Публикувана: 8 ян. 2010, 10:33 ч.
Последно мнение: 25 май 2010, 17:18 ч.

Наситени, ненаситени, Ω-3, Ω-6 и най-вече рибено масло - II тема

80 468
776
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Каква е препоръчителната доза рибено масло за жени?
Какво е мнението за рибеното масло на Fortex и подходящо ли е за деца?
Мога ли да давам на дете на 18 месеца течно рибено масло, предназначено за деца над 4 години?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Каква е препоръчителната доза рибено масло за жени?
  
  Препоръчителната доза рибено масло за жени е 3 х 1000 mg дневно. Тази доза важи и за рибенто масло, което се споменава във въпроса.
- Какво е мнението за рибеното масло на Fortex и подходящо ли е за деца?
  
  Рибеното масло на Fortex е подходящо за деца, но за по-малки деца се препоръчва течно рибено масло. Отбелязва се, че течните форми трябва да се съхраняват в хладилник.
- Мога ли да давам на дете на 18 месеца течно рибено масло, предназначено за деца над 4 години?
  
  За дете на 18 месеца се препоръчва течно рибено масло с до 3 години съдържание на арахидонова киселина (Омега-6). След това вече не е препоръчително. Освен това, важно е да приемате и олио с храната.
- Какво е мнението за рибеното масло на Abopharma с omega-3 мастни киселини?
- Какво е мнението за лененото масло на 'Балчо' и подходящо ли е за консумация?

# 540 23 март 2010, 04:27 ч.

Мнения: 1 742

Ок, Пинки, мерси за инфото. Hug

А този В-100 комплекс, който съм копнала горе, все пак добре ли е за мен или дозите са повече от необходимото? Аз не зная защо си мисля, че витамините В дават повече ?енергия? и затова реших пак да си взема от този вид дозировка. Rolling Eyes

Последна редакция: вт, 23 мар 2010, 04:57 от desi_sunshine

# 541 23 март 2010, 23:43 ч.

Мнения: 8 468

извинявам се за въпроса,ако е коментирано-не съм допрочела темата още Peace

маслото от макадамия става ли за вътрешно приемане,и колко е полезно?
взех за моите моми ленено за пиене, а макадамия за мазане,но те се тръшкат да пият макадамията след една грешка на баба им,която ги объркала Sick

# 542 24 март 2010, 07:18 ч.

Пловдив
Мнения: 467

Поздравления за прекрасната и полезна тема! Съжалявам, че късно я откривам! Започвам да я чета отначало.

# 543 24 март 2010, 12:06 ч.

Мнения: 800

desi_sunshine - нищо им няма на дозите. Излишното се изпикава (както личи от боята).

Mamagemelar - не пречи да се пие, но някаква особена полза няма. По-добре зехтин (много харесвам "Oliveira da Sera"). Ако е вкусно (не знам) - в салатата.

# 544 24 март 2010, 15:38 ч.

Мнения: 14

Pink Panther, в NOW виждам, че вече имат серразим на капсули 90 бр - 20000 UI - 40 лв., това дали е по-изгодно от бодифлекса?

# 545 24 март 2010, 16:16 ч.

Мнения: 800

Не, по-скъпо е. Няма смисъл.

# 546 24 март 2010, 21:34 ч.

Мнения: 8 468

PinkPanther ,благодаря за отговора bouquet

"Oliveira da Serra" е много добра селекция-аз харесвам този с интензивен вкус-не знам какви са разликите между него и този с мек вкус например newsm78

но дали е достатъчно за малките деца само зехтина?не,нали това говорите тук в темата!
засега съм наредила сусамово,ленено и май ще успея да намеря и конопено масло....ще ги редувам
какво ще кажете?

# 547 25 март 2010, 01:36 ч.

Мнения: 1 742

Не съм сигурна лененото дали е добре (безопасно) за деца. Не виждам макадамията защо да им я даваш. Тя е основно омега 9, подобно на зехтина, но с повече омега 9. Не, че е лошо, в храната, разбирам, но ти имаш предвид да го пият така или аз нещо не разбрах?
Моето мнение относно подходяща мазнина за дете е конопеното олио, но имам предвид да се овкусява храната, а не да пият директно каквото и да е олио Rolling Eyes

- от гледна точка съотношение на трите основни вида омеги, които коментираме тук. Иначе дали няма някакви други особености, които може да предполагат повишено внимание при даване на дете, трябва да потърсиш инфо за конопеното олио би трябвало да е написано, ако има нещо по-особено. Сподели тук, ако има нещо притеснително.
Примерно аз съм си харесала синапеното олио за готвене (то е изключително добро и за козметични цели, особено за косата) - и от гледна точка съдържанието на омегите и от гледна точка издръжливостта му при топлинна обработка. Но е доста силно и трябва да се внимава при козметични цели, да се започне постепенно, може да не понесе на всеки. А за готвене - предполагам ще придава немалък нюанс на ястията, но дали за добро или зло, истината е, че не мога да кажа повече, защото говоря само от това, което съм прочела, а още не съм го пробвала лично. Laughing

Последна редакция: чт, 25 мар 2010, 02:10 от desi_sunshine

# 548 25 март 2010, 11:35 ч.

Мнения: 800

Цитат на: Mamagemelar в вт, 23 мар 2010, 23:43

взех за моите моми ленено за пиене, а макадамия за мазане,но те се тръшкат да пият

На колко години са? В лененото масло има фитоестрогени - възможен ранен пубертет.(по-добре първо акъла, после пубертета)

По мое мнение рибеното масло си остава идеалната добавка.

# 549 25 март 2010, 20:44 ч.

Мнения: 8 468

ами,много са малки-прекалено малки за пубертет изобщо/на 2г5м са/ Embarassed

заради омега 3 ,заради кожни проблеми ,се насочих към добавка масло изобщо,ама май не съм домислила нещата Blush

рибеното не е вариант за нас,поне докато не могат да пият капсули-вкус на риба не понасят,а и са почти вегетарианки
поръчала съм си конопено масло,още преди месец и нещо,но цялата ми поръчка виси,че го няма на сток-тук е много трудно да си намеря

# 550 25 март 2010, 20:46 ч.

Пловдив
Мнения: 351

Капсулите, които пия, въобще нямат вкус на риба.

# 551 25 март 2010, 22:26 ч.

Тука, под липите стари...
Мнения: 289

А течното рибено масло не е ли варинат за вас? То няма вкус на риба, ароматизирано е.

# 552 25 март 2010, 23:06 ч.

Мнения: 8 468

Цитат на: hot pepper в чт, 25 мар 2010, 20:46

Капсулите, които пия, въобще нямат вкус на риба.

точно това ,казах-те са малки за капсули!
течно рибено съм взимала на arcofarma -френски,био препарати-имаш е вкус на риба ,не повторих с друго масло,или на друга фирма newsm78

# 553 25 март 2010, 23:17 ч.

Тука, под липите стари...
Мнения: 289

Аз съм вземала Ескимо кидс, и това от дрогериите DM. Имат съвсем различен аромат, моето дете ги приема с лекота. Струва си да опиташ поне с още една марка. Освен това значение за вкуса има и това дали маслото е било в хладилник, в смисъл, че дори и да има лек вкус на риба, когато е студено, той се тушира.

# 554 25 март 2010, 23:24 ч.

Мнения: 20 124

Деси, синапът не е ли зърна горчица? Олиото би трябвало да е люто.

Аз купих едно Ескимо от БГ и когато се прибвах тук видях, че не било детското, а Ескимо Омега 3. Сега не знам в каква доза да го давам на детето. Знам, че много пъти се писа ама... Embarassed

Препоръчани теми

Страх от обвързване

Тийнейджърите и домашните задължения:)

ЕРГЕНЪТ 🫅 - Сезон 3️⃣ - Тема 3️⃣!

Опашки ще се вият пред гнездата, ваканция очаква ни децата! На финала в 7 клас!

815
Набори

Причина:

Причина: