Аз съм чела, че майката "произвежда" възможно най-доброто мляко дори и да не се храни добре. Но всичко е за сметка на организма на майката - примерно ти се развалят зъбите, защото като не приемаш достатъчно калций всичкия отива в млякото за бебето. На много жени им се отразява на кожата, ноктите, косата. Природата го е направила така, че да е най-добре за бебето. Не се произвежда хубава кърма само, когато жената гладува.

 newsm10 Повечко млечни продукти, пресни плодове и зеленчуци и рибка да хапва мама и да не притеснява за млякото на бебчо  Wink