Публикувана: 2 фев. 2009, 13:39 ч.
Последно мнение: 12 фев. 2009, 10:52 ч.

Рицарки на Бялото кантарче 02.02.2009 - ...

13 562
439
1

# 90 4 фев. 2009, 15:06 ч.

да има едно лесно - на мотора
Мнения: 2 420

Знам , че не върви да давам акъл на ветеранка , но аз ,както писах ," спасих" вечерния глад в плодовия ден с лешници и 4-5 фурми Peace

Може да не е редно вечер ядки , но поне не ядох глупости .
Корсичке , ти стоейки на балкона ли работиш Mr. Green

# 91 4 фев. 2009, 15:25 ч.

София
Мнения: 1 642

Роске, бая се замислих над въпроса ти, защото аз току-що бях на слънчевата тераса на офиса за компания на другарчето пушач Joy

Да разясня - аз си отварям темата и я минимализирам, по някое време я рефрешвам и ако има време пиша. Ако обаче затворя страницата - забрави да вляза пак, обикновено така ме завърта деня, че забравям напълно. Та затова ви следя Mr. Green

А един път стоях една седмица в козуначената тема, щото и компютъра не гасях, денонощно Mr. Green

ще реши човек, че меся козунаци та пушек се вдига Joy

Обядвах миш-маш с две кюфтета, мммммм вкусно Crazy

и режимно

Между другото, нашата учителка е доста амбициозна да ви кажа, така че не знам защо нищо не се говори за състезания newsm78

, което всъщност изобщо не е чак пък толкова важно. Само си разсъждавам и си чеша езика Joy

# 92 4 фев. 2009, 15:33 ч.

Мнения: 191

mari_eta, няма проблеми, мила Hug

Но ние също имаме принципи - да свиква, че нищо не се получава даром! Можехме, разбира се, да купим игровата конзола за Коледа, но не го направихме, защото тя си я спечели с труд и сега и е двойно по-сладка. Ако иска "самолет" - да учи, да си събере пари и да си купи Peace

. Иначе...и мен ме разорява, ама ми е кеф, защото я виждам, че полага усилия...пък и аз съвсем съзнателно не и помагам непрекъснато, а само когато наистина не разбира нещо...Така сме го измислили и всички са доволни - аз, че детето получава мотивация да учи и разбира, че като учи ще споличи, тя - че може да си позволи нещо с "нейните" си, спечелени с труд пари Wink

.
BTW - ние минахме вече голямото "Ч"...що така се разминават програмите newsm78

....

пиле и на мен мий гладно...ама карам на инат. Правилото за неядене след 20ч. го спазвам, ама и аз като рачето хапвам, и то повече от нея, бадеми и фурми в мъчителния плодов ден Embarassed

. Ще я карам, докато я изкарам пък каквото стане! Peace

п.п....днес продължавам да съм режимна, не съм тоооолкова гладна сякаш newsm78

. Ядох риба, довечера пак...следобед съм замислила малко котидж - ми и аз не мога само на 3 хранения да устискам Rolling Eyes

# 93 4 фев. 2009, 15:37 ч.

Мнения: 13 797

С времето се свиква на този начин на хранене и трикратното ядене за деня, но първата седмица си е доста трудно, а на мен сега ми е нещо по-трудно от първия път. Но няма отказване, защото миналия път така се отказах в края на първия месец (поболях се) и после не станА Tired

# 94 4 фев. 2009, 16:29 ч.

Мнения: 30

Отчитам се:
Закуска - като вчера - омлет без мазнина + 2 филийки пълнозърнест хляб + чаша нискомаслено мляко.
Обяд - задушен зеленчуков микс + мариновани пиперки 3 бр.
Вода - много, чай - също
Вечерята още не съм измислила newsm78

сигурно ще бъдат плодове.
Много въглехидрати станаха този ден, а протеините ?

Това неядене след 20 ч. наистина е трудно за издържане, обаче има голям ефект. Даже аз като екстремист се опитвам де не ям след 18,30 - когато устискам, на другия ден се чувствам прекрасно.

# 95 4 фев. 2009, 16:40 ч.

ГОре на черешата...
Мнения: 11 511

Аз решавам проблема с неяденето след 20 часа като...вечерям в 20 часа Mr. Green

# 96 4 фев. 2009, 18:44 ч.

Мнения: 2 897

Тамън си намерих работа за 3 месеца и ще я напускам.......
Кажете ми аз ли съм зле или... какво.....
Имама ли аджеба право или се лигавя:

- рецеп. бюрото ми е точно до 2 огромни въртящи се врати
хора нон стоп влизат
става страховито течение, комбинирано с климатичната инсталация
като епицентъра е баш на нивото на главата ми
тоест 8 часа ми духа
не знам дали си въобразявам, ама ушите ми глъхнат
- всичко е забранено, на бюрото не може топли напитки, не може ей така да си ходиш до тоалетна, трябва да питаш, телефона може да си го гледаш, но не може да го пипаш, това не може, онова не може
- има стриктни изисквания за външен вид, ок, ама се стига до конкретна прическа и някакви безумни детайли
- нямат кафетерия, в която да си носиш твоя храна, в резултат на което трябва да ям наобед в гардеробната
- смените се въртят, има такива от 7 часа, което значи тръгване в 6.30 и ставане в 5/5.30

Айде кажете си мнението........................

# 97 4 фев. 2009, 18:52 ч.

Мнения: 5 873

здравейте. Heart Eyes

бързам,затова без големи букви.извинете за което. Blush

днес ми е въглехидратен ден,вчера бях на варива.
за 2 дни имам намаление ,но няма да се хваля,че ще оплескам работата.
утре съм на ябълки. Crazy

стискайте палци! Praynig

браво на Айчето и бебчето за намаленията ,целувам всички и доскоро! Heart Eyes

# 98 4 фев. 2009, 19:12 ч.

Мнения: 498

Момичета и аз смятам да започната житната ...но се чудя от сряда (май така трябва) , или от понеделник , че по принцип събота излизаме (не е гаранция) и е възможно да хапна салата , та поне да имам 5 дни на житце...
Кои щеше да започва ...Корсе??

# 99 4 фев. 2009, 19:27 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

Дандулина, успех с житната диета. Peace

Аз не мога да споделя един от най-вълнуващите моменти в 90-т дневната диета. Завършването на въглехидратният ден с блокче шоколад.

Party

.....Ванче, и аз утре ще съм на ябълки.

Дени, на мен не ми харесва да стоя цял ден на течение. Две години ми се е налагало да го търпя и чак на 30 години успях да забременея Rolling Eyes

.......Ама аз лично тогава не съм имала избор.

# 100 4 фев. 2009, 19:28 ч.

Мнения: 13 797

Eй така оттук нататък. smile3518

Дени, търси друга работа!

# 101 4 фев. 2009, 20:25 ч.

Мнения: 684

Привет,
и днес съм режимен, направих си и обиколките.
Вече ми става тежко на стомахчето, когато хапна по - голямо количество, но устата още не мога да я науча да яде по - малко Mr. Green

Наближава и момента на истината - претегляне, май няма да изчакам понеделника. Дано да ме зарадва Praynig

# 102 4 фев. 2009, 20:34 ч.

Мнения: 191

miracle и аз забелязвам нещо такова Thinking

...от години не ми се е случвало да ям толкова малко и да се наяждам, та чак и чуство за преяждане да ме гони ooooh!

...и то с любимата ми печена на скара риба Crazy

. Дано се запази тенденцията, тогава има надежда и аз да смъкна нещичко Praynig

.

птица и останалите 90дневки сме така smile3505

...ако ще ти помогне, поне не си сама Hug

.

Дени аз също бих сменила тази работа! Не харесвам компании, които имат правила срещу различността на отделната личност...ни бих искала някой да ми казва каква прическа нося Naughty

! За течението също Naughty

Не може да няма и друга работа там някъде...тамън като за теб! Peace

Успех!

# 103 4 фев. 2009, 21:57 ч.

Мнения: 1 479

Привет, момичета!
Преди малко се върнах от лекциите и ме зарадваха, че утре съм на бач от 6 и 30 сутринта, направо ми се дорева!
Лека и режимна вечер!

# 104 4 фев. 2009, 22:04 ч.

Мнения: 13 797

За 90-дневките

http://media.snimka.bg/2073/010400749-big.jpg

Препоръчани теми

МОНОДИЕТА - тема 21

Понижаване на наднормено тегло със САКСЕНДА/ SAXENDA

1 502
Диети и отслабване

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

"Системата - 60" - тема 54

Причина:

Причина: