Публикувана: 9 фев. 2010, 17:36 ч.
Последно мнение: 11 март 2010, 20:28 ч.

Примерна схема за захранване 22

26 807
743
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приготвя ориз за бебешка храна и оризова каша за бебета?
Какви са препоръките за въвеждане на плодово пюре в хранителния режим на бебето?
Какви са препоръките за въвеждане на пълнозърнест ориз в диетата на бебето?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приготвя ориз за бебешка храна и оризова каша за бебета?
  
  Оризът се измива старателно под течаща вода, за да се отстранят всички замърсявания и остатъци. След това се вари в съотношение 3 части вода към 1 част ориз, докато омекне напълно. След като изстине леко, оризът се пасира гладко с малко от приготвената отвара, за да стане кремообразен. Не добавяйте сол или масло по време на готвене. Оризът може да се сервира самостоятелно или смесен с варени и пасирани зеленчуци като моркови, тиква, зелен фасул, броколи или пилешко месо. Оризовата каша се приготвя чрез варене на ориз във вода в съотношение 3:1, докато омекне, и след това се пасира с малко вода. Не добавяйте сол или масло. Може да се комбинира с плодове, месо, тиква, пилешко месо, броколи, моркови и други зеленчуци.
- Какви са препоръките за въвеждане на плодово пюре в хранителния режим на бебето?
  
  Плодовото пюре може да се въведе като десерт след хранене или като добавка към кашата следобед. Препоръчително е да се въвежда нов плод сутрин и след като бъде въведен, той може да се добавя вечер към кашата. Не се препоръчва заместването на хранене с плодово пюре.
- Какви са препоръките за въвеждане на пълнозърнест ориз в диетата на бебето?
  
  Пълнозърнестият ориз се въвежда като добавка към зеленчукови пюрета след обилно изплакване с вода при стайна температура. Не се препоръчва въвеждането му преди 3-месечна възраст, поради потенциалните люспи, които могат да раздразнят стомаха.
- Как да въведем безопасно пъдпъдъчи яйца в диетата на бебето?
- Какви са възможните причини за обрива на детето след въвеждане на нова храна?

# 120 11 фев. 2010, 20:46 ч.

Мнения: 4 070

Ами аз също до сега не съм ползвала, ама нали уж има нужда от някакво количество сол и си мислех дали не е нужно по мнооого малко след време да почна да слагам, то сега започнах с разни хлебчета и содени питки(тип на коледа-със съвесем мааалко солчица-около 1/8 от чаена лъжичка за цялата питка и с толкова сода), които аз му правя да му давам , а и сиренето колкото и да е киснато все е соленичко..... кафява сол си мислех да ползвам , но не и за питките- тя не е хубаво да се слага , преди приготвянето на храната до окончателен вариант?? newsm78

# 121 11 фев. 2010, 22:28 ч.

Мнения: 365

Здравейте, мами! В духа на това, което днес сте си говорили, аз днес попаднах на статия, в която се казва, че Американската Академия по Педиатрия вече не препоръчва оризовата каша като първа храна на бебетата, а за такива се препоръчват храни, с по-голяма хранителна ценност, а именно - богати на протеини, фибри и витамини А,С,Е и от група В, каквито са месото, плодовете и зеленчуците. Освен това се говори и за това, че избягването или отлагането на въвеждането на алергенни храни по никакъв начин не е доказано да предпазва от развитието на алергии, а дори напротив - излага децата на по-голям риск. Ето това е линк към статията, ако някой го интересува (на английски е):

http://www.pediatricnews.com/article/S0031-398X%2809%2970296-6/f … t#article-outline

А още нещо интересно, което ми попадна е това примерно дневно меню за бебета от 8 до 12 м. (пак препоръчвано от ААП):

http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding- … 12-Month-Old.aspx

Това, което ми прави впечатление в него е доста голямото кол-во на млечните продукти, както и кол-вото на храната за вечеря, което според мен е огромно!
А по отношение на кол-вото месо, според това меню може да се дава по 2 пъти на ден и то в кол-ва от 60 мл.

# 122 12 фев. 2010, 00:32 ч.

Мнения: 4 070

На мен всичките количества ми се виждат много големи и то като се има предвид,че моето дете уж е ящно...а в духа на това , което си написала цитирайки статията, мъжът ми ще излезе прав ,че всичко е мода и теорииите се сменят постоянно , като водят до различни "модни тенденции" в захранването... Joy

# 123 12 фев. 2010, 01:09 ч.

Мнения: 1 125

Цитат на: gundie в пт, 12 фев 2010, 00:32

Ама ти сега ли се усещаш, че когато има повече от 2 теории (а за захранването са ... мноого повече) и всички са "доказано" правилни, то ... "истината е някъде там" ...

Peace

И все пак е хубаво да се избягват крайностите.

P.S. Забелязахте ли, че за 8-12-месечните яйцето е цяло?

# 124 12 фев. 2010, 08:36 ч.

София
Мнения: leet

Цитат на: Jenivas в чт, 11 фев 2010, 22:28

Здравейте, мами! В духа на това, което днес сте си говорили, аз днес попаднах на статия, в която се казва, че Американската Академия по Педиатрия вече не препоръчва оризовата каша като първа храна на бебетата, а за такива се препоръчват храни, с по-голяма хранителна ценност, а именно - богати на протеини, фибри и витамини А,С,Е и от група В, каквито са месото, плодовете и зеленчуците. Освен това се говори и за това, че избягването или отлагането на въвеждането на алергенни храни по никакъв начин не е доказано да предпазва от развитието на алергии, а дори напротив - излага децата на по-голям риск.

А още нещо интересно, което ми попадна е това примерно дневно меню за бебета от 8 до 12 м. (пак препоръчвано от ААП):
http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding- … 12-Month-Old.aspx
Това, което ми прави впечатление в него е доста голямото кол-во на млечните продукти, както и кол-вото на храната за вечеря, което според мен е огромно!А по отношение на кол-вото месо, според това меню може да се дава по 2 пъти на ден и то в кол-ва от 60 мл.

Готини линкове, мерси! Peace

Заради това че първо самоотвержено доказва и препоръчва дадено нещо, а после със същия успех, 10 години по-късно все така самоотвержено и убедено го отрича, науката ми е любимата Sunglasses

(Да не се засягат местните молекулярни биолози Grinning

) К'во да правиш... За да сме чисти пред себе си сме длъжни да правим това, което науката към 2010 е сметнала за вярно, а след 30 години като имаме внуци ще бъдем обект на подигравки от снахите/дъщерите си Rolling Eyes

Менюто е наистина странно организирано - странно че е в диапазон от 4 месеца, което прави дозите просто огромни за 8 месечно дете. Освен това храненето е 6 кратно? Освен това няма включени бобови храни? Освен това месото е хипер много? Мдаа.... И яйцето (не жълтъка) наистина е цяло... Сумарно (и то за ден) количеството на белтъчини от животински произход дали не е повече отколкото самата аз консумирам. Това е супер нездравословно и като прием на мазнини от животински произход и холестерол и като ГМО ако щете, щото тези животни не ги хранят с био фураж както се сещате.. да не говорим протеините че товарят бъбреците.
Странно.. Пък това е дъщерен сайт на така авторитетната Американска педиатрична асоциация...

Гунди, за солта тука много подробно е написано: http://www.bb-team.org/articles/1607/
Кафявата сол аз лично както я купих, така я изхвърлих - по гадно нещо не съм опитвала и не мисля да ни мъча с нея...

Последна редакция: пт, 12 фев 2010, 09:44 от Stelfy

# 125 12 фев. 2010, 08:51 ч.

Силистра
Мнения: 288

Добро утро, момичета!
Кажете ми, моля ви, какво мислите за червеното цвекло? Прочетох някой работи, разбрах, че е зеленчук, съдържащ много нитрати, но аз мисля да давам домашно цвекло, не е обработвано с химикали newsm78

. Дали е добре и сега като съм въвела само катрофа, моркова, тиква и ябълка, или на по-късен етап?

# 126 12 фев. 2010, 09:48 ч.

Мнения: 9 806

svetly, червено цвекло по принцип се дава на по-късен етап.
В различни източници съм срещала различни препоръки- след 8-ми и даже след 12-ти месец.
Лично аз мисля да го въведа около 10-ти месец.

Снощи говорих по скайпа с една приятелка, която живее в Канада. Тя е захранила децата си по препоръка на педиатъра с пюре от картоф и като втора храна е дала пилешко месо. След това е започнала да въвежда други зеленчуци, плодове, ориз, но в пюре, други два вида /телешко и говеждо/ и чак на осеммесечна възраст каша и то овесена. След овеса е дала направо цяло яйце.

# 127 12 фев. 2010, 09:50 ч.

Видин
Мнения: 4 991

Франческа, ей така са ми очите #Shocked

Дано не се разсърдиш, ама много странна схема на захранване Thinking

# 128 12 фев. 2010, 09:57 ч.

Мнения: 9 806

Аманита, няма за какво да ти се сърдя Laughing

Това са тенденциите за захранване в Канада, не моите.
Нито ги одобрявам, нито пък ги критикувам, просто ги споделям.
Както писахме вече тенденция на Американската Академия по Педиатрия е захранването да започне с месо или зеленчуци, а кашите да се дават на по-късен етап. Също така писах, че в световен мащаб се наблюдава алергия към ориза, което прави оризовата каше вече не толкова безопасна и щадяща за първа храна.

# 129 12 фев. 2010, 10:06 ч.

Мнения: 4 070

Със сигурност цвекло поне към 8 м. възръст тежко е за стомаха...аз между другото мисля,че много от схемите са класифицирали храните си повече по тежест за малките коремчета, но моето мнение е ,че и с това не трябва да се прекалява- моето дете като стана на 7 м аз започнах в много малки количества да давам така нар. тежки за стомахчето храни, смятах че стомахчето трябва да привиква по малко. Наистина доста е странна схемата на канадците Laughing

Стелфи, мерси за инфото за солта.

# 130 12 фев. 2010, 10:11 ч.

Мнения: 10 069

Аз щото имам 3 дружки в щатите, а и тук от форума попаднах на такъв подход към захранването - с овесена каша - и всички казват,ч е това е по най-нови тенденции - та затуй го споделих Simple Smile

Явно не е така черно на бяло, сигурно всеки педиатър си хвали схемата като "най-модерна" Crazy

Линковете нямам време да ги погледна, но като ви чета какво пишете - май няма и смисъл...

# 131 12 фев. 2010, 10:38 ч.

в старата къща на село.(ехххххххххххх мечтииии)
Мнения: 425

Брей момичета като чета тия тенденции ,то накрая ще излезе точно след две години ,че сме захранвали тотално погрешно. Laughing

Аз вече определено по- малко се втелявам с това захранване ,че от много четене и мъдрене ,закъснявам доста с всичко вече ми се струва.Особено като седна с някоя позната майка на кафе и като кажа ,че не сме на кухня и какво САМО давам Shocked

ми ей така ме гледат. Mr. Green

Исках да ви попитам ,как аджеба правите кисел и разните кремчета,като не давате прясно мляко. newsm78

Нямам идея никаква дали АМ може да се ползва за тази цел,но ми се струва по-скоро не( предвид че пише на кутията,че се разрежда с нормално топла вода),а кисела и крема без мляко са Sick

И да ви питам за месото нещо дето много ме терзае.Как въвеждате ново месо,в три поредни дена с увеличаване на количеството,или през ден към другото което вече е въведено?И през колко време въвеждате нов вид? Аз засега давам само пуйка и пиле ,ама пилето нещо не го искаме,та сега е ред на другите.

# 132 12 фев. 2010, 10:55 ч.

Мнения: 397

Момичета това вярно ли е newsm78

Цитат

В България флуорирането на водата е практика при водоснабдяването на населени места, ето защо не се наблюдава дефицит или недостиг на флуор.

от тази статия е.

# 133 12 фев. 2010, 11:02 ч.

София
Мнения: leet

Хм, не мисля че е вярно, защото преди година точно срещу това имаше петиции и протести - да не се флуорира водата - т.е. да не започва да се флуорира. Стана някакъв скандал по медиите, после утихна, но в крайна сметка 90% съм сигурна, че питейната вода в БГ не се флуорира! Идеята е, че на човек потребностите от флуор са различни, а предозирането на флуора води до флуороза (така ли се пишеше?), от което няма оправия.
Но нека и други да кажат ако знаят повече.

Звездата, месото съм го въвеждала не по-различно от всяка друга храна - 3 дена, с увеличаване на количеството с по 1ч.л. Не съм го прибавяла към друго месо. Давала съм първия месец 15 грама общо + по 10 грама всеки следващ месец. Не съм чакала по 20 дена от месо до месо, някои от съфорумките са по-прецизни в това - може да споделят.
А АМ-то можеш с чиста съвест да го ползваш вместо прясно мляко. Аз един път го сварих без да искам и поведението му беше точно като на пълномаслено прясно мляко - ей такъв каймак направи Grinning

Последна редакция: пт, 12 фев 2010, 11:11 от Stelfy

# 134 12 фев. 2010, 11:24 ч.

Мнения: 10 069

Падаща звезда - въвеждам месото както всяка друга храна, не го смесвам с друго.
За флуорирането - не знам как стоят нещата с водата, но лекарите масово изписват таблетки Зимафлуор на деца и бременни, което за мен не е редно. Освен това, децата на АМ приемат някакви количества флуор - и ако се дават екстра количества, става рисковано.
Помня петицията, но не знам с какъв резултат приключи Thinking

Препоръчани теми

Отново за кърменето на обществени места

Ергенът 2 ❤️ Симфония от чувства - Тема 12

Нараства ли социопатията сред българската младеж ?

🌹 ЕРГЕНЪТ 🌹 - Сезон 3, Тема 8

Причина:

Причина: