Публикувана: 26 март 2009, 04:28 ч.
Последно мнение: 28 март 2009, 11:59 ч.

Вече не сме дюканки-дебеланки, пролетта посрещаме слаби кат' фиданки - 168

26 037
453
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
Какви са ползите от диетата на Пиер Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са етапите на диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан се състои от четири етапа: фаза за атака, фаза за смесване, фаза за стабилизиране и фаза за консолидация.
- За кого е предназначен режимът на Пиер Дюкан?
  
  Режимът на Пиер Дюкан е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със значително затлъстяване (над 30 излишни килограма) и жени, които искат да се повтарят преди почивка на море.
- Какви са ползите от диетата на Пиер Дюкан?
  
  Диетата на Пиер Дюкан предлага няколко предимства, включително: без отчитане на калории, неограничена консумация на разрешени храни, сигурно отслабване и липса на наддаване след загуба.
- Какви храни са разрешени в диетата на Пиер Дюкан?
- Какви са основните препоръки за следване на диетата на Пиер Дюкан?

# 270 27 март 2009, 13:17 ч.

Ето и инфото за мен: 165 висока, стартови килограми 71, цел 57, при последно теглене 67 - знам ужасно е за толкова много време толкова малко килограми, но...съдба ( пък и миналата седмица бяхме на гости и имаше прегрешения, просто нямаше как - и от постигнати 65 пак съм на 67). А го тогава - абсолютно стриктна

# 271 27 март 2009, 13:20 ч.

София
Мнения: 135

Едно следобедно протеинче от мен за вас!

Как го правите номера с тия снимки, да напишете нещо и като цъкнеш хоп и протеин! Моля обяснете на тъпчо!

# 272 27 март 2009, 13:21 ч.

Мнения: 5 001

Цитат на: ВИКИТО в пт, 27 мар 2009, 13:16

Ех, че сте ми милички Simple Smile

Струва си човек да надебелее, за да се включи във форума и да се запознае с вас!!! Разтопихте ме Embarassed

!!!

Такааааа.....Момичетааааа....днес към менюто имаме разтопено ВИКИ за намазване върху пържолките,та да не ни е сухичко Joy

tutiti ,ако искаш бързо да се справиш с килограмите гледай да не се поддаваш на изкушения!!! Иначе ще се въртиш в омагьосан кръг и само ще гледаш как другите свалят,пък при тебе що не се получава.......

# 273 27 март 2009, 13:29 ч.

Мнения: 577

Мастерче,айде честити да са ти новите -9 кг. Hug

Какво е това ``ВИКИ`` Rolling Eyes

# 274 27 март 2009, 13:32 ч.

Мнения: 5 001

Цитат на: Жужи в пт, 27 мар 2009, 13:29

Мастерче,айде честити да са ти новите -9 кг. Hug

Какво е това ``ВИКИ`` Rolling Eyes

Мерси!

Вики е ВИКИТО(никчето на сладко синеоко момиче Heart Eyes

)

# 275 27 март 2009, 13:33 ч.

Мнения: 577

Цитат на: TheNMaster в пт, 27 мар 2009, 13:32

Цитат на: Жужи в пт, 27 мар 2009, 13:29

Мастерче,айде честити да са ти новите -9 кг. Hug

Какво е това ``ВИКИ`` Rolling Eyes

Мерси!

Вики е ВИКИТО(никчето на сладко синеоко момиче Heart Eyes

)

Еееееее Викиииии --- да ни е жива и здрава. bouquet

Аз помислих да не съм изтървала някоя нова извара или обезмаслено сирене Blush

# 276 27 март 2009, 13:36 ч.

Мнения: 5 001

Цитат на: Жужи в пт, 27 мар 2009, 13:33

Цитат на: TheNMaster в пт, 27 мар 2009, 13:32

Цитат на: Жужи в пт, 27 мар 2009, 13:29

Мастерче,айде честити да са ти новите -9 кг. Hug

Какво е това ``ВИКИ`` Rolling Eyes

Мерси!

Вики е ВИКИТО(никчето на сладко синеоко момиче Heart Eyes

)

Еееееее Викиииии --- да ни е жива и здрава. bouquet

Аз помислих да не съм изтървала някоя нова извара или обезмаслено сирене Blush

# 277 27 март 2009, 13:39 ч.

Мнения: 1 033

Цитат на: iv_mikova в пт, 27 мар 2009, 13:20

Едно следобедно протеинче от мен за вас!

Как го правите номера с тия снимки, да напишете нещо и като цъкнеш хоп и протеин! Моля обяснете на тъпчо!

Значи тагчетата са така [url =http:// тук се слага линка на снимката ] тук се пише ДЪРА БЪРА [/url] А също и като дадеш Цитат на някое мнение с неща за цъкване, може да се ориентираш как става Simple Smile

Дано съм обяснила разбираемо.

# 278 27 март 2009, 13:41 ч.

Мнения: 47

Яжте бе, хора, мажете! Има ВИКИ за всички!!! Joy

# 279 27 март 2009, 13:47 ч.

София
Мнения: 135

Любимият ми артист

Янич, много благодаря!

# 280 27 март 2009, 13:50 ч.

Мнения: 485

Цитат на: TheNMaster в пт, 27 мар 2009, 13:21

Цитат на: ВИКИТО в пт, 27 мар 2009, 13:16

Ех, че сте ми милички Simple Smile

Струва си човек да надебелее, за да се включи във форума и да се запознае с вас!!! Разтопихте ме Embarassed

!!!

Няма лошо, тъкмо за разнообразие на режима hahaha

Цитат на: ВИКИТО в пт, 27 мар 2009, 13:41

Яжте бе, хора, мажете! Има ВИКИ за всички!!! Joy

Спирай да слабееш, че няма да има за мазане Joy

# 281 27 март 2009, 13:51 ч.

...да знам, че е така, но случило се... какво да се прави. Ама и този смотан кантар за месец и половина само няколко кила минусчета ми отпусна....
И благодаря на всички за топлото посрещане Simple Smile

# 282 27 март 2009, 14:18 ч.

Там някъде нейде !!!
Мнения: 1 136

А Тути няма да е от кантарчето Whistling

, не го обиждаи че скоро ще ти го върне. Laughing

# 283 27 март 2009, 14:22 ч.

Мнения: 385

Мили дами, минавам да се отчета! Вече цяла седмица съм 59 кг и летя от щастие! Предполагам, че свалянето ще става вече доста по-бавно, но съм заредена с много търпение и ентусиазъм! Благодаря на всички за подкрепата! bouquet

... а и да запазите малко Вики и за мен... и аз да намажа! chef

# 284 27 март 2009, 14:23 ч.

Мнения: 31

Здравейте!
Днес синоптиците обещаха истинска пролет, бива, но чак пък много истинска не е! Може и по-добре!
Аз се включвам набързо да честитя на Мастърчето. Честита месеичинка и успех до края! Бъди все така добричка, духовита и полезна с твоите кулинарни ( и не само) съвети! newsm51

Честито на всички с минусчета!
Браво за резултатите на всички, които ни показват снимчици!

И да ви се похваля - снощи си направихме едно много приятно кафепиене (мини шуменска срещичка - моя милост и vani nik) с гост Дари68. Запознахме се с нея, поприказвахме си доста, изкарахме си много добре.

След вчерашния протеинов четвъртък днес аз пък тежа 55 кг. ( по принцип си подддържам 56). Така, че вярно след срещичка се сваляло. Иначе си карам третата и си свиркам.

Лек и приятен ден ви пожелавам!

Препоръчани теми

Каква раница за първокласник?

2 341
Основно образование

БЪРЗИ КУЛИНАРНИ въпроси и отговори

Прекратяване на трудов договор и права на бременната жена и майката

ВАКСИНИ - дискусия САМО за вредата от тях - тема 30

Причина:

Причина: