Предполагам че темата доста е обсъждана, така че ще се радвам и на линкове. Но на мен с търсачката нищо полезно не ми излезе.
Конкретно въпроса ми е следния :
С какво да разнообразя хранителния режим на бебо - точно на 1 годинка е вече ? В момента сме в БГ за лятото, взимаме от детска кухня и на него му харесва, но проблема ще дойде когато си заминем август месец и ще трябва аз да му готвя. Не ми се иска пак да се връщаме на пюретата. Там на пазара се намират и менюта за бебета над 12 месеца, но аз някак нямам вяра на хранителната индустрия за бебешки храни и ще ги ползвам само в крайни случаи.
Така че бих помолила за идеи за цялостното меню на бебо отсега натам, а и рецептички биха ми дошли добре.
Накратко, в момента се храним горе-долу така:
Закуска - попара или каша
Обяд - месно/ рибно пюре или месно ястие от кухнята
Следобед - плодово пюре или пасирани плодове или десерта от кухнята
Вечеря - кисело мляко с бисквити, кисело мляко чисто, грис, мляко с плодове...
Преди сън и 1 път нощем - кърмене (това обаче не го смятам за хранене, кърмата ми вече е много малко).
Предварително благодаря на всички отговорили!