Хранителността на кърмата зависи ли от консумацията на майката?

  • 2 321
  • 10
  •   1
Отговори
19 окт. 2009, 12:31 ч.
  • Мнения: 327
 Въпросът ми е : ако се храня леко- с плодове, кисели млека, черен хляб и огранича приема на мазни и тежки храни - това повлиява ли на хранителността на кърмата?
Да уточня ситуацията- бебето ми е на 15 дена, не сме се теглили още, но добре суче, пълнят ми се гърдите, личи си че направи бузки самото бебе. НО ако се храня с диетични храни пълнозърнест хляб, ябълки, тиква, кис. мляко - естествено избягам диетичните храни причиняващи колики ...и имам едно по- богато хранене за деня...това ще се отрази ли на кърмата ми ? Да си кажа, че консумирам и много течности- чай и вода.

# 1 19 окт. 2009, 14:04 ч.
  • Мнения: 319
Доколкото съм чела дори майки, които принудително не се хранят добре (в бедни страни примерно) осигуряват достатъчна като количество и качество кърма за бебетата си.
Така, че би трябвало всичко да е наред с теб Simple Smile.
Още повече, тежките храни не са полезни за никой в това число и за майки-кърмачки Simple Smile
Само да вметна, че откакто се е родил синът ми (все още го кърмя), преминах през период на напълняване и отслабване (при слебеенето намалих количеството на храната, но не фрапиращо де) и всичко беше ок с кърменето и наддаването на бебето.
Според мен режима ти на хранене е добър и няма да навреди на кърмата и бебето ти по никакъв начин Simple Smile.

# 2 19 окт. 2009, 14:07 ч.
  • Карлово
  • Мнения: 4 034
Кърмата винаги е точно толкова хранителна, колкото е необходимо за бебето ти. Дори и нищо да не ядеш, вредата ще е за твоя организъм, за бебето ще има.
Кърмачката има нужда от 500 калории повече на ден от некърмещата жена. Но не за да й е хранителна кърмата, а защото се изразходва енергия при образуването на кърмата. Няма нужда да ядеш свинско и сланина  Mr. Green, за да е засищаща кърмата. Добре е менюто ти да е разнообразно, за да си набавяш всичките необходими микроелементи и витамини, защото доста от запасите ти отиват за бебето.

# 3 19 окт. 2009, 14:50 ч.
  • Мнения: 636
Цитат на: mishche в пн, 19 окт 2009, 14:04
Доколкото съм чела дори майки, които принудително не се хранят добре (в бедни страни примерно) осигуряват достатъчна като количество и качество кърма за бебетата си.
Ей това четох и аз в един англоезичен сайт, когато бях на зверска диета 75 дни заради предполагаема алергия на сина ми. Диетата наистина беше зверска и се чудя как оцелях след нея, а как имах въобще някаква кърма си е цяло чудо.

# 4 19 окт. 2009, 15:10 ч.
  • Мнения: 327
Благодаря за отговорите Simple Smile И аз съм чувала, че примерно при обсадата на Ленинград, майките са раждали и изхранвали живи и здрави бебета- въпреки тежката ситуация с недостига на храна...но все пак като една майка се притеснявам Simple Smile

Общо взето се старая да се храня правилно- полезни храни главно, с намалена консумация на вредни тежки и водещи до затлъстяване храни...без сладки и шоколади, без бял хляб...с по-малко месо...при тази ми бременост качих 15-16 кг и сега ми останаха да смъкна 6-7 кг...та са ми проблем, колкото и смешно да звучи...но не бих си вредила не детето за подобна глупост все пак.

Сени, сподели на каква диета си била?

# 5 19 окт. 2009, 17:17 ч.
  • Мнения: 48
Цитат на: mishche в пн, 19 окт 2009, 14:04
Доколкото съм чела дори майки, които принудително не се хранят добре (в бедни страни примерно) осигуряват достатъчна като количество и качество кърма за бебетата си.
Така, че би трябвало всичко да е наред с теб Simple Smile.
Още повече, тежките храни не са полезни за никой в това число и за майки-кърмачки Simple Smile
Само да вметна, че откакто се е родил синът ми (все още го кърмя), преминах през период на напълняване и отслабване (при слебеенето намалих количеството на храната, но не фрапиращо де) и всичко беше ок с кърменето и наддаването на бебето.
Според мен режима ти на хранене е добър и няма да навреди на кърмата и бебето ти по никакъв начин Simple Smile.
то4но така, просъединявам се, а и съ6то се храня по подобен на4ин и синът ми просто цъфти Peace

# 6 20 окт. 2009, 09:06 ч.
  • Мнения: 202
Цитат на: el_pl в пн, 19 окт 2009, 12:31
Въпросът ми е : ако се храня леко- с плодове, кисели млека, черен хляб и огранича приема на мазни и тежки храни - това повлиява ли на хранителността на кърмата?
Да уточня ситуацията- бебето ми е на 15 дена, не сме се теглили още, но добре суче, пълнят ми се гърдите, личи си че направи бузки самото бебе. НО ако се храня с диетични храни пълнозърнест хляб, ябълки, тиква, кис. мляко - естествено избягам диетичните храни причиняващи колики ...и имам едно по- богато хранене за деня...това ще се отрази ли на кърмата ми ? Да си кажа, че консумирам и много течности- чай и вода.

Скъпа мамче, не се притеснявай за това. Храните, които изреждаш са достатъчни и за количество и за качество. Прибави и мюсли към киселото мляко + лъжичка мед.
Аз дори правя по 2 основни хранения на ден с 2 закуски и мляко има колкото щеш-много е важна нагласата ти. Умерено хранене и повече почивка с бебчо, кърмене  на поискване, е формулата на успеха. С тези правила постигнахме с моето бебе - спокойно майчинство, спокойно бебе.
Пожелавам ти успех от сърце!  bouquet

# 7 20 окт. 2009, 11:32 ч.
  • София
  • Мнения: 18 680
Не. Тежко недохранване или идиотска диета могат да доведат до спиране на лактацията, но твоят случай не е такъв Wink

# 8 20 окт. 2009, 12:38 ч.
  • Мнения: 327
Благодаря отново Simple Smile

Мюслито е добра идея, бях го забравила Simple Smile

Благодаря Натали06, и вие всички да сте живи и здрави и спокойно майчинство Simple Smile

# 9 21 окт. 2009, 09:11 ч.
  • Мнения: 3 718
Ефекта за бебето ти ще е, че най - вероятно ще има добре чувстваща се, здрава и красива майка  Mr. Green
Хубаво е да се стараеш да приемаш храни от всички основни групи, да предпочиташ пресни или прясно приготвени храни пред полуфабрикатите и само хубави ефекти ще има диетата ти. За производството на кърма играе роля адекватния прием на течности, разбира се без да се насилваш.

# 10 23 окт. 2009, 16:29 ч.
  • всъщност в Габрово, а в сърцето си в Берлин
  • Мнения: 2 975
Не .

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Уважаеми потребители,

      Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

      Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

      Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

      Благодарим Ви!

      Начало