Трудно заспиване, помощ!

Сигурно това може да се обясни с вездесъщата теория за "периодите", с която аз не съм добре запозната обаче 
Ще предложа няколко решения, може и да сте опитвали де 
Започнете да се приготвяте за сън по-раничко от обичайното. Преди това намери време за разни игрички с детето, но по- динамични, за да се измори повече: гоненица или криеница...... Опитай и да го изкъпеш преди лягане и ако повечко се е изморил ще заспи с по-малко четене и по-навреме. Има и при нас понякога такива моменти на свръхактивност, които сякаш започват точно когато трябва да се обличаме за лягане и като вас заспиваме късно и не можем да станем навреме......
Ако не ходите на ясла и след следобедния сън не излизате навън, защото е тъмно и студено вече в късния следобед- може това да ви действа зле на режима  На нас така ни действа поне

Да, не ходи на ясла и през зимата е доста трудно. Но имам усещането, че не се влияе толкова от физическата умора от разходките, защото започна ей така изведнъж ...мерси за отговора 

Аз няколко неща не разбрах. След като не ходи на ясла, какво значи "Едвам става сутринта"? Да не би да го събуждате  И ако да, с каква цел?
След като не иска да заспива, защо не му махнете обедния сън? Казваш, че и тогава трудно заспива, защо го слагате тогава да спи?
Дъщеря ми вече не спи на обед, издържа по 12, а понякога и по 14 часа будна без проблем и без най-бегла следа на умора. Ако тръгна да я приспивам и тя ще протестира и то как. Аз съм на принципа, че човек не трябва сам да си създава проблеми и като е казала, че не ще да спи, няма да се борим я!

А той не говори ли? Какво казва, че не му се спи ли? Тихите игри са задължителни поне час преди лягане, без ТВ.

мога да кажа от опит. ние ходихме известно време на психиатър поради други проблеми,но човекът ни даде много ценни съвети и за заспиването,тъй като детето упорито не искаше да заспива и въобще да ляга.

1) режим - вечеря в определен час, лягане всеки ден по едно и също време

2) ритуал - примерно: ако ще заспива в 22.00, всеки ден в 21.15 се къпете, после чете приказка или гледа макс 30мин филмче, целувате се за лека нощ и му държиш ръката,или галиш главата или крачето - въобще, както там е свикнало да запива детето. помага също чаша чай, от маточина да кажем, или да сложи да спи и любимата си играчка, или да си дръпне пердетата сам. ей така да си знае кое след кое следва и накрая - в леглото. с времето и детето се увлича.

3) да не заспива на телевизор

4) да преживееш дните на протест, рев, тръшкане,защото в крайна сметка резултатът ще си струва.

може да не успееш веднага, т.е. със сигурност няма да е веднага, но за няколко седмици със сигурност детето ще свикне. аз така първо се справих с лягането само в един час - 23.00 и после за няколко месеца го изтеглих до 22.00,сега дори до 21.30. а детето ми през пролетта лягаше в 23-24.00...

успех!

Всичко, което пишете, го пробвах...не помага:( той просто прави напук, повярвайте ми, пробвах всичко...
Колкото до сутрешното ставане, той се "излюпва" към 9.30 и се влачи сънен по 1 час. А за следобедния сън - ако не спи, след това става невъзможно нервен и заспива дори по-късно от обикновено. Аз също поддържам идеята, че не трябва дза го насилвам, но в общия случай се вижда как много му се спи, затварят му се очите, но упорства. Питам го, а той избягва отговора и хитрува...

Нашето дете е на същия етап. До скоро заспиваше към 21.00 часа, но сега едва в 22.00. Сутрин става рано- 7 .00 часа.
Надявам се да отмине

И ние сме точно в същото положение:(((
На 3 годинки и два месеца и заспива ето чак сега ... Направо ме побърква. Сестра му също. Сутрин ставаме 7 с ужасен рев и са много кисели и двамата. Девет и половина ги къпя, 10 са в леглото. Започва бой, каране, ставане... Накрая ги разделям в отделни стаи и като се скарам сериозно и се разсърдя и  чак тогава се кротват.
Да но това не е идеята ми за лека нощ, но никой не ме пита:(((
Ако още в началото ги сложа отделно се търсят и събират
Всяка вечер опитвам с добро и всяка вечер стигаме до скандали... Това просто ме състипва ((

И аз съм в подобна ситуация. Два дни не е спала в градината, а отдавна заспиването вечер е голяма мъка. Върти се постоянно, пишка й се, вода й се пие, баща си търси,каквото се сети  . Аз чета приказка, гася лампата и сядам до нея да я гушна. Често се случва да се скарам леко и чак тогава да заспи. А така изобщо не ми харесва,но не знам изобщо какво да я правя.

Същата картинка като при Yany (всичко съвпада с описаното)
Освен това малкият се буди по няколко пъти на нощ.
Разликата със сестра му е, че той се буди в 7 часа и се е наспал. Е, това не го разбирам, всички се влачим като парцали след такова заспиване и неспокоен сън, а той в 7 е свежарка и готов за подвизи.

И Дилян е със същият режим. Но след годината ( от 6м до 1г6м), през която не спах, вече и този непробуден сън ми е достатъчен и щастлив.

Моето предложение:
Щом детето става 9,00 - 9,30ч. и се влачи без настроение, значи съня му е бил неспокоен и накъсан, а не недостатъчен като количество /сигурно сте чели за бързият и късият сън?/. Което означава, че нещо в обстановката и ситуацията се е нарушило и детето не може да го приеме.
1. От тази гледна точка,malkata, трябва да видиш дали всичко около креватчето /светлина, твърдост на матрака, обиколници /ако ползваш/ или нещо друго нововъведено не създава проблем със заспиването.Ако се сетиш за нещо такова  - отстрани го въведи предишния ред в стаята.
2. След края на втората година, до началото на третата детето започва да се самоосъзнава като самостоятелeн индивид - научава, че в крайна сметка е само докато спи и се страхува от загуба на майка си /в детските очи всеки страх е оправдан, смислен, аргументиран, за това не бива да се пренебрегва!/. Така наречения "страх от загуба" или "страх от изоставяне" са естествени трамплини за самоосъзнаването на самостоятелната личност и се изразяват в нежелание за раздяла с мама дори за сън. Нормално е и ще бъде преодоляно, ако детето е уверено, че мама е там винаги, когато има нужда /това можете да го видите като постоянно искане на нещо - пиш, вода, гуш, преобличане, спане заедно и т.н. детски"прищевки" преди заспиване/
3. Някои деца нямат нужда от обеден сън след две и половина годинки, а други - спят до шестата си година на обяд. Опитай следното - в часа за спане облечи детето като за разходка и излезте навън. Отидете на необичайно място за игра, което да е наоколо обаче. Поиграйте малко, разходете се. В часа за ставане се приберете вкъщи и продължете деня по обичайния начин. Вечерта опитай в 9,00-9,15 да започнеш да приготвяш детето за сън, без да му казваш "Хайде да си лягаме" и други такива, а просто отидете в стаята му подредете креватчето, извадете пижамката, измийте се в банята и т.н. Накрая му разтриваш стъпалата и крачетата с кремче, мийте зъбите, даваш вода и т.н. и си лягате. Стоиш до детето докато заспи без много много приказки. Ако пита нещо му отговаряш, ако иска нещо му го даваш без коментари.Така детето ще се успокои и ще се унесе.  

Yany, децата ти са с такава разлика, че имат нужда от коренно различни неща в ежедневието си. Едното ходи на училище и тепърва се адаптира към самостоятелно ежедневие, а другото е достатъчно малко, за да дразни с поведението си кака си. Нормално е да се карат и дори да се посбиват, ако спят в една стая. Раздели ги, доре това да ти коства още лично пространство /твое и на мъжа ти/. Така всяко ще си има собствен живот, без да пречи в спането и игрите на другото.

мисля, че това е нормално за тази възраст, особенно за момченцата.
ние имахме същия проблем, но отшумя, много е изнервящо за съжаление

Моето момче е на година и десет месеца, но и той както заспиваше сам без никакви проблеми, изведнъж започна не само да не иска да спи и вечер и наобед, а да не иска да ляга дори, а за неговата кошара изобщо дума да не става, ако го сложа там излиза от нея. В началото се пробвах да го уговоря някак, но не се получи. Сега и наобед и вечер се приспиваме на дивана и после се местим в леглото. Първите дни беше бавно и изнервящо, защото даже не искаше да легне и стоеше седнал, само и само да не заспи, но постепенно нещата като че ли се нормализират. Приспиваме се на дивана и се преместваме в кошарата. Вечер ми отнеме повече време да заспи, но се надявам скоро да отшуми. А ако не заспи наобед в приличен час вече в пет часа очите сами му се затварят и става страшно. Сега като е хубаво времето гледам да сме повече навън, за да изразходва енергия.