Sunshine26, дано всичко при теб да е наред!
Благодаря за новата темичка!
И на мен започнаха да ми се появяват крампи, но не ми се иска да пия магнезии, дано да не се усилят, засега са доста нарядко!
И аз мислих да ползвам масло за перинеум, ама нали съм с гъбична инфекция, а пък прочетох, да не се използва при инфекции затова докато не разбера дали съм се изчистила, няма да ползвам.
Да ви споделя, че мисля да започна да пия чай от листа на малина, тъй като прочетох хубави неща за него, ако някой се интересува, ето малко повече информация:
- повишава фертилността както на жени, така и на мъже
- предотвратява помятане и кръвоизливи
- помага за сутрешно гадене
- намалява болката по време и след раждане
- осигуравя безопасно и бързо напредване (на раждането) - не усилва контракциите, а помага на матката да бъде по-ефективна
- помага за раждането на задържана плацента
- подпомага лактацията
Счита се за една от най-безопасните билки за бременност; от групата на тонизиращите.
Може да се свари като чай или да се направи запарка. За запарка - две шепи нарязани или три шепи цели листа се слага в еднолитров (1,14л) буркан. Бурканът се пълни догоре с вряла вода, затваря се плътно и се оставя на стана температура за 4 часа. Дългото престояване в гореща вода помага за по-доброто извличане на хлорофила, минарелите и елементите от листата, а плътното затваряне пречи на витамите да илзязат с парата.