уффф ,дано няма големи "поражения" от тез кремвирши 
- Публикувана: 15 септ. 2008, 02:40 ч.
- Последно мнение: 26 септ. 2008, 10:01 ч.
Пиле, риба и обезмаслно мляко си хапвам и отслабвам цяло лято - Дюкан 124
Хей здравейте 
по принцип при мен винаги първите 4-5 килограма излитат много много бързо,незнам може би е до организъм.Аз от както се помня все съм на диети,много съм лакома и имам страхотен апетит.И все си играя с -10 +10.Но след тези 4-5 става много трудно.Иначе не правя нищо по различно от вас.Дори при мен няма никакво движение-по цял ден си седя пред компа и уча,че имам изпити 
Да ви споделя преди бях най-доволна от ябълковата диета 14 дни само на ябълки и 2литра чай на ден.Та за тези 14 дни отслабнах с 11кг,после се захранвах добре.Но пък аз съм на принципа или всичко или нищо-пълен глад или преяждане,та там ми е проблема и сега с всички сили се стремя да променя това,защото с всяка изминала годинка свалянето става все по-трудно
Поздрави и целувки на всички
по принцип при мен винаги първите 4-5 килограма излитат много много бързо,незнам може би е до организъм.Аз от както се помня все съм на диети,много съм лакома и имам страхотен апетит.И все си играя с -10 +10.Но след тези 4-5 става много трудно.Иначе не правя нищо по различно от вас.Дори при мен няма никакво движение-по цял ден си седя пред компа и уча,че имам изпити Да ви споделя преди бях най-доволна от ябълковата диета 14 дни само на ябълки и 2литра чай на ден.Та за тези 14 дни отслабнах с 11кг,после се захранвах добре.Но пък аз съм на принципа или всичко или нищо-пълен глад или преяждане,та там ми е проблема и сега с всички сили се стремя да променя това,защото с всяка изминала годинка свалянето става все по-трудно
Поздрави и целувки на всички
Гал,малко ти е яденето,най-главното малко ти са протеините,те са отслабващия елемент,двигателят на отслабването!
Привет на всички!
На нашите рожденички :Дени,Жедира и Мазнислава -Мили дами, бъдете здрави, обичани и много щастливи!
На малкия Алекс :Весело и безгрижно детство!
Венерас,честито полугодие!
Все така слаба и красива!
Мира,честита ти месечинка!Успех до крайната цел!
Честито на момичетата с намаление!
Привет на всички!
На нашите рожденички :Дени,Жедира и Мазнислава -Мили дами, бъдете здрави, обичани и много щастливи!
На малкия Алекс :Весело и безгрижно детство!
Венерас,честито полугодие!
Все така слаба и красива!Мира,честита ти месечинка!Успех до крайната цел!
Честито на момичетата с намаление!
Здравейте на всички!!!
Първо искам да поздравя всички, които днес имат рожден ден и да им пожелая много здраве и усмивки
Искам да поздравя и Цоци за сутрешния и пост, който ме развесели
Права си Цоци , че дрехите са ми като на клошарка, уви толкова съм гола и премръзнала , че и настинка ме хвана. Лежа си два дни с температура и си мечтая за топло време
honey-HONEY не яж кремвирши повече , защото в тях няма месо- мисля , че няма да имаш големи поражения , освен леко задържане. Успех от мен
svetlence ябълковата диета беше мор за мен - през живота си не съм се чувствала толкова зле. При нас не се гладува,хапвай си от режимните нещо и не се притеснявай- след време ще видиш резултата. успех ти желая
Първо искам да поздравя всички, които днес имат рожден ден и да им пожелая много здраве и усмивки
Искам да поздравя и Цоци за сутрешния и пост, който ме развесели
Права си Цоци , че дрехите са ми като на клошарка, уви толкова съм гола и премръзнала , че и настинка ме хвана. Лежа си два дни с температура и си мечтая за топло време
honey-HONEY не яж кремвирши повече , защото в тях няма месо- мисля , че няма да имаш големи поражения , освен леко задържане. Успех от мен
svetlence ябълковата диета беше мор за мен - през живота си не съм се чувствала толкова зле. При нас не се гладува,хапвай си от режимните нещо и не се притеснявай- след време ще видиш резултата. успех ти желая
Голямо четене, голямо писане му ударих 
Фарфулина да не съм луда 50кг 
, по калкулатора на Дюкан 63 и засега това ми е целта 
, ама ще видим като ги стигна дай боже може, че евентуално да се полакомя за още някой кг. 
. Честита ти месечинка 
ros4enka ето я снимката (снимката е станала меко казано ужасна, невиноват
)
Denni, Жедира, Мазнислава да сте слаби, красиви и очарователни
veneras честита ти половин година дюканстване и аз скоро ще стана на твоята дюканска възраст, ама за съжаление не и с твоето тяло , страхотно изглеждаш
Кри смених за да се спре с това задържане и то взе, че стана .
Алексчо на Цвети много безгрижие и усмивки ти пожелавам
silvyy когато съм болна задължително пия силни витамини, че иначе няма управия
Ванеса
Mira(vatan1919) хайде и на теб да ти е честита месечинката
Byrne прекрасна си какво тяло си си докарала
, как няма да те глезят
Слабенце слабичко От Где го намери тоя Убавец 
Танче, абе ти каква цел имаш, бре, жена? 
50 кг ли? БМИ 22??? Разби ме!
50 кг ли? БМИ 22??? Разби ме! , по калкулатора на Дюкан 63 и засега това ми е целта , ама ще видим като ги стигна дай боже може, че евентуално да се полакомя за още някой кг. . Честита ти месечинка ros4enka ето я снимката (снимката е станала меко казано ужасна, невиноват
)Denni, Жедира, Мазнислава да сте слаби, красиви и очарователни
veneras честита ти половин година дюканстване
и аз скоро ще стана на твоята дюканска възраст, ама за съжаление не и с твоето тяло , страхотно изглеждаш ...Танчето , чакам снимката честита линийка, що си я смени?
, чакам снимката честита линийка, що си я смени?. Алексчо на Цвети много безгрижие и усмивки ти пожелавам
silvyy когато съм болна задължително пия силни витамини, че иначе няма управия
Ванеса
Mira(vatan1919) хайде и на теб да ти е честита месечинката
Byrne прекрасна си какво тяло си си докарала
, как няма да те глезят Здравейте от мен,
аз закусих с една чаша кафе и половин кофичка кисело мляко верея 0.1 %. На обяд хапнах пилешка пържола и прясно мляко. Довечера май няма да ям или евентуално кисело мляко. И това защо, за да отслабваш по този режим трябва да ядеш. Не е лошо да прочетеш книгата има я и електронна
аз закусих с една чаша кафе и половин кофичка кисело мляко верея 0.1 %. На обяд хапнах пилешка пържола и прясно мляко. Довечера май няма да ям или евентуално кисело мляко. И това защо
, за да отслабваш по този режим трябва да ядеш. Не е лошо да прочетеш книгата има я и електронна От Где го намери тоя Убавец 
Е ,може ли докато сляза до магазините и обратно да изпишете 4страници......то бива ,бива,ама вашто на нищо не приличаааааааааааааа 
Кри 12кг свалих първияя месец....много помниш слънцееееее
А другите 14кг за месец и нещо 
Слабенцееееееее Майкоооооооооо милаааааааа ,як пръч си сложила
.........ти що не викаш ,че днес било петък,ааааааааааа 
Бе ейййййй,чакайте да се похваляяя
Ходих да си купя някоя дрешка...за първи път отивам с кеф да си пазарувам 
ееееее,все още не мога да пазарувам нормални дрехи,,ноооооооо и това ще стане ....та 3номера по малко в размер 
Човека ми дава дрехи,аз обличам и викам....."По малко имате ли?"... Баси кефаааааааааааааааааааааааааааааааааааааа....върнах се с 3 торби в къщи и за детето 2 торби....и останах без ръце Аре стига се хвалих
Абе петък е беееееееееееее
Браво Славче. Спомних си тазз сценка на Ягодите. Големи папараци сте брееее........
Бравосссс. Стана ми едно веселоооооо
Ама аз предпочитам първия.
Кво ще го праим бе Моннннн - ми ще го будим
П.П Тонито - хайде чакаме фотографии - преди имаше такава традиция. Който купи нещо и веднага показва ДЕФЕЛИРАЙЙЙ
Бравосссс. Стана ми едно веселоооооо
Ама аз предпочитам първия.
Кво ще го праим бе Моннннн - ми ще го будим
П.П Тонито - хайде чакаме фотографии - преди имаше такава традиция. Който купи нещо и веднага показва ДЕФЕЛИРАЙЙЙ
Браво Славче. Спомних си тазз сценка на Ягодите. Големи папараци сте брееее........
Бравосссс. Стана ми едно веселоооооо
Ама аз предпочитам първия.
Кво ще го праим бе Моннннн - ми ще го будим
Бравосссс. Стана ми едно веселоооооо
Ама аз предпочитам първия.
Кво ще го праим бе Моннннн - ми ще го будим
СЛАБЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ ма тук има баби, кви съ тия голи мЪжове, Учите ми на Понички Станаааааааа
Тонкааааа,завижд.......подсмрък........
