Публикувана: 8 ноем. 2008, 20:27 ч.
Последно мнение: 1 дек. 2008, 14:52 ч.

Хайде да стопим малко килца с плодове

12 059
325
1

# 75 16 ноем. 2008, 23:17 ч.

И аз не знам къде...
Мнения: 718

Здравейте,
Приемате ли нови попълнения? Днес си мислех за някаква подобна диета и ето, че попаднах на вас Hug

!
Мисля от утре да започна на грозде, че имам повечко в къщи. Кафето не може ли със сметана поне? Хич не обичам чисто кафе Sick

, а иначе нямам събуждане!
Малко статистика: Имам син на почти 6 месеца и ми останаха 3 кг за сваляне от бременността, но ми се ще и още 2 от преди да смъкна. Та това за мен!

# 76 17 ноем. 2008, 00:18 ч.

Мнения: 2 126

Dari,добе дошла Hug

Аз кафето си го пия винаги със сметана без захар,нещо и аз не го препочитам чисто Thinking

Лятото правих 90 дневната диета и белтъчен,небелтъчен ден си го пиех пак със сметанка,в повечето случаи суха.Сега покрай постите,незнам,четох някъде че има растителна сметана за кафе,трябва да проуча.

# 77 17 ноем. 2008, 09:06 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

Момичета,реших от днес и аз да съм с вас,но ще комбинирам тази диета с 90-дневната.Нещо не ми харесва,че след плодовия ден може да се яде всичко.Аз ще редувам дните така
-плодов
-белтъчен
-плодов
-въглехидратен
-плодов
Стартирам 68кг,а целта ми е 60-62кг. Peace

# 78 17 ноем. 2008, 09:37 ч.

Мнения: 45

Здравейте на всички!
Ина, не мога да се похваля с кой знае какви резултати след петъчния ден, защото пък мъ-ъ-ъ-ъ-ничко го провалих накрая, но определено ми се струва че стрелката на кантара лекинко мръдна надолу Laughing

.
Днес отново ще съм на плодове /поне до 8,00 вечерта/. Решила съм да се меря в неделя и тогава ще давам отчет.
Анита29 аз също мисля че не бива да се яде всичко в неплодовите дни. Аз лично се старая да не ям сладко и тестено. Да ограничавам картофите и ориза.
Успешна седмица на всички!

# 79 17 ноем. 2008, 12:04 ч.

Мнения: 4 350

здравейте,момичета! Hug

добре дошли на новичките! Hug

може би вие ще сте по-сериозни от нас..
аз започвам 4-ти ден на жито и до вечерта съм на ябълки,после на жито с орехи..(явно по старата диетична схема-плодов +д-р ори).но вече отчитам резултати(прословутата пижама започна да се разширява.. Joy

)и с това се увеличава ведрото ми настроение и желанието за живот!другия понеделник ще се боря и с кантара...
успешен плодов ви ден! Peace

# 80 17 ноем. 2008, 12:14 ч.

На тиха улица
Мнения: 902

Ина, ти си нашата гордост bouquet

Браво

Аз крушите още не съм ги почнала, но не съм се и хранила днес.Влизам за да викажа колко съм сериозна, тази седмица ще го повтарям до изнемога.Пляснах на хладилника една своя снимка по бански от добрите години с цел мотивация, но пък нощно време, когато ям - спя, та трябва да опъна за през нощта и някой друг кабел по пода Thinking

Успешна седмица ви желая и хубави резултати bouquet

Дес, никави такива кой и какво - сега отслабваме, на финала ще си правим разбори bouquet

# 81 17 ноем. 2008, 12:19 ч.

На тиха улица
Мнения: 902

Спешно съобщение до Ина - купи си нова пижама, тази съвсем си отива bouquet

И си я купи от детския шанд - там между 40 и 51 кг., дето са Peace

Завиждам ти аз, да знаеш, да не се сърдиш Hug

# 82 17 ноем. 2008, 13:10 ч.

Мнения: 13

Ехееее,как се е раздвижила темата ,браво! Hug

Има и много нови момичета,така по-лесно ще вървим на пред! Аз уикенда си похапнах ,е не съм прекалявала ,но все пак сирена ,малко сладичко ,но не съм си върнала всичко загубено от лунната! Днес съм на ябълки и чайче,но ми хрумна нещо -преди години ,когато беше страхотен хит разделното хранене ,в книжката пишеше ,че когато сме на плодов ден е добре да не пием кафе,защото задържа течности и ще забави отслабването ни !Сутринта в банята се сетих и викам я да се консултирам! Simple Smile

# 83 17 ноем. 2008, 13:16 ч.

Мнения: 4 350

привет,азаде! Hug

тъкмо се чудих дали не тарашиш в хладилника?!.. ooooh!

,но ти си сериозна(мога и аз да ти го повтарям,ако това ще ти помогне,защото аз обичам да правя противоположното на очакваното от мен).
благодаря ти,но ме заплюй да не ме урчасаш,та виж съм нападнала хладилника в несвяст #Crazy

мила,до 51 кг има още много..до другия понеделник и на 52 ще поскачам,пък ако е рекал господ може и да стана човек и да не съм прасето за коледа newsm78

а останалите как стартирахте днешния ден?
сериозна плодова седмица! Hug

# 84 17 ноем. 2008, 14:06 ч.

Мнения: 1 817

Здравейте, момичета. Wink

Мога ли и аз да се присъединя към вас?

# 85 17 ноем. 2008, 14:37 ч.

Мнения: 4 350

ZiMa ,разбира се!добре дошла! Hug

bubolina_17 ,не знам за кафето..знам,че има диуретичен ефект,а и повечето го пием заради ниското кръвно..

# 86 17 ноем. 2008, 18:44 ч.

На тиха улица
Мнения: 902

Буболина, тя темата се раздвижи, дано и с килограмите стане така Peace

ZiMa , добре дошла и успех bouquet

Изядох две круши днес и един банан и белтъка на едно яйце, че ми остана от детето...ама не се брои.Вкусът на крушите не се е променил много от миналата седмица, но ни донесоха промишлени количества, колкото успях - ожених, другите ще ги ям Sick

Приятно гладна съм, но се търпи.Спретнала съм си един куп домакински задължения и като предам детето на отговорно пазене на баща му, вместо да гушна хладилника, хващам ютията и метлата.Оф и ох. Ще я изкарам тази седмица както трябва, та ако ще да пукна от глад.

# 87 17 ноем. 2008, 20:44 ч.

Мнения: 2 126

Eто ме и мен!
Отчетът досега - 1 ябълка сутринта и преди малко 3 мандарини.Ми това е,нещо нямам настроение да пиша повече.
Hug

на всички

# 88 17 ноем. 2008, 22:17 ч.

Мнения: 4 350

браво!явно всички сме режимни!при мен ябълките и орехите са ограничени в бройката,за това ги избирам първите с големината на дини,вторите-на кокосов орех...,но това е за историята..
лека вечер без прегрешения!