А може ли плод за десерт в белтъчен ден 
?
Направо си умирам за един портокал.....
?Направо си умирам за един портокал.....
- Публикувана: 30 ян. 2009, 13:34 ч.
- Последно мнение: 3 фев. 2009, 15:17 ч.
90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-борбата продължава тема №28
. Според мен не е подходящо.
А може ли плод за десерт в белтъчен ден ?
Направо си умирам за един портокал.....
?Направо си умирам за един портокал.....
Принципно плодовете се консумират отделно, половин час преди или два часа след хранене! В тази диета са като самостоятелно хранене, което значи че преди и след този плод поне 2 часа не трябва да си яла!
Аз от днес съм с вас момичета
.Таратора е режимен за протеинов ден, нали ?
Clairette,обре дошла при нас!!Аз от днес съм на друг режим,но няма да спирам да пиша тук,защото всички са много готини и позитивни.
Таратор в първия ден е разрешен
Успех с диетата !!! 
не съм те разбрала явно. Отивам да ти пиша на ЛС. Ти си толкова добричка и помагаш на всички. Дори и не си помисляй! Съжалявам че те накарах да се притесниш 
, а аз се оплаквам , че моята била малко....
Здравейте момичета, мисля от утре и аз да съм с вас 
Дано има резултат и успея да издържа 3 месеца 
Тук ще си задавам и въпросите, които изникват.
Да питам за сега - кисело зеле мога ли да консумирам като салата с зехтин и червен пипер в първия ден и като цяло като салата, зеленчук през другите дни Мисля, че няма проблем нали?
Дано има резултат и успея да издържа 3 месеца Тук ще си задавам и въпросите, които изникват.Да питам за сега - кисело зеле мога ли да консумирам като салата с зехтин и червен пипер в първия ден и като цяло като салата, зеленчук през другите дни
Мисля, че няма проблем нали?
Petinka,добре дошла при нас!!
Мисля,че не е много добре киселото зеле,защото после задържаш вода,но нека по-опитните да кажат
мама злата,mozila,прегръщам ви много силно
Стел,не се коси за работата,ще намериш по-добра
А пък в нашия град такава заплата е доста срещана,направо незнам как ще си намеря работа след като ми свърши другия месец майчинството
Мисля,че не е много добре киселото зеле,защото после задържаш вода,но нека по-опитните да кажат
мама злата,mozila,прегръщам ви много силно
Стел,не се коси за работата,ще намериш по-добра
А пък в нашия град такава заплата е доста срещана,направо незнам как ще си намеря работа след като ми свърши другия месец майчинството
mozila, миличка, съболезнования и от мен за тежката загуба Моя баща почина преди много години, още когато бях дете, но въпреки това не ми е чужда мъката, която изпитваш в момента Хубаво е, че споделяш с нас - ние сме насреща и в добро и в лошо, ако можем да помогнем с нещо. Може и да не се познаваме лично, но виртуалното ни приятелство също е искрено 
janeta* ...мдам...може и да си права. Още съм в началото на диетата и вечер огладнявам доста 
. Надявам се това да се регулира с времето .
И аз не мисля, че може да се качи цял килограм реално тегло за два диетични дни, но е демотивиращо да видиш + на кантара след като си на диета.
Имам намерение да спра да се меря ежедневно, но засега се опитвам да остановя от кое свалям и от кое не.
Та така...
Моя баща почина преди много години, още когато бях дете, но въпреки това не ми е чужда мъката, която изпитваш в момента Хубаво е, че споделяш с нас - ние сме насреща и в добро и в лошо, ако можем да помогнем с нещо. Може и да не се познаваме лично, но виртуалното ни приятелство също е искрено janeta* ...мдам...може и да си права
. Още съм в началото на диетата и вечер огладнявам доста . Надявам се това да се регулира с времето . И аз не мисля, че може да се качи цял килограм реално тегло за два диетични дни, но е демотивиращо да видиш + на кантара след като си на диета.
Имам намерение да спра да се меря ежедневно, но засега се опитвам да остановя от кое свалям и от кое не.
Та така...
Мама Злата ,Мозила моите най-искрени съболезнования
Ели една новинка и от мен .И аз имам подобен проблем както при теб.Аз съм с още един кг плюс
Не знам защо при мен режима не работи... 
Отчаяна съм,вече е 16-ти ден ,а аз съм +2 кг 
Спазвам си режима стриктно,наистина...Да в МЦ бях,но все пак не е възможно,когато съм на диета да качвам килограми.Някой имал ли е подобен проблем?
Здравейте фиданки! И аз да се запиша към съгрешилите 
Днес ми е ден за варива. Цял ден се държах прилично- закуска- ябълки; обяд и вечеря- картофена салатка и преди малко какво ми стана 
една филийка хляб и маслини. То и написано звучи гадно! Защо се натъпках??? 
Все още тялото си търси късно вечерните порции Пък и аз поддавам лесно
Днес ми е ден за варива. Цял ден се държах прилично- закуска- ябълки; обяд и вечеря- картофена салатка и преди малко какво ми стана една филийка хляб и маслини. То и написано звучи гадно! Защо се натъпках??? Все още тялото си търси късно вечерните порции Пък и аз поддавам лесно 
Аз кафенце не отказвам вчера даже пиинах три и сега съм си направила ама го чакам да изтине.Ми аз съм си режимна досега почти нямам издънки само дето снощи вечерях половин час след осем ама бяхме на гости и нямаше как.Иначе устисках само на картофена саладка а имаше и торта само тя ме изкуши, но викам не няма и да кусвав даже.За минуси дали имам незнам зарекла съм се само след плодов ден ще се тегля и тогава ще докладвам .Е отивам да шетам из къщи докато спи Светлето че като стане и почва да бесува.
добро утро момичета!!!!
искам да ви почерпя, защото днес си имам рожденник, който става на "тли"
http://www.bgphoto.net/photos/35141/o633692143271408750.JPG
парола-viktor
и кафенце ще добавя
а това е за памзи , която пък си има рожденничка -принцеска
искам да ви почерпя, защото днес си имам рожденник, който става на "тли"
http://www.bgphoto.net/photos/35141/o633692143271408750.JPG
парола-viktor
и кафенце ще добавя
а това е за памзи , която пък си има рожденничка -принцеска