Публикувана: 2 фев. 2009, 13:39 ч.
Последно мнение: 12 фев. 2009, 10:52 ч.

Рицарки на Бялото кантарче 02.02.2009 - ...

13 547
439
1

Отговори

# 75 4 фев. 2009, 09:15 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

Бебче, преди тренировка изяш един банан Peace

...... и няма да имаш проблеми.

А здрасти ви Hug

Днес ми е въглехидратен ден, който съм решила да го правя по житният режим....
иначе МЦ-то ми дойде и дали от тибетските въртели или от дао масажите почти вече нямам болки.....След няколко дена вече ще се притегля, обаче сякаш видимо ми намаляват паласките Party

Последна редакция: ср, 04 фев 2009, 09:38 от Мона Кокона

# 76 4 фев. 2009, 09:46 ч.

ГОре на черешата...
Мнения: 11 511

Добро утро!

Кафе?

Аз моето си го изпих, изядоФ си триците, този път с какао -ммммм, вкусно и сега го мисля обеда Thinking

.

Ж, браво на Петьо bouquet

!Браво и на Митето bouquet

! Умници!

# 77 4 фев. 2009, 09:55 ч.

Мнения: 1 369

Дубрутру

Поздравления на всички стриктни, намаляващи, оздравяващи, на дечицата с постижения и на гордите майки bouquet

Аз ни са разписвам, щот пак ник'ва ма няма. За пореден път позволих проблемите ми да повлияят на храненето. За днес
1 закус - ябълк
2 закус - кофа мисело кляко, голо
За обяд и следобяд съм си приготвила тричава палачинка, кифтета от домашна кайма, суджук, краставиц, маслин
Вечерята нинам.

Хубав да е денят ви bouquet

# 78 4 фев. 2009, 10:14 ч.

Мнения: 191

Ха, добър ден! bouquet

Вчера геройски издръжах втория плодов ден по 90 дневната и днес имам намаление от 300гр, което ме радва, нищо че е малко Peace

.
За днешния белтъчинен ден съм замислила само риба Crazy

Мисля, че съм натрупала доста токсини newsm78

...съдя по положителния ефект, който 90 дневната дава върху целулита ми Thinking

. Мисля, че трябваше да слушам малко повече вътрешния си глас, който постоянно ми напомняше, че не обичам месо, а вместо това правех белтъчинна диета, след белтъчинна диета (с нулев резултат и огромно йо-йо ooooh!

). Мисля, да направя цялата 90 дневна независимо от резултата и мисля, че после се връщам на разделно и туй то. Мисля, месото да го редуцирам до минимум от менюто си. И така...

Ж, браво на детенце! Все така да му върви! bouquet

И мойта щерка си заслужи похвали, след безупречно изкаран първи срок на първи клас и перфектната оценка на класната и директорката Peace

. За награда - мечтаната конзола PSP и тя направо лети от щастие - друго си е да си заслужиш такова нещо...на дядо Коледа е лесно да се разчита Wink

, но трябва и сам да се справяш.
90 дневките Hug

....браво на всички ни! Peace

Пуки, горе главата момиче! Подреди си приоритетите и решението на проблемите ще ти се открие самО! Peace

Успех

на сериозните със спорта - адмирации момичета! Аз искам да сваля килограми и после се връщам в залата, че сега ми тежи и не тренирам пълноценно.
Корсе, мерси ти...цалуфани и за теб Heart Eyes

Хубав ден на всички....щете не щете, пак шЪ дода Hug

# 79 4 фев. 2009, 10:27 ч.

Мнения: 13 770

Днес съм на плодове. Голям зор ще бъде май.

За тънка талия - пилатес или каланетика.

или http://dieti.rozali.com/vkyshti/p7322.html Вместо топка може табуретка Peace

Джопче, не завиждай, твоята пък те храни Wink

това е по-важно Joy

# 80 4 фев. 2009, 11:50 ч.

ГОре на черешата...
Мнения: 11 511

Ели, и вий първокласници, а Laughing

# 81 4 фев. 2009, 11:59 ч.

Мнения: 1 934

Айде прибрах се вече! Twisted Evil

Много готино да се раздвижи човек. Mr. Green

Гледах,гледах ама не разбрах във въглехидратния ден може ли салата да се яде.

# 82 4 фев. 2009, 12:01 ч.

София
Мнения: 1 642

Ох, бе Пиле тя крушата не пада по-далеч от дървото, гладни няма да останем Joy

Зачудих се аз, толкоз състезания имат децата, пък в нашето у-ще няма състезания, що така newsm78

Айде миналата година беше стачка и всичко се обърка, а оправданието беше все стачката. Ма тази година пак няма newsm78

Или г-жата не казва на децата, или моето не казва на мен, знам ли. Не, че аз ще тръгна да я пращам по състезания ако не ще да ходи, ма то детето може да иска пък да няма и що? Ей такива неща ми се въртят в главата.

Айде сега ще го мисля, какъв ще го ям newsm78

Последна редакция: ср, 04 фев 2009, 15:06 от Червената Корса :)

# 83 4 фев. 2009, 12:35 ч.

Мнения: 493

Здравейте , днес съм на сиренце (много ми е вкусно) и малко солети Embarassed

# 84 4 фев. 2009, 12:39 ч.

в резерват
Мнения: 3 722

Цитат на: bebche05 в ср, 04 фев 2009, 11:59

Айде прибрах се вече! Twisted Evil

Много готино да се раздвижи човек. Mr. Green

Гледах,гледах ама не разбрах във въглехидратния ден може ли салата да се яде.

ами аз ядох.

# 85 4 фев. 2009, 12:49 ч.

Мнения: 2 147

.. аз за малко само Hug

режимна с намаление Mr. Green

... е още не съм стигнала, тези които бях... та Юле аз мисля, че ние сме с теб като скачени съдове ....аааааааааа Mr. Green

... продължавай ....за 90 дневната не съм се замисляла... newsm78

Ще пътувам до Милано утре за 4- 5 дни, като се върна ще докладвам и ще решавам... Hug

Литъл и при мен се получи нещо такова, ама карай да е весело Heart Eyes

Евич, ти си страхотна и в професионален и личен план, а за работата на канала Laughing

.. какво щяха да показват господарите , ааааааа Party

Тани...

Раче, Айче, Мариетка, Ванче и не на последно място Пиле Wink

и всички рицарки от мен по една целувка и умната Heart Eyes

баййййй.................. Heart Eyes

# 86 4 фев. 2009, 12:55 ч.

да има едно лесно - на мотора
Мнения: 2 419

Браво и на Петьо на Ж. А друго си е да имаш нарувано слънчице от детето ( да ти топли душата ) - за Митко Heart Eyes

Браво и на щерката на Ели
А на Корсичката да кажа , че май повечето госпожи ги мързи да се заинтересуват за състезанията и съответно да казват на децата
Аз също ям салата всеки ден , без плодовия . а деня на плодове издържах , защото хапнах и 80 гр. суров лешник .
90дневната засега върви чудесно . Днес съм на : 2 киви , обяд - боб яхния +зелева салата . Към 16 часа ще хапна малко варени картофи ( просто съм свикнала да ям по- често , не мога само 3 пъти Embarassed

) , а за вечеря - печени картофи на фурна . Килограмите са точно 58 ( преди беше 59-58.5 ) . Съчетано с ходенето на уреда и малко Пилатес - 1 см. от бедрата и хрътнал корем . Това е резултат за 9 дена.
Корсичке , Айче, Кокон , ако знаете как ме радвате Hug

Ванчето да идва и да дава отчет . Днес трябваше да е на варива , нали ?
камъчето звучи добре . Сега остава и тя да намери себе си .
Зетче , а Пилатеса ?
Пуки да не скатава , а да пише . Стига е търсила под вола теле Peace

Щък ми се губи
А за Еви нямам думи - желязна е
Мариетка , нали бяхте на преглед в Търново ? Или аз бъркам newsm78

Асса да ни нагледа какви сме стриктни ( и да похвали Пилето Heart Eyes

)
Дандулинке , вече не се стърпявам - вземи в ръце бе жена , после да не плачеш Hug

За пропуснатите bouquet

# 87 4 фев. 2009, 13:02 ч.

Мнения: 191

Цитат на: mari_eta в ср, 04 фев 2009, 11:50

Ели, и вий първокласници, а Laughing

Първолаци и още как Laughing

!!! За всяко "отлично" от госпожата, получава по един лев малката...и с парите - каквото си поиска Crazy

.
Работи варианта Peace

.
Корсе, ми то и в тукашното у-ще няма кой знае какви състезания newsm78

...само по четене им направиха, за да ги видят колко са научили по това колко думи в минута могат да прочетат. Похвал, похвал - мойта и още едно детенце бяха най-добри Blush

Днес гледам морето и ям риба Crazy

...идилия!

# 88 4 фев. 2009, 14:20 ч.

ГОре на черешата...
Мнения: 11 511

Роси, Калоян водхме в Търново - при ортодонтката му, по график, дето се вика. Ама докато не падне зъбчето нищо няма да правим, сега само поддържаме постигнатия резултат.

Ели, я сега аз като даскалица Пена Crazy

да ти се поскарам - как така левче за всяко отлично? Детето трябва да учи и да се старае не заради парите, заради материалните стимули, а заради увереността, че знаещият и можещ човек ще успее в живота.
Че то Калоян ми носи всеки ден по две - аз ще се разоря.

Прабаба му /нали така свикнала от едно време Laughing

/ първите няколко пъти се опита да пробута левчето, но и двамата с мъжа ми категорично й казахме, че това с нашите деца няма да стане. Виж, като е решила, с това левче да му купи банан или вафла, но то НЕ Е заради оценката...
Дано не ти прозвуча грубо, но виждам какво става - днес левче за отлично, утре компютър за празника на буквите, за завършване на 4-ти клас - скутер. Ми те за 8-ми самолет ще поискат Twisted Evil

.
И не е до нямане, а до принципи.

Уф, изчезвам да пишем малкото ч, че станах досадна, извини ме, с най-добри чувства Hug

# 89 4 фев. 2009, 14:40 ч.

Мнения: 13 770

Цитат на: рак пустинник в ср, 04 фев 2009, 12:55

Асса да ни нагледа какви сме стриктни ( и да похвали Пилето Heart Eyes

)

Ох, за какво да ме хвали Асса. Един ден досега не съм спазила неяденето след 20 ч. Много ми е гладно. Непрекъснато. А днес е нещо страшно. Май няма да устискам тия плодове.

Асса защо така изчезна наистина? Преди поне наминаваше отвреме-навреме.

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 80 (м. май)

Интервално хранене/периодично гладауване/ фастинг - тема 12

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 116

Целулит - 13 тема

Причина:

Причина: