Вече не сме дюканки-дебеланки, пролетта посрещаме слаби кат' фиданки - 168

Добро утро милички
 Днес съм - 900г  
Е, не може да има   по-щастлива овчица от мен
 ЗА 5 ДНИ СЪМ СВАЛИЛА 3.200  кг
Знаете ле това, е защото ви обичам и се топя от любов по вас.
И друго си мисля на срещата всяка от вас ми каза къде греша поправих малките грешки които аз смятах за нищожни, а те са били от съществено значение и ето. За да не ги правят и новите ще кажа какво грешахл
Сока от печеното месо го използвах за готвене. На срещата като виден кулинар споделих с момичетата и те в един глас казаха:
ШШШШШЪТ тихо да не те чуе Вещи, че ще ядеш тигана.
 Хвърляй го този сок.
Другото което промених не ям рулата от раци.
и още минах на 5ПЗ/5П. И Ето че резултатите не закъсняха .
Може би този месец на задържане е бил точно заради уж на  глед малките нещица ама от голямо значение.
На новите ще кажа. Дами спазвайте всичко както му е реда ,ако нещо не знаете питайте за да има ефект.
Мименсита--както винаги перфектна.        
Ренка--с теб съм успех.
Благодаря на всички за подкрепата без вас нямаше да мога да се справя.
На вън е прекрасно пролетно утро смятам да взема кучето и да се разходя да Стария чарк едно красиво място в гората на 7 км от града. Малко движение ще ми се отрази добре. ЦяЛа зима не СИ СВАЛИХ  дупето от колата и планината ми липсва много  Нали съм горски индивит.Ако знаете как зарежда със сили .После се чувстваш чисто нов.
Лек дин и всички ви гушкам.
krikri---зДРАВЕЙ желая ти прекрасен ден                  
Прегръщам и всички ранобудни дами YuNI, EMANOELITA, ВИКИТО, emili7497, mmmshushy80, ani_angel, TheNMaster, valery2002, tonito27, gelinda, krikri, Volna peperudka, epson, nush, ванесса йо, Fleur
TheNMaster---Наспа ли се  слънчице, аз се чудя защо слънцето започна да свети по- силно, а то защото ти си станала и си излязла на  тераската

Браво на теб
Продължавай все така!!!!! 

Здравейте, момичета!
От няколко дни задържам сериозно, че се и опитвам да качвам 
Имам нужда от един як шут! Давайте!
Желая ви отслабващ ден   

Добро утро, стадоооо!
Аз като една истинска овца имам рожден ден днес!
Хапнете и пийнете за мое здраве 


Гушшшшшшшшшшшшшкам ви всички!  

Добро утроооо

Не се наспах,че съм на работа вече,'ма кО да сЪ праЙ.....
ЧЕСТИТО ТИ ГОЛЯМО МИНУСЧЕ! БРАВОС!!!

Еееей,още ми е смешно от вчера

Много сте готини всички...Не съм се надявала,че ще намеря толкова близки душички


Тъъъъй.....След вчерашното хилене и търкаляне от смях...днес съм - 500  
Брях! Какво ли ще е, ако отида и на срещата на 5-ти  

Тъй кат' гледам доста народец днес ще има минусчета.....Ай,ЧЕСТИТО! Ми то от толкоз хилеж,к'во да очакваш друго.....

Днес хапнах триците с 200 гр кисело мляко....Ма кога ще имам време да хапвам...умът ми не го побира....Ще видим как ще стане....
Иначе пак уфцъ-тЪ днес ще яде пилешко на грил тигань....


РЕНКА, СТИСКАМ ПАЛЦИ ДНЕ С ЗА ИЗПИТА 


П.П. ВИКИИИИИИ

ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН! ЗДРАВА,ЩАСТЛИВА И ДА СБЪДНЕШ МЕЧТИТЕ СИ!

Викито    Здраве, щастие, късмет и тяло на фиданка!
Михи честито!
Мастерче , честито и на теб! 

ВИКИТООО,честито,сладурка,жива и здрава да си!Многгооо здраве,щастие,късмет и успех в борбата с килцата! Хубава почерпка си ни спретнала,ама къде ни е тревичката??? Ние ко шъ хрупаме???
     Гулбенур,Айнур,Марчелка,Мерито,Коте,Катеджин,Дорчестър и многгоо други,къде се загубихте????
 

Веднага се поправям!!!

Михи69 бравооооо!
Наглед много дребни неща ни карат да задържаме!
Твойто беше лесно ... дайте сега, "задържащите", всеки да помисли и да си открие собственото дребно прегрешение, че да се юрнеме пак надолу!!!!!
Мименситка, много е готино твойто кафе с компания! Мойта котка Пипилотка ми прави все така копмания, ама не с кафето   а с всичките ми дюкански манджи, много е пристрастена към режима ни, ей!
Ренка и аз
Кри -   ти пък що реши да не се обаждаш? Ми аз чакам всеки твой пост с нетърпение, само умности говориш!
Желая ви хубав слънчев ден!

П.П. ВИКИТО ! ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН! ДА СИ НИ ЖИВА И ЗДРАВА, И ВСЕ ТАКА РУСА И ХУБАВА!

Ще се побъркам  от няколко дни имам голям апетит и мноооооого ям, но все режимни неща............ онзи ден се гледах 20мин в огледалото и се любувах на себе си, даже мислех да мина в 3-та... на сутринта малко ми беше подут корема, ама си го обесних от много ядене и вчера направо се олях от плюскане - само на вечеря омлет с извара и 2 яйца + не знам точно колко, но наистина доста солидно количество пушено пуешко филе (може би към 400 грама) ........... сутринта като станах като се погледнах в огледалото щях да припаднааааааааа...... коремът ОГРОМЕН, имам чувството, че и задника и кантара ме показа 1.5-2кг +  олее възможно ли е, дори панталона, с който бях вчера, сякаш ми е по-впит и дупето по-голямо  не е истина , днес правя 2 месеца на режима и нещо такова да ми се случи ....... ужас искам да се гръмна и днес ще ходя да си пазарувам дрехи ...... гадно прасееееее 

chernokoska ШУНКАТА Е СОЛЕНА,а и повечко извара сигурно също е спомогнало....Задържала си вода и може би храната още не се е смляла....Ще се оправиш! Днес яж повече бяло пилешко месо печенко и си готова...

ВИКИТО - Честит рожден ден!!!Да си жива и здрава и много щастлива!!!  

Добро ви утро и от мен!  

Викито, ЧЕСТИТ ТИ РОЖДЕН ДЕН! Пожелавам ти по много от всичко най - хубаво!  


На всички останали - усмихната, слънчева и мързелива събота!  

Чернокоска,споко,остави някой и друг косъм на главата.Хапнала си повечко филе,а то е солено.Всичко е водичка,ще ти мине.
Викитооооо,честит рожден ден,мила!Бъди щастлива!
Криииии,ще пишеш,как няма да пишеш.Без теб сме за никъде!
Глейте ся,мен още ме пристеснява снощното овче омазване. Аз предлагам да си правим овчи петък,един път в месеца.....примерно последния.Защото, просто никой няма да ни търпи,или най-малкото ще ни пъхнат в подфорум ТКЗС.
Да дойде тиганоносачът и да каже нещо по въпроса.
Мастерче,след среща се сваля двойно.Бегай на срещата да видиш.
Ренка,стискам всичко налично,а на теб ти остава само да вземеш изпита.
УтиЪм да побачкам,довечера ще ви пусна едно очо.....може и две.
Хубав ден и мноооого усмивки.

П.П.Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 3 нови отговора.  Айдееее,пак се почна.

Михи,   радвам се за теб.Вики, ЧРД нека само хубави неща да ти се случват,весел и пълен с приятни изненади и хубави емоции ден Аз съм 4-ти ден ПЗ и съм около 89.500 +- 200.Весито5 аз съм тук видях за срещата в Бургас,но този път не мога да дойда .Лек и отслабващ пролетен ден на цялото Дюканско население!!!!