Автоимунен тиреоидит на Хашимото (4)

И забравих да попитам: Някой от вас да е пробвал този метод на лечение?
 
Импулсния метод за лечение на Хашимотото се базира на това, да бъдат възстановени нормалните за щитовидната жлеза опознавателни сигнали, с което процеса на унищожение на жлезата се стопира – спира нахлуването на левкоцитите в нея, а антителата се връщат в нормални граници. Активира се и останалата здрава тъкан. Във времето на мястото на унищожените клетки се наблюдава появата на нови, което обаче е един по-дълъг процес.

Johnni Bibin всичко е възможно.мисля,че имаше няколко момичета в темата със същия проблем.Не съм лекар ,но от тава което съм чела при ТСХ в норма не изписват хормонална терапия.Ясно е ,че има проблен ,но трябва да отидеш при добър ендокринолог,който да те диагностицира.Има различни болести на щитовидната жлеза.

Да споделя и аз нещо за храните.Преди известно време се сетих ,че още от малка като ям орехи ми става гадно,сякаш започва да ме стяга нещо на гърдите.И на мен диетата ми се отразява добре.

БАЛАНСИРАЩА ДИЕТА ЗА ТИП А
ЗАКУСКА:
Избор между : 1 чаша обезмаслено кисело мляко, 1 чаша обезмаслена извара, 1 чаша овесени ядки с 1/2 чаша прясно мляко (без каймак)
Кафе, чай или чай от магданоз( позволява се 1/2 ч. л. Мед или захар)
ПАУЗА 4 ЧАСА
ОБЯД:
Богата зелена салата от маруля, краставици, гъби, целина, репички, чушки, домати и лук( комбинация по избор)
1 ч.л. подправка за салата
Избор между: 1/2 чаша цвекло, моркови, карфиол, грах, хрян, тиква или тиквички
Избор между: 1 чаша кисело мляко , 1 чаша обезмаслена извара или друг вид нискомаслено сирене напр.Моцарела; 130г.  Риба
Избор между 1 ябълка ,2 праскови, 1/2 банан, 1 ч.ч. капини, ј пъпеш, 10 череши, 2 свежи смокини, 1/2 манго, 1 круша, 1 кайсия, 1/2 ч.ч. свеж ананас, 1 ч.ч.диня, 2 сливи, 1 ч.ч.ягоди
Кафе, чай или чай от магданоз
ПАУЗА: 6 ЧАСА(А-ТИП ЗАКУСКА ПРИ НУЖДА)

ВЕЧЕРЯ:
Избор между: 130г. пилешко; 130г. пуешко; 130г. риба или2 яйца
Задушени или сурови зеленчуци(количество по избор)или А- тип зеленчукова супа
2 ч.л. растителна мазнина(за приготовлениуе на месото, рибата или яйцата или за зеленчуците)
1ч.ч.прясно мляко (без каймак)
или малък десерт(до 180кал.)
чай от магданоз
*БЕЛЕЖКА
Билковият чай за вашият тип  е от сушен магданоз( достъпен в билковите аптеки). Той действа освежаващо и пречистващо на надбъбречните жлези. 1 ч.л. от него се попарва в 300мл. Кипяща вода за 3-5 мин. , след което се сервира.
Следобедната закуска за вашият тип е 1/2 ч.ч.кисело мляко или 1/2 ч.ч.извара.Всъщност, едва ли ще изпитате нужда от закуска. Ако все пак Ви се дояде нещо соленичко, закусвайте.А-тип закуската ще помогне.
А- тип зеленчуковата супа се приготвя по следния начин:1/2 тиквичка, ј зелена чушка, 1 връхче на целина, 1 домат, 5 зърна грах се нарязват в подходящ съд и се задушават за около 5 мин.Прецежда се през марля. По желание се добавя 1/2 кубче пилешки бульон.


АНТИ-ЦЕЛУЛИТНА ДИЕТА ЗА А- ТИП
НЕ ЗАПОЧВАЙТЕ ТАЗИ ДИЕТА В СЛУЧАЙ ,ЧЕ НЕ СТЕ СПАЗВАЛИ БАЛАНСИРАЩАТА ДИЕТА ЗА А-ТИП ПОНЕ В ПРОДЪЛЖЕНИЕ НА СЕДМИЦА.
ЗАКУСКА:
 Избор между : 1 чаша обезмаслено кисело мляко, 1 чаша обезмаслена извара, 1 чаша овесени ядки с 1/2 чаша прясно мляко (без каймак)
Кафе, чай или чай от магданоз( позволява се 1 ч. л. Мед или захар)
ПАУЗА 5 ЧАСА

ОБЯД:
А-ТИП зеленчукова супа
1 филия пълнозърнест хляб
Избор между плодовете, предложени за закуска в балансиращата диета
чай от магданоз( позволява се 1 ч. л. Мед или захар)
ПАУЗА 6 ЧАСА (БЕЗ СЛЕДОБЕДНА ЗАКУСКА)

ВЕЧЕРЯ:
Избор между видовете месо, предложени в балансиращата диета
1с.л. растителна мазнина или масло
1/2 ч.ч.кафяв ориз или пшеница или овес ; 1 филия пълнозърнест хляб
А-ТИП зеленчукова супа
чай от магданоз

j пъпеш и j зелена чушка-не знам като каква мерна единица да ги определя,така бяха написани във файла.

Подчертала съм по-важните неща.Сега ще ви напиша и по-подробно какво ми обясни.Има 2 вида напълняване-при единият вид се натрупва маса отпред на корема,бедрата и за този вид е тази диета тип А.Другият вид е натрупване отстрани по тялото,в бричовете-тези хора спазват друга диета.
Характерното за диета тип А е,че основното са  белите храни-кисело мляко,прясно мляко,извара.Затова ако се огладнява между храненията се хапва кисело мляко или извара.На мен ми каза да я спазвам 3 седмици,а на 4 седмица се прави антицелулитната диета за изхвърляне на токсините.Хубаво е да се пие зеленчуковата супа-тя помага да се изхвърлят токсините с урината.Първо се отслабва на обиколки и след това на килограми.Препоръча ми и лек спорт но не сега,а след като сваля малко килограми.Дано съм ви била полезна 
ina15 браво за резултатите 
lanna,благодаря ти за списъка с храни   
Аз уж доста неща прочетох,но всичко ми е каша и забравям все по нещо/разбрах че това го дължа на Хашимотото  /.

erota, браво, мацка, похвално е, че си направила труда да пишеш за тази диета. Аз отдавна имах нужда от нещо такова, благодаря ти. Мога ли да те питам откъде разбра, че кафето е вредно и още, ако приемам по 1-2 чашки на ден става ли? Просто ми е любима напитка и много ме тонизира. Зимата се чувствам много зле, нямам никакви сили, пълен парцал, само кафето успява да ме спаси. При вас така ли е момичета?

Цвекло, карфиол и тем подобни са противопоказни. Внимавайте с тях. Също праскови, ягоди... списъка не е малък.

Момичета имам проблем! Откакто пия селен и лимфомиозот (вече 2 месеца) МЦ ми избърза с една седмица, а сега ми закъснява с една! Проверих нещата с Surecheck, нямн 2 чертички. Болестта ми е открита през май месец 2008 г.Такова положение ми се случва за първи път от както съм с МЦ.
Много съм объркана! 

erota,  Страхотна си, благодаря за режима. 
 Аз лично ще го ползвам с удоволствие, ще го съчетая и с храните полезни за нас, пък да видим какво ще стане с антителата ми. Момичета от днес тръгвам на йога, надявам се това също да помогне.
Mlyna, Аз преди време пиех всеки дан кафе, сега мн. рядко. 
Сега ако пиеш по едно кафенче на ден, не ми се вярва да е голям проблем 
icyangel, може проблема да не е в хашимотото, ето ти няколко причини за закъснение: силен стрес, промяна във времето, далечно пътува, липса на овулация, положителен тест, боледувани и приемане на антибиотик и т.н.

Аз пък нещо нищо не разбрах от тази диета
Какво значи чаша!? овесени ядки с половин чаша мляко!?
А антицелулитната диета направо ме уби!
Това е диета, изпратена от Тодорова, или?

Да,от Тодорова ми е изпратена диетата,но тя е повече за нормализиране на кортизола,високата кръвна захар,инсулина.Въпреки че пише овесени ядки тя ми каза да закусвам само с кис.мляко,прясно мляко или  извара/много е важно да е бяла храна/.А доколкото четох всичко с глутен е хубаво да се избягва при Хашимото,така че не бих яла овесени ядки колкото и спорно да е имат ли глутен или нямат.
Mlyna,всичко което съдържа кофеин не се препоръчва/кола,кафе,шоколад/.Аз пък съм пристрастена към кола-изпивам по 1 литър на ден 

erota, с колата по-малкото зло  ли си избрала:)))

Не знам доколко всички тези храни влияят, аз си мисля, че ако не се прекалява с тях, не би следвало да е проблем...
Да ви кажа, явно аз съм от малкото без проблеми с теглото ... Диети никога не съм спазвала, ако съм искала да сваля 1-2 кг просто намалявам или изключвам хляба или минавам на пълнозърнест.
Винаги съм имала голям апетит и си хапвам колкото и каквото искам, особено съм пристрастена към сладките неща... и нямам проблем. Макар от известно време гледам да се храня с повече плодове и зеленчуци и варени и печени меса, обичам риба и не бих се лишила и от нея...
Вярно е обаче, че не съм фен на газираното, което се спряга за трупащо килца...
Колкото до кафето, пиех преди, не се чувствах ок и минах на безкофеиново и после го спрях, сега си позволявам по едно леко с мляко, така че не знам, вероятно има значение хранителния режим , но и човек сам установява кое го кара да се чувства добре и кое не... Това че ще изяде няколко карфиола в задушените зеленчуци или една риба в седмицата или месеца... не мисля, че ще повлияе много...

 

Момичета, това за шоколада сигурно ли е, че аз съм пристрастена към него 
Така ме уплашихте с тези храни, хич не обичам да се съобразявам, а  видях доста от любимите ми неща , като забранени!
Идеята да се напише на първа страница най- важните неща е чудесна, напишете и храните, които трябва да се избягват
Аз напоследък много се задъхвам, чувствам се като бабичка, ужасно е 

Аз кафе не обичам и въобще не пия от 2 години откакто спрях цигарите.Не пиех и кола,защото кърмя,но кой дявол ме накара уж по-малко да пия преди 3 месеца и сега вече няма спасение.Изпадам в абстиненция без нея,но няма начин.Аз с малко не мога,примерно 1 чаша.И днес излях половин бутилка в мивката да не се изкушавам.
Снощи се порових в гугъл и пускам малко линкове:
г-н Хашимото
хранене
ендокринни заболявания
гликемичен индекс на храните
хранене
листовка на Л-тироксин
хипотиреоидизъм
ендокринни ефекти на тютюнопушенето

Момичета, съжалявам, че нарушавам духа в който сте поели. Имам едно питане към вас, трябва да правя контрола на тсх, мат и тат след седмица. Въпроса ми е налага ли се да пътувам до Плевен или София в специализирана клиника или мога да си ги направя в Бургас. Тодорова има ли изискване къде трябва да се прави контролата

erota,
мога да те разбера, имам вкъщи един вманиачен, с една чаша кола не се минава... това е ужасно обаче... купувай си по-малки бутилки, бре, не хвърляй, в криза сме:)))

donika.t, съжалявам, че се чувстваш така... и аз дълго бях така и сега имам моменти, но предимно лятото... Дано скоро се почувстваш по-добре:)

keral, прави си ги в Бургас, не ти ли отговаряхме на тоз въпрос преди време, или беше друг, прощавай:))) Тези изследвания се правят навсякъде, хубаво е обаче да ги правиш в една и съща лабортория, е, разбира се говоря пинципно... Не значи, че не се случва да се сменя лабораторията.
 

Относно цикъла аз имам какво да кажа. И на мен никога не ми е закъснявал, избързвал или каквото и да било там смущение. Не ми е идвал само ако съм бременна. Ама от октомври м.г. нацяло ми спря. Ходих на гинеколог-той потвърди, че не съм бременна, но ако не ми дойдело до 30 дни пак да ида и трябвало да пия някакви лекарства, за да ми предизвика цикъл(не разбрах какви, противозачатъчни сигурно). Аз като чух, че още лекарства ще трябва да пия, въобще не отидох повече на лекар. И този месец ми дойде най-сетне. Дано се възстанови пак, че ми е много гадно така. Все си мисля, че може да съм забременяла, колкото и малко вероятно да е, и да не разбера навреме, та после да се наложи да раждам на стари години. Доколкото знам при Хашимото на много жени направо им изчезва мензиса или става нередовен. Иначе през тези месеци, в които нямах, около датата, когато трябва да ми дойде, се чувствах така, сякаш ще ми идва. Гадно си е. Аз за себе си реших, че може да е, защото пазих диета и отслабнах доста, ама знам ли...

Относно храните. За овесените ядки не бях чула, че не се препоръчват. Аз напоследък така се вманиачих по тях, че всяка сутрин ставам в ранни зори да си варя овесена каша. Пристрастила съм се, да му се не види!