Извинявай,ама не ми се вярва.
Аз влязох да раждам 72кг,сега съм 50кг,а не спирам да кърмя и мисля че точно за това отслабнах толкова барзо,а иначе като забременях бях 46кг и скоро пак ще съм,но ви препоръчвам повече разходки,много вода и ако можете ходете на фитнес и все пак не прекаляваите с тестените изделия,сладките удоволствия и газираните напитки.Но все пак мисля че всичко си е до натура,но ако искаш да изглеждаш добре,няма оправдания...
Успех на всички в борбата с килата!
Така си е..има право Петя...при теб значи натурата ти е такава да сваляш бързо и се радвай за това.Много случай има, в които майките напълняват още в първите месеци от раждането с кърменето...е, има и които отслабват
За инфо - аз влязох да раждам 65кг - излязох 60, после качих още 2 - сега, 10 месеца след раждането, въпреки, че сама си гледам детето, ставам по 4-5 пъти минимум през нощта съм 59кг....имам още 14 да свалям, което не е никак малко
Мисля, че рецептата е повече движения, по малко тестени и сладки издели, без газирано и повечко водица...уви, аз не мога и за това си седя тлъстичка ....да видим до кога