90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-борбата продължава тема №30

  • 21 615
  • 403
  •   1
Отговори
# 360 15 фев. 2009, 11:25 ч.
  • Мнения: 372
Астарта, много благодарп за инф, направо и аз ще се включа. Тази диета освен че е здравословна, не е така зарибяваща  както Дюкан. Споиред мен Дюкан трайно зарибява и започнеш ли я, няма връщане назад. Какво ще стане ако еднА Дюканка започне да си хапва доста въглехидрати, според мен веднага ще започва да качва рязко.
А тук при 90-дневната всичко е балансирано и разнообразно.

# 361 15 фев. 2009, 11:39 ч.
  • Мнения: 389
Добро утро,фиданки!
Аз се мъ4а да съм режимна,но покрай тоя стаж малко развалям.Но сега не мога да се премеря,4е мъжо о6те спи,ама в4ера ,въпреки вси4ко бях минус половин килце.
А за сладки6ите да кажа,4е и преди и сега съм си яла козунаци,фурнети и т.н. и пак съм сваляла.Стига да не се оливате.
Лек и режимен ден  Peace

# 362 15 фев. 2009, 11:56 ч.
  • Русе
  • Мнения: 45
Добър ден и от мен  Hug
Да се отчета на бързо, след вчера и оня ден съм +1кило  Mr. Green то се очакваше де, но днешния плодов съм сигурна ще оправи нещата. Хайде лек и режимен от мен  Peace

# 363 15 фев. 2009, 13:21 ч.
  • Мнения: 208
В кой ден мога да ям рибка Peace

# 364 15 фев. 2009, 13:39 ч.
  • Русе
  • Мнения: 154
Цитат на: geomar в нд, 15 фев 2009, 13:21
В кой ден мога да ям рибка Peace

До колкото разбрах рибка може в белтъчния ден ,поне аз тогава си я хапвам .

# 365 15 фев. 2009, 14:27 ч.
  • северно море
  • Мнения: 321
Здравейте и от мен HugАз съм в 7 седмица от тази диета,ефекта е поразителен 4естно казано.
Предната седмица кантара от4ете -2.5,което е супер,
Как допуснах да стана преди дебела незнам,
Диетата я запо4нах с размер 50 ooooh!сега съм на размер 42-44 което за мен самата е голямо постежение.
Целта ми е 38 номер Blush
Лек ден на вси4ки Peace

# 366 15 фев. 2009, 14:43 ч.
  • Мнения: 54
Mari-7 колко килограма си свалила от началото на диетата до сега, 7ма седмица newsm78.
Супер е, че си постигнала такъв резултат Peace

# 367 15 фев. 2009, 15:21 ч.
  • Мнения: 1 095
От утре съм с вас. Почвам да мисля меню Simple Smile

# 368 15 фев. 2009, 15:31 ч.
  • Русе
  • Мнения: 154
Цитат на: Tea - fea в нд, 15 фев 2009, 15:21
От утре съм с вас. Почвам да мисля меню Simple Smile

Добре дошла при нас  Hug !!!

Радвам се ,че се срещаме и тука  Wink .Успех в начинанието  Peace

# 369 15 фев. 2009, 15:35 ч.
  • Мнения: 1 095
Цитат на: SUNI_22 в нд, 15 фев 2009, 15:31
Цитат на: Tea - fea в нд, 15 фев 2009, 15:21
От утре съм с вас. Почвам да мисля меню Simple Smile

Добре дошла при нас  Hug !!!

Радвам се ,че се срещаме и тука  Wink .Успех в начинанието  Peace
Мерси, Сънче Simple Smile Ще помагаш ,нали Simple Smile
Целувки на Санди !

# 370 15 фев. 2009, 16:03 ч.
  • Мнения: 1
Здравейте и от мен.
    Вчера прегреших много, чак не смея да се кача но кънтара че като видя ще ми се доплаче ,но от днеска пак ставам режимна и десциплинирана като преди.

# 371 15 фев. 2009, 16:11 ч.
  • Мнения: 99
Здравейте фиданки Hug
Аз изчезнах за малко...но вчера ходих на гости. Трябваше да ви черпя за именния ден на синът си и по стар стил за именния ден на баща ми. А днес вече ме ми е до писане Cry
Снощи стана една караница с мъжът ми и направо съм смачкана от всякъде. Незнам какво да ви кажа CryЧувствам се ужасно и по-добре да не пиша известно време. Ще съм наоколо но ....диета не пазя в момента. Мислех от утре да направя зелевата...но няма...не мога Cry Cry Cry

# 372 15 фев. 2009, 16:14 ч.
  • София
  • Мнения: 6 011
Здравейте, момичета!
Имам позната, която с тази диета свали над 20 кг. и изглежда направо страхотно. За съжаление я виждам изключително рядко и не знам дали успява да задържи новите килограми. Както и да е, реших да почна диетата и аз.
Имам питане - може ли в неплодовите дни да се хапва по някой плод от време на време ако много огладнея?

# 373 15 фев. 2009, 16:21 ч.
  • Мнения: 533
Здравейте,май прочетох много интересни нещица тук и затова се записвам ,за да се стимулирам...,че от септември тръгвам на работа иии Naughtyне може с тез килца!
Ама да питам :Как стои въпроса с кафето/аз съм професионалист и го пия силно ,чисто/без мляко,сметана и захар/ и студено?
Успех на всички! Peace
Ники,преследваме се из форума! Hug

Последна редакция: нд, 15 фев 2009, 16:33 от ina_ana

# 374 15 фев. 2009, 16:40 ч.
  • Мнения: 1 380
Здравейте  Grinning
Аз имам едно питане....или по-точно нужда от съвет  Blush
Значи от 2 седмици карам на точковата диета тоест нисковъглехидратна и съм минус 4 кг, което мн ме радва.....ама ей сега като се зачетох във вашия режим нещо много ме съблазни  Laughing последните две седмици сънувам вафли и торти  Mr. Green Mr. GreenТа мисълта ми е че имам още да свали 3-4 кг., което съм наясно че не е толкова много и може би всички те 90 дни ще ми дойдат много, но се чудя дали ако я спазвам примерно 1 месец или докато си стигна нужните кг би ли имало смисъл и дали ще помогне....и най-вече дали ще има йо йо ефект, което ми е най-голямото притеснение ooooh! Ще се радвам на съвети дали има смисъл д апочвам или да си продължавам на тая и после да се чудя как да задържам килата  Mr. Green

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата