Напълняване и отслабване - че то хич не било просто!

  • 64 530
  • 210
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 3 410
Радвам се на темата, че това как да си балансирам храненето ми е много забавно.

# 16
  • Мнения: 3 976
Не, не, нетът само не стига, защото може да попаднеш на опасни и подвеждащи неща. С риск да обидя накого, но ето например дюканки - толкова много поклоннички има в нета. Обаче дюканките опасно се заиграват с многомесечно изключване на мазнини.

# 17
  • София
  • Мнения: 372
Ще следя темата

# 18
  • Мнения: 1 484
И  аз тук.Свалих си  килата  ама  може  и  още.

# 19
  • В сънния Люлин, прибулен...
  • Мнения: 383
Запис и от мен!  newsm44
После ще чета  Embarassed

# 20
  • Мнения: 1 709
И аз тук, че дано открия начин да кача 3 килца  Hug

# 21
  • София
  • Мнения: 2 521
И аз пък тук  smile3502

Ама тая формула за BMI да не е сбъркана  newsm78 въййййй......

# 22
  • Мнения: 148

Ама тая формула за BMI да не е сбъркана  newsm78 въййййй......

Да измислим нова!!!

# 23
  • Мнения: 572
И аз тук, че дано открия начин да кача 3 килца  Hug

И аз, и аз  Hug

# 24
  • Тука, под липите стари...
  • Мнения: 287
Ще чета и тук с интерес.

# 25
  • Мнения: 452
От кога я чакам тази тема Peace
 Hug

# 26
  • Мнения: 269
PinkPanther , евала!   newsm20

# 27
  • по пътеката
  • Мнения: 3 149
много интересна тема!

# 28
  • Мнения: 288

Ама тая формула за BMI да не е сбъркана  newsm78 въййййй......

Да измислим нова!!!

Хахахах  Joy !!

До автора на темата:

Поздравления. Интересна тема и мерси за нея.

Хихихи ще да изляза права за някои работи, ама този път подкрепено с инфо.

Излиза до момента, че сега водя добър хранителен режим. Хихихи. Кеф! То, сигурно затова вече - 2 седмици след това, се намъквам в панталоните си, които ми се впиваха. Уффффф,  Tired имам още 10 кила да смъкна....къде е тяяяяя (до лятото трябва да съм ги смъкнала - задълже)... а искам направо още 15 - да стана под нормата, че после като кача малко да съм в нормата, ама айде викам да е мускулна маса в +, а не мастна Mr. Green !

# 29
  • в моя свят
  • Мнения: 849
Запис и от мен.Много е интересна темата и ме интересува макар,че BMI показва 15.24 т.е.под нормата. Simple Smile Rolling Eyes

Общи условия

Активация на акаунт