Според мен най-лошия избор е чай.Ако имаш малко повече воля,разделното хранене е най добрия вариант,ядеш всичко но на интервали.Аз също кърмя и не ми се е отразило на кърмата(пази боже),дори съм по малко килограми от преди бременността.
- Публикувана: 9 септ. 2005, 13:45 ч.
- Последно мнение: 10 септ. 2005, 10:30 ч.
Най-бързият начин да отслабне кърмачка?
Според мен най-лошия избор е чай.Ако имаш малко повече воля,разделното хранене е най добрия вариант,ядеш всичко но на интервали.Аз също кърмя и не ми се е отразило на кърмата(пази боже),дори съм по малко килограми от преди бременността.
Зъхи, това видяла ли си?
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=31618.0
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=31618.0
... Не съм сигурна обаче, че приема кърмещи... 
Приема - миналата седмица бях при нея.
Изпява си урока, дава ти един лист с разделно хранене, взима си хонорара и по живо, по здраво.
... Не съм сигурна обаче, че приема кърмещи...
Приема - миналата седмица бях при нея.
Изпява си урока, дава ти един лист с разделно хранене, взима си хонорара и по живо, по здраво.
Ти разделно ли се храниш?
В повечето случеи,не съм перфектна но се старая
Цитат
Секс и ябълки, пл с храна, но в по малки количества.
Сваляла съм по 4 кг така за седмица....
Сваляла съм по 4 кг така за седмица....
А резултата траен ли е?
По повод НВД - мисля, че не е подходящо да не приемаш изобщо въглехидрати, защото под определено количесто (май беше 20 или 30 грама на ден) започва процесът кетоза, при който чрез урината се изхвърля кетон. Та по тази логика си мисля, че може и през кърмата да преминава!
Изпява си урока, дава ти един лист с разделно хранене, взима си хонорара и по живо, по здраво.
.Лошото е,че теорията май всички я знаем,а на практика не винаги се получава,пуста лакомия. 
Секс и ябълки, пл с храна, но в по малки количества.
Сваляла съм по 4 кг така за седмица....
Сваляла съм по 4 кг така за седмица....
А резултата траен ли е?
Ами аз съм 48 кила, постоянни, но и аз рядко качвам.
Изпява си урока, дава ти един лист с разделно хранене, взима си хонорара и по живо, по здраво.
Добре си го написала
Като казвам изпя си урока, това беше буквално така
.Тръгнах си разочарована от там, а очаквах съвсем различен подход
.