Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кои са основните хранителни групи в диетата ВМ-НВХ-Жегата?
Кои са ключовите етапи, през които преминава тялото по време на режим на ВМ-НВХ при горещо време?
Какви са препоръките за хидратация по време на режим на ВМ-НВХ в горещо време?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кои са основните хранителни групи в диетата ВМ-НВХ-Жегата?
-
Кои са ключовите етапи, през които преминава тялото по време на режим на ВМ-НВХ при горещо време?
По време на режим на ВМ-НВХ при горещо време тялото преминава през важни етапи като изгаряне на калории, консумация за загуба на мазнини, използване само на разрешени храни, важността да останете хидратирани с вода за елиминиране на токсините, консумация зелен чай и естествено какао , ядене на сурови ядки, важността на зехтина и закуската и подхранване кожата.
-
Какви са препоръките за хидратация по време на режим на ВМ-НВХ в горещо време?
-
Какви са препоръките за хранене по време на режим на ВМ-НВХ при горещо време?
-
Какво споделя един от участниците за своите хранителни навици?
ще чакам с нетърпение снимки 
, от събота ми се ядат много-даже ходихме на разход по морския ход, но там кръчмата много застояла ми се видя и не рискувах, но щом два дни ги мисля, няма да мина без тях
, бяхме в Хърватска с караваната, на един от най-добрите къмпинги (Св.Марина). Много слънце, изключително чиста вода и по цял ден гмуркане. С цялото местене в Германия ни беше много напрегнато, затова решихме да изкараме една по-мързелива отпуска, само плаж и вечерни фиести, но натам насам не сме ходили много много. Посетихме само 2 града които бяха наблизо и то не за екскурзия а за вечерни разходки. В Пула видяхме тамошния огромен амфитеатър и това беше със забележителностите. Като кача снимки ще видите повече. Препоръчвам Хърватска и по-специално местността в която бяхме ние (Лабин, Пула и т.н.) като прекрасна дестинация за лятна отпуска. 
A 
a,A . Ей , как ще ти запоша поста и догодина ще ти го пейстна . Вижте какво Госпожице Стрелец , доколкото познавам стелците ( а те не са малко ) не са рекли , не са го направила.. 
само по 1 чаша на ден - за гръдната обиколка 
не бях режимна определено, но всичко изядено се похарчи по постоянното ходене и обикаляне. тъй че нямам промяна.
съм станала и семкоям. Няма как трябва да се ходи на училище. 
мисля да променя това скоро. с нетърпение очаквам обяда, много съм гладна, сутринта набързо мушнах малко кис. мляко + кафе.. невероятно ужасяваща комбинация, не го знаех. повече няма да повтарям. в цикъл съм и съм озверяла за сладко и снощи направих кис. мляко с желатин и малко сладко за цвят и вкус с малко шоколадови пурички. довечера ще опитам. яде ми се риба тон на салата, ама адски много и това ще ми е вечерята.
което много ме радва,сега остана да задържа и ако мога още малко да посваля.BMI-ндекса ми е 22,5 което си е направо супер за мен.Мерих се на един спешъл уред.Целувки от мени 
