Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Кои майки са избрали да раждат във Втора градска болница - София?
Какви упражнения мога да правя, за да стегна мускулите на перинеума?
Какви са препоръките за хранене по време на кърмене?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Кои майки са избрали да раждат във Втора градска болница - София?
-
Какви упражнения мога да правя, за да стегна мускулите на перинеума?
Упражненията за укрепване на мускулите на перинеума включват спиране на потока от урина, което стимулира свиването на тазовото дъно. Това упражнение може да се прави няколко пъти дневно. Освен това, докато уринирате, можете да прекъсвате потока за няколко секунди и след това да продължите. Този процес насърчава свиването и отпускането на мускулите на перинеума.
-
Какви са препоръките за хранене по време на кърмене?
По време на кърмене се препоръчва включването на разнообразни храни в диета, като се избягва консумацията на фъстъци. Освен това е важно периодично да включвате ядки като орехи, бадеми и други в диетата си, тъй като те са полезни по време на кърмене. По време на кърмене е важно да се храните балансирано и здравословно. Консумирайте разнообразни храни, като наблюдавате реакцията на бебето си. Ограничете приема на кофеин до около 200 ml на ден. Следете какво ядете и как влияе върху бебето ви, като избягвате временно храни, които предизвикват реакции при него.
-
Какви са мненията за лекарите във Втора градска болница в София?
-
Как може да се организира системата с вестителки за раждания?
не знам защо след като са в границата 120/175 
Ама той нейният кантар е много смотан. Предният път отчете, че нищо не съм качила, а аз бях. Добре, че вкъщи си имам електронен кантар и се тегля редовно и съвсем равномерно си качвам кг. Пуснаха ми за трети път изследвания - хемоглобина е 108, видях го веднага на машинката, в която слагат пробата докато чакам да ми сложат лепенка на ръката. Питах за всеки случай и каза, че това наистина са моите показатели от КК и стават за секунди. И ме записаха пак за след 3 седмици (уж съм на интензивна ЖК, затова не е месец, а 3 седмици). Явно чак в 8 ще зачестят посещенията.
но докато бях в кабинета акушерката говореше с някои по телефона и коментираха че за бременна жена хемоглоб над 140 е висок и май недостижим. Може би лекаря ти се притеснява да няма грешка в изследванията и за да е по сигурен. Не се притеснявай. 
ми е добре,така,че ще видим на утрешните изследвания..!! 
. и никога не са ми мерили корема, както правят някои мами тук... 
ще видим резолтатите от днес как са . 
