Дюканки хубавелки - изкукали лелки - 113 тема

Забравих да поздравя новодошлите!
Добре дошли,бъдете режимни и търпеливи,всичко друго ще се нареди от самосебе си! 
Говори ми.......говори ми........въх!
Лабело,мрънкай душо,аз след мрънкане свалям. Да мрънна и за теб......МРЪН!А дано утре да мръднеш!
А Бачи,къде се затри,нещо ми бяга по тъч линията. Ще викна, както аз си знам,белким ме чуе.
БАЧИНКОООООООООО,кИ де сииииииииии?
Ай, стига съм плещила,лека ви вечер!

Нито съм КАТЕТО С ДЖИНА , Нито ти дължа обяснение, но........... СНИМКИТЕ СТОЯХА 15 ЧАСА БЕЗ 18 МИНУТИ В ТЕМАТА!!!!!!!!! КОЙТО ВИДЯЛ, ВИДЯЛ!
повече няма да коментирам, но държа да отбележа, че ЗЛОСТНО, ИРОНИЧНИЯ ТИ ТОН МЕ ПОДРАЗНИ!!!!

мОННННН, така е мила вече месец съм на ПЗ, бях започнала още преди срещата ни във вАвран последнат /не помня на коя дата беше/.  Просто след едно ПЗ се почувствах уморена и не можах да започна с нов цикъл П. Обсъдих с Бейби дол и се оказа, че отдавна практикувала тази схема, без да сподели!!! Точно тогава я бях видяла и ми се стори отслабнала драстично за 10 дена и така се навих и аз започнах!!!
Не ям готвени яденета със зеленчуци, просто на обед си позволявам 2 краставици, а вечер салата от краставица, домат и лук + извара!
Бях си казала, че ако не подейства, ще мина на П/Пз, но започнах да свалям с чудесни темпови като в началото и затова останвих нещата така както са!  Това е.. Не казвам, че е правилно, но се почувствах изморена след половин година , реших, пробвах, подейства! Опитай ако искаш!
Ще повикам /Славке, ще ти платя патента като се видим/  Орииииииииииииииииииииииии, Фолиииииииииииииииииииииииииии

    Здравейте чета Дюканска!
    Искам да споделя с вас нещо.Свалила съм почти 18 кг,а до сега никой не е забелязал.Казват ми,че съм подмладена, по-бяла, по-руса -но никой не ми казва,че съм по-слаба.А аз мисля,че ми личи.Първо свалих сланините от гушата и видях,че съм имала и шия/е не лебедова,ама до сега не личеше/.После се наложи да си купувам по-малък номер гащи.Една пола вече не нося,защото ми стои ката чужда.А днес на слизане от един автобус ми се закачи полата/която вече ми стана много дълга/,та за малко да остана по белъо....Утре първо ще ходя да си търся по-малък размер пола ,че в неделя ще пътувам служебно .Това е причината,поради която няма да дойда на срещата,въпреки,че преди това си мислех да дойда,без да съм ви казала.
    КриКри, стана ми изключително приятно от поздравлението ти за свалените ми килограми и от поканата ти,отправена към мен за срещата/до халите/На много удобно място ми е ,но ако дойда,ще закъснея за пътуването,а там трябва да свърша нещо и да се върна до вечерта.Защото на другия ден ще пътувам за друго място.Благодаря!Ще дойда на следващата среща.

Славе мерси за съпричастността ти, друго си е като му ударят едно рамо на човек  

Орелия върни се, липсваш ми  (дано поне четеш )

desi_val не се давай, бъди упорита

Данито и ти май не влизаш вече често или поне не пишеш

Светлат и аз забелязах че липсваш

Поли Уоли и ти по-рядко вече пишеш...

абе доста хора не се вясват изобщо... жалко 

Едит: Баба Яга знам че е кофти когато никой отстрани не каже по дума и се прави, че не забелязва, но бъди сигурна че ние сме с теб и ще те подкрепяме, сигурна съм че ти личи изключително много- все пак това са си 18 кг... но пък нали знаеш има хора които от завист не казват.. сигурна съм че ще дойде момент в който колкото и да си стискат езика зад зъбите ще те похвалят

Аз като съм иронична, не поздравявам, ама карай! И на шега не носите явно! Сори!  


п.п. па после не сте били тънкообидни...  


Мале, малееееееее........... 

Тук съм, чета редовно , но нямам много време и затова не пиша. В сесия съм и чета за изпити. Последният е в неделя и след това ще съм по-активна обещавам.
Приятна вечер 

Добра вечер на всички   


 

Не съм, успешна трета фаза скоро 


Дай нещо адрес да ти пратим, те са много леки и не са скъпи 

tuningmania, бравас 

Росита 77, пиле на грил може, но без кожата. Все пак имай едно на ум, че ги мариноват... т.е. по възможност да не е много често...

Искам само да кажа, че всичко полезно от Фенси и другите е прехвърляно на блогосайта 

П.С. Туй докторите пак се изложиха - още някаква девойчица е позабременяла с нашия режим - писала на сайта и чака указания.

Поли, гушкам те силно   - не съм се отказала, всеки ден се събуждам с мисълта за това и се справям чудесно от сутринта до края на работния ми ден , или по-точно докато се докопам до вкъщи и после...... -  знам, че ще дойде и моят ден. Ама ще си трайкам и ще ви изненадам при свършена работа.
Букетче, че си забелязала отсъствието ми  

А Ленито (страшна хубавелка си) си заслужи евалосването.
И Лени - благодаря за честитената месечинка, ако не бях прочела поста на Жозефа преди няколко страници нямаше да се сетя, че имам месечинка, затова благодаря и на нея  

И да честитя на останалинте месечинки  

Ами аз вчера пропуснах да поздравя за новото панталонче Росчо- супер си  

И да кажа, че Хрисула е страшно готина и с невероятно излъчване (нещо беше скалъпила в един пост-та по повод на него, ма не помня кога го четох )  

Лабело, букетче и за теб  
И един съвет - легни си с мисълта, че си красива, слаба и прекрасна, освободи се от мислите за гадния килограм и току виж в близките дни го изненадаш по бели гащи.
Същия съвет и за Венерас и още някой се бореше с последен килограм, ма не помня вече.

Аз ще почерпя с ей това  
http://www.movies-bg.org/files/tn/1140865166.jpg (запомнила съм го в любими и съм си написала за кого - дано не съм объркала)
И сега ще си пратя   и   на Ори

Да взема и да ви нахарня и напоя (студена вода с ментови листа)

Честито на всички, които са имали повод, ако съм ги пропуснала  
И добре дошли но новите  

Баба Яга, кога ги направи 18кг - честито. Направи снимки и ги пусни тук да ти кажем що е това разлика и има ли почва у нас   

Зеленко  , ма таз девойчица за кво чака указания, че аз не разбрах (и като е забременяла как е девойчица )

 

STOP веднага с новата свада защото ще извадя базуката !!!!

хора, имам сериозен психологичен проблем    в началото по калкулатора ми изчисли, че мога да съм 66 кила след диетата ... стигнах ги преди 10-на дни, обаче реших, че искам още ... сега съм 65 .... и имам още за сваляне. Гледам се и виждам как мога да махна "това и онова", а в същото време кантара върви надолу .. а аз все съм недоволна. Не знам до кога да правя диетата и не знам защо не се харесвам още ???? Много е странно, защото се харесвах, когато бях 74 кила и никога не съм си мислела, че съм дебелана ... и се чувствах добре в кожата си. Сега обаче си мисля, че изглеждам ужасно, дупето ми голямо, все още имам корем ... не знам какво да направя. Добре, че поне диетата позволява да си похапвам стабилно, иначе бих се притеснила за здравето си.
Та, как се справяте вие с това ?? Как решихте кога да минете в трета фаза (за тия, които са в нея) ??? И как да се преборя с това, че като се погледна в огледалото виждам сланини, а не изгубените 9 кила 

Миличка, вярно ти е психологичен проблема - скачай в трета, ако искаш бавно и постепенно, ако искаш презглава, все едно, докато си я изкараш ще се научиш да свикваш с новата си визия и като я приключиш, ако още мислиш и се двоумиш - (аз си имам лично мнение и не веднъж съм го казвала )- режим 2/0 докато поизчистиш квото не ти харесва и после четвърта фаза 1/0.
Успех   

Моля те, не прекалявай! Облечи най-широкия си панталон и скачай в трета фаза със самочувствието на отслабнала! Бях писала един пост по-нагоре.. Ако искаш го прочети!

Angel sinТова наистина е сериозен проблем, за който не знам дали ще можем да ти помогнем
във форума. Единствното което си спомням за едно мое отслабване /не със спазване на режим/преди около 12 години е че забелязах , че съм отслабнала прекалено след като приятели ми го казха няколко пъти ......аз се виждах все по един и същи начин в огледалото ..... тогава получих снимки от един купон и  ..... ами никак не се харесах .....
Направи си снимки  с несщо ново, което ти харесва ....и виж дали ще ти хареса резултата
Светлат ...... радвам се че отново си на линия   ..... винаги чета с удоволсвие вашите постове в това число Сън, Зеленкото и Поли Уоли .... а за Цоци == нямам думи .... страхотно чувство за хумор ..... и не знам какво бихме правили без филюдките на Василики
Дали да не се включа на това кафепиене в неделя  ...... малката е при баба на село  ....... ще 

Като станах под 52 кг, си мислех че съм супер, оглеждах се самодоволно във всяка витрина и се кефех на визията си.
Случайно си направих снимки на семейно събиране. Ужассссссссс -бях изтерзана, повехнала, без обикновената ми жизненост.
Тогава разбрах, че съм с психологически проблем и започнах да се захранвам. Отне ми 4 месеца да заприличам на нормален човек - в психика и визия  /да вметна - през този период качих общо 5 кг/.
Така че, направи си колаж - преди и сега, облечи си нещо много секси и хапни нещо супер нережимно с удоволствие, а не с чувство за вина!!! Все пак си в ІІІ-та и имаш извоюваното право да ядеш каквото си поискаш на ТВОЯТА ПЪРВА ГАЛА

               П.П. - Припокриваме се в отговорите с tanyamanya , писали сме едновременно

 пилешки воденички може ли?
Или щом не са разрешени, значи са забранени