Вече не сме дюканки-дебеланки, пролетта посрещаме слаби кат' фиданки - 168

  • 24 657
  • 453
  •   1
Отговори
# 420 28 март 2009, 09:11 ч.
  • Мнения: 20
Ох,даноо,направо щях да припадна.. и не знам дали си внушавам - вчера като се гледах целулита почти го нямаше, а днес се опулих и видях дооостаааа е едно задно огледало (беше ужасно) направо какъв крив ден ужас...... дано сестра ми си взема изпита (кандидат-студентка). Току-що дочетох темата - Вики, честит рожден ден, желая ти много здраве и щастие. На всички останали - добър и спорен ден и да не се събудите никога с проблем като моя (дано и на мен повече не ми се случи, че ако нещата останат така  ше .... #2gunfire ) толкова стрикност и  Rage гадно филееее и гадна лакомияяяяяяяяя ... охх, айде стига съм рИвала вече...

момичета,   bouquet

# 421 28 март 2009, 09:12 ч.
  • Мнения: 27
ВИКИ,честит рожден ден newsm59
МИХИ,честити свалени килограми.Радвам се ,че всичко при теб се нормализира в свалянето ,и че си разбрала от какво задържаш.
Сега и аз да се пооплача.Момичета връщам се във втора.От вчера съм на протеини.От декеммври усържах килограмите,но последния месец качих 4 кг, които немога да ги увладея само с един протеинов ден.И наи лошото е ,че ги качих не толкова от храна,защото си бях режимна с много малки изкючения,а от стрес и нерви.

# 422 28 март 2009, 09:12 ч.
  • Мнения: 110
Нарциса,радвам се да те "видя"Сори,че няма да се видим отново на Бургаска територия,ама....ти си знаеш,наистина е доста далеч!Ти гледай максм.да си си режимна и всичко ще ОК!
   Овсетеее.... smile3534 smile3534 smile3534

# 423 28 март 2009, 09:13 ч.
  • Мнения: 36
ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН ВИКИ  newsm59 МНОООГО ЗДРАВЕ ,ЩАСТИЕ И КЪСМЕТ.

# 424 28 март 2009, 09:13 ч.
  • Мнения: 899
Момичетааа, след якия бой оня ден, днес съм - 1,5 кг! Много съм щастлива, подскачам из вкъщи  Laughing .

Почннах и да оздравявам, навън грее слънце, абе направо животът си влиза в релси. Пращам ви солидна доза добро настроение!

Честит рождем ден, Вики!   bouquet

# 425 28 март 2009, 09:19 ч.
  • Мнения: 459
chernokoska, аз съм така от пет дена по същата причина! Но ти си хапнала веднъж, а аз няколко дни "разнообразявах" с филето! Сега кантарът показва 2 кг повече Confused

Михи, браво! Реших и аз да спра с ролцата вече. Те са ми сериозен проблем-пристрастих се към тях, но сега ще ги кача в хладилника на родителите ми.

Вики, честит рожден ден! Бъди здрава, слаба и много щастлива!  Gift smile3525

Вчера видях снимките на Музичка и много й се радвах на промяната.   bouquet

# 426 28 март 2009, 09:24 ч.
  • при моите деца .....
  • Мнения: 5 265
Привет!
Преди да е сваршила темата - да се весна - признавам не съм чела, но ще се върна поне да погледам протеини!
Вики - ЧРД! Много късмет и любов!  newsm67
Днес при нас е слънчево - ще ходя на разходка с детенце!
Хубав ден!

# 427 28 март 2009, 09:27 ч.
  • Мнения: 0
Вики пожелавам ти много любов и много щастие  ,а от всичко друго по много.

Чочосан благодаря, пожелавам ти бързо да свалиш излишните кг. Явно 3 фаза е много по-трудна .Плаша се като знам какво ме чака след година.Успех/  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet
 HugЦвеTи  Hug Hug :hug:nartsisa  Hug Hug :hug:Lucie  Hug Hug :hug:YuNI Hug :hug:krikri Hug :hug:TheNMaster
Umbra --браво  bouquet  bouquet  bouquet  :bouquet:TheNMaster браво за минусчетата  bouquet  :bouquet:Umbra-Браво и на теб  bouquet
Знаете ли какво бих посъветвала новите купете си електронен кантар с негова помощ разбрах от какво задържам и от какво слабея .

Последна редакция: сб, 28 мар 2009, 09:37 от mihi69

# 428 28 март 2009, 09:36 ч.
  • Мнения: 20
Цвети, то тия дни такова оливане с ядене просто няма някъде! Не знам от какво бее... за 2 месеца такъв вълчи глад не съм изпитвала ... дали няма да реши да ми дойде все пак  newsm78 не знам ама не мога да си гледам "търбуха" през 5 мин ходя до огледалото  Shocked разликата с вчера,онзи ден е очебийна и умопомрачаваща..... баси филето, кой знае с какви буклуци е пълно #Cussing out

# 429 28 март 2009, 09:37 ч.
  • в сърцето на моето Слънце
  • Мнения: 708
Здравейте!
Вики, слънчице, честит рожден ден!  Hug Желая ти всичко за което мечтаеш да се сбъдне и освен това бързо да постигнеш целта си.  newsm51
Момичета аз днес вече имам минус, след поредното задържане. 16 дни бях ни нагоре, ни надолу, днес най-после съм -500 гр.  newsm53
Аз от началото на режима до сега карах 4/3, но смятам от понеделник да се опитам на 5/5. Стискайте палци бъбреците вече да  не се обаждат.
Хайде лек и слънчев ден от мен!  Hug Hug Hug

# 430 28 март 2009, 09:43 ч.
  • София
  • Мнения: 807
Викито  Hug Честит празник! Много здраве, радост, и щастливи моменти!  newsm59
Честити минусчета на  Mihi69, Мастерчето, Умбра и  Stelxen!  newsm10 smile3501
Чернокоска, като те слушам си мисля, че просто си хапнала нещо по-солено, но нещата, които виждаш в огледалото май си ги въобразяваш! Успокой се, за ден-2 това ще премине и всичко ще е ок!  Hug
Чочосан  Hug стискам палци нещата да се оправят и скоро да се успокоиш! Стрес е! Аз съм в същата ситуация и знам как се чувстваш, но... след червения светофар, светва зелена светлина! В понеделник оивам да си нося документите и тогава ще разбера от кога започвам новата работа! Стискам палци и при теб скоро да има хубава новина! Не се отпускай, животът продължава и е страхотен!  Hug   bouquet

# 431 28 март 2009, 09:54 ч.
  • Мнения: 1
Реших докато си хапвам триците да погледам Иван Звездев но НЕ МОГА ДА ГЛЕДАМ тези картофи и т.н. и ще погледам в рецептите на Тумба Лумба,Мастерче и  вс. други наши изявени кулинарки  chef,а Звездев ще си чака реда да стигна някой ден 3-та

# 432 28 март 2009, 10:04 ч.
  • Мнения: 485
Цитат на: mirka75 в сб, 28 мар 2009, 00:18
Светлат- може ли алпинисткото въже за ден - два на заем ...  Heart Eyes

Ето веднага, и човека ти пращам
Ако свърши работа свиркай  Flutter

Цитат на: mimensita в сб, 28 мар 2009, 06:45
   Ей, гадно е да си жена, независимо от какъв вид, чакам го, МЦ-то, подула съм се... и 2 кила вода ми тежат на канатара. Че ме е затресъл и един ПМС..., само буча, чак сама не се трая  ooooh!
Не си единствена  Hug

Ренка, успех на изпита  Hug

Ох, Кри, осем кила да свалиш още  Hug  Heart Eyes  babydust7 , добре че пусна тревица, аз от сутринта фуча и се чудя какво ми липсва  hahaha
Ако знаеш как успокоително ми подейства твойта уфсъ и полянката   Joy

Цитат на: mihi69 в сб, 28 мар 2009, 08:09
Днес съм - 900г  newsm68
Е, не може да има   по-щастлива овчица от мен newsm68 newsm68
 ЗА 5 ДНИ СЪМ СВАЛИЛА 3.200  кг
Знаете ле това, е защото ви обичам и се топя от любов по вас.
И друго си мисля на срещата всяка от вас ми каза къде греша поправих малките грешки които аз смятах за нищожни, а те са били от съществено значение и ето.

Михи  Hug
Затова все повтаряме, идвайте на срещи и споделяйте, на среща не е като в темата, на среща е страхотно, забавно, разтоварващо, всичко си казваш и съвет ти дават и сваляш и с готини хора се запознаваш  Peace

ВИКИТО ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН! (и моята половинка те поздравява) Пожелавам ти красиво телце, усмихнато личице и много любов   bouquet   bouquet   bouquet
Почерпките ти ми харесаха и двете  Joy   Hug

Цитат на: TheNMaster в сб, 28 мар 2009, 08:27
Тъъъъй.....След вчерашното хилене и търкаляне от смях...днес съм - 500  Shocked Shocked Shocked
Брях! Какво ли ще е, ако отида и на срещата на 5-ти  hahaha hahaha hahaha hahaha
Трябва да дойдеш, за да разбереш, нема начин  Hug

chernokoska  Hug Пий повече вода днес и спокойно, утре няма да е същото  Hug

На всички желая прекрасен ден, излизайте навън, времето е прекрасно   bouquet  Hug  Heart Eyes


# 433 28 март 2009, 10:16 ч.
  • Мнения: 492
здравейте момичета

възхитена съм от вашите резултати! прегледах режима и рецептите към него, но имам някои неясноти. в рецептите за  ударния етап има такива, в които са включени овесени трици и корнишони напрмер, но пък не ги видях да са като разрешени през този етап на диетата, та въпроса ми е разрешени ли са или не Thinking и другия въпрос ми е какво закусвате през този етап?
благодаря ви   bouquet

# 434 28 март 2009, 10:23 ч.
  • Мнения: 5 001
Цитат на: svetlane в сб, 28 мар 2009, 10:16
здравейте момичета

възхитена съм от вашите резултати! прегледах режима и рецептите към него, но имам някои неясноти. в рецептите за  ударния етап има такива, в които са включени овесени трици и корнишони напрмер, но пък не ги видях да са като разрешени през този етап на диетата, та въпроса ми е разрешени ли са или не Thinking и другия въпрос ми е какво закусвате през този етап?
благодаря ви   bouquet
Закусваме 3 с.л. овесени трици объркани с кисело мляко или направени на палачинка или кексче(рецепти има много)....и т.н. Важното е да не се превишава дозата от 3 с.л. НА ДЕН.
Ако превишиш дозата на триците,се задържа и не се сваля.

Ако,се използват 1 с.л. трици за сосче примерно,то това означава,че имаш за деня още само 2 с.л. ...

Корнишоните може да се използват като подправка.Примерно 1 малка краставичка нарязана ситно и прибавена към соса.....

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата