродита , ЧРД ,ждраве и късмет в живота ти желая newsm59

Гуди , полата ти стои чудесно , никакво носене само в къщи smile3521

Стоя си с кафето пред компютъра и чета среднощните ви писания и Joy

Нещо Кантарев се мъчи да ме зарадва днес , но ще видя със сигурност по-късно след 00.

Поздрави на ранобудното балконче Тонито 26 , Свидничка , Илейни + 1 скрит и 1гост bouquet

Приятен неделен ден момичета umbrella

Последна редакция: нд, 29 юни 2008, 07:21 от bermudez

# 655 29 юни 2008, 07:30 ч.

Мнения: 332

Добро утро съкровища мои newsm51

bermudez Добро утро...прекрасно кафенце newsm51

Афродита ЧРД bigdance2

Днес нямам килца за отчет,ама съм доволна от свалените до тук smile3521

Снощи на работа един колега се бъзика с мен,че щели да ми паднат панталоните като съм ходела smile3532

Ма те верно ми стоят като торба.В ханша,талията и бедрата доста стопих. Whistling

Прекрасен почивен ден от мен.Много слънчев и много усмихнат. Обичам ви Hug

# 656 29 юни 2008, 07:35 ч.

София
Мнения: 3 090

Добро утро, момичета!
Бермудез Hug

, мерси за кафето!
Гуди Hug

, страхотна си с ттази пола, как ще я носиш само вкъщи #Crazy

И какви краченца си изваяла, само за показване! bouquet

Афродита, честит рожден ден! newsm38

Свидничка

видях те на балкона! Честито дипломиране! bouquet

И аз имам пациент за теб Laughing

Тя не е на Дюкан, но също е на режим на хранене Laughing

Когато Поци пусна диетата със сланината, беше пуснал и една друга, но не мога да се сетя каква newsm78

Така не съм се хилила през живота си Joy

И в тоя линк обаче има страхотни попадения Joy

Лени

, забравих да те поздравя за постигането на целта! bouquet

Нека трета фаза е уютна за теб, че ще е успешна, нямам съмнение! bouquet

И браво за цигарите! bouquet

Кв08

добре дошла с тази амбициозна цел! bouquet

Понеже явно ще сме доста време заедно, измисли някакъв по-човешки ник, да ти викаме някак newsm78

например Кева или нещо такова newsm78

Ако има други нови - добре дошли и на тях! bouquet

Тонито

знам колко е стимулиращо да имаш всеки ден минус, но не става (пък не е и полезно за организма, освен ако всекидневния минус не е 100 гр) Твоята цел е повече от амбициозна, така че ще трябва да се подготвиш и за задържане, и за плюсове, и за дъъъълго дъъъълго сваляне. Успех! bouquet

# 657 29 юни 2008, 07:36 ч.

Мнения: 309

Добро утро, красавици!
Одзверила съм се от 6-нула-нула в неделя - е, човешко ли е това? Не мога да се позная! Барем по кафе да бях направила... ех, bermudez, бързак такъв! Мерси bouquet

!
Рожденичка сме си имали - Афродита, много здраве, любов и късмет!

Цоци - разконспирирах те във форума на Розали - само дето там не ги мяташ тези валчески образувания... bombs

дето при мен вече липсват Sad

. Цветистият си стил няма как да скриеш.
Тонито - Wink

Кри - Heart Eyes

Не ми стигаше вчера одисеята около зеления фасул, ами след обяд благодарни съседи домъкнаха кофа и половина (!!!) ~~сливи~~. Наложи се да варя и ~~сладко~~! Казвам ви аз, че не мога да се позная...
Затова днес ме награждават с плаж! sun

Кантарчето се опитва да се отклони леко у лево, но ще чакам да се реши твърдо накъде ще я кара, и тогаз ще отчитам. Все пак е кеф newsm26

!
Спокойна и мързелива неделя от мен! Ще ми липсвате, а и как ще наваксам с четенето?

# 658 29 юни 2008, 07:44 ч.

Мнения: 1 765

на Афродита! Много здраве и любов! bouquet

Днес е Петров ден! Честит имен ден на всички именици! bouquet

Събудих се и аз рано-рано. Направих кафенце и кексче в MW и след малко ще закусвам.

Гуди полата ти стои страхотно. Разходи я спокойно навън и ще видиш как мъжът ти ще почне да те пази от чуждите погледи. Wink

# 659 29 юни 2008, 07:44 ч.

Мнения: 444

Момичета, с ужас установих че имам новопоявяващи се стрии от вътрешната страна на бедрата, което ме изпрати в небитието от ужас как да се справя с тях. Сега ползвам крема на Дева слим ефект, май ще трябва да си купя и този за стрии, кажете така ли да направя, изобщо незнам? Аз си имам едни стрии по задника, ама те са старички, ама кой да ми каже на мене на 14 години, че като си правя експерименти с разни тъпи диетки ще си навлека стрии, дето после нямат изчезване....
ДАЙТЕ СЪВЕТ, моля!

Приятен ден на всички, ама сме си ранобудни а? Joy

аз днес минус нямам, но и плюс нямам, което напълно ме задоволява, сега съм си 57кг., другото което ме тормози е корема, имам чувството че си е големичък и да ви кажа, май ще трябва коремни преси да почвам Sad

ама няма как ще почна, искам да го стегна, макар и да стане бавно

Препоръчани теми

Тренировки в домашни условия и здравословно хранене - Тема 66

748
Спортуващи

COVID-19 (COrona VIrus Disease-2019) Тема - 2

Мартенски червенобели изплели и не разплели! -71

Халит Ергенч и новата продукция "Великолепният Век" ( Muhteşem Yüzyıl) тема 37

Причина:

Причина: