Публикувана: 10 юни 2010, 16:42 ч.
Последно мнение: 25 юни 2010, 14:05 ч.

90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №100

26 532
738
1

# 75 11 юни 2010, 10:15 ч.

Мнения: 224

ina.gg внимавай че в тези сосове слагат захар. Аз поне а и други момичета си ги хапваме във въглехидратен Peace

Момичета много ми е изморено последната седмица. Нямам сила нищо да правя - чувствам се скапана. Дали е от режима - имам чувство че от свалянето на килограмите newsm78

Хари писали сме по едно и също време Hug

# 76 11 юни 2010, 10:17 ч.

София
Мнения: 239

Здравейте момичета.... многооо писане сте му ударили,не мога да смогна да чета Crazy

Днес въглехидратен та се чудя пак какво да ям....

Закуската е банан с кафенце
Обяда и вечерята са ми многоооо мътни newsm78

Не съм се теглила ,мисля да го направя след плодовия... дано да има -

# 77 11 юни 2010, 10:18 ч.

Мнения: 498

ЕЕЕ ми що не свиркате по-рано)))) Whistling

Не съм сложила много, но ще го ям днес на обяд, няма да го хвърля, но принципно си купувам лютеница за диабетици и доматено пюре, в което няма захар)))) така че да не се лишавам Mr. Green

То от толкова диети, човек вече си има няколко на ум кики chef

# 78 11 юни 2010, 10:20 ч.

Мнения: 1 718

Цитат на: Dream в пт, 11 юни 2010, 10:15

ina.gg внимавай че в тези сосове слагат захар. Аз поне а и други момичета си ги хапваме във въглехидратен Peace

Хари писали сме по едно и също време Hug

И ти ли мислиш като мен, B1? hahaha

# 79 11 юни 2010, 10:27 ч.

Мнения: 1 629

Цитат на: denima в пт, 11 юни 2010, 09:52

Dai4eto -аз миналата години бях започнала да пия Зарсена и адски много ме болеше корема а ефект никакъв и я спрях.
Моя приятелка също я пиеше и не излизаше от тоалетната а на мен ми подейства спичащо Cry

Явно при всеки е различно.

Ами аз нито в тоалетната се застоях нито нещо ми се случи хем стриктно спазвах . Преди това пих чайове ама и от тях нямаше ефект. Само диета и здрави тренировки.

# 80 11 юни 2010, 11:00 ч.

Мнения: 39

Аз пък да се оплача,като съм зациклила с -2 кг. и толкова. Няма мърдане ни нагоре ни надолу.Надявам се след водния да се промени резултата с - но ще видим.

# 81 11 юни 2010, 11:30 ч.

Мнения: 3 453

Хари, няма ли да се видим по морето с тебе бре? Hug

За зациклянето и аз съм в отбора.Днес 11ти ден от втори цикъл и си влача -500гр и тва е.Сега ми намаля циклопа и пак се подух/преди да ми дойде се подувам, спадам за ден два и накрая пак подуване, аман!/ днес и вода доста източвам.Сега ще се налея че умирам от жажда.Дано след морето падна до 59, там няма да нося кантара Mr. Green

Днес и мързел предморски не ми се готви.Имам кроасани 2бр и сладолед..май това ще ям през деня.Още не съм гладна, но пък съм много жадна.

# 82 11 юни 2010, 11:38 ч.

Асеновград
Мнения: 0

Кашарел - утре да не изпиеш морето? Весело и спокойно изкарване, мацко.
Pepi_r - успех с плуването. Как няма да се вълнуваш, като знаеш че скоро ни напускаш.
На всички много Hug

и да успявате да държите лакомията в клетка и поне с един катинар.
Днес белтъчен - З-купа череши, О-направих си омлетче със сиренце+краставична салата, които ме чакат на втория етаж, В-пекано пиле+салата зеле. След малко отивам при кутиите с обяда, че сигурно са много самотни Joy

# 83 11 юни 2010, 11:48 ч.

София
Мнения: 239

Дават адски жеги за събота и неделя Twisted Evil

страхотно време да се отиде на плаж... то срамота да съм на морето и до сега веднъж да не съм се отишла Crazy

но утреееее,утре е ще е великият ден Laughing

дайте някакви идеи за въглехидратния ми ден ,че ме е страх да ям Blush

# 84 11 юни 2010, 12:00 ч.

Мнения: 3 453

сънитаня, благодаря Hug

Дисислава87, страх лозе пази.Недей бря, недей хапвай днес. Laughing

# 85 11 юни 2010, 12:06 ч.

Мнения: 86

Здравейте, момичета, Hug

Няколко дни не съм влизала и много четене ме чака. Честита нова темичка.
Днес съм бобови. Забелязах, че доста свалям след плодов, което е супер.
За днес менюто:
З - череши + кафе
О - картофена супа+ салата с домати и краставици+филийка хляб
В - гювеч с картофи, тиквички, лук + черешки
Ще гледам водата днес да е повечко. И без това времето е горещо.
Минуси на всички Peace

# 86 11 юни 2010, 12:10 ч.

Мнения: 0

Изтри ми поста!!! Mr. Green

Та, отначало:
Днес ми е въглехидратен, з-киви, о-питка със зеленчуци на барбекю,в- сладолед УРА Laughing

Нануче, направо ме разби с той боб! И аз имам язва и гастрит и като хапна малко боб, цяла седмица съм като болна. За метаболизма, миналата седмица си купих лактофлор с фибри. Твърди се, че оправял чревната флора - това е лактобацил, който уж ще ми помогне и на перисталтиката. Някой да е пил?
Largefairy, и аз съм се застопорила на -2 кг и няма мърдане! Предполагам, че е от предстоящето МЦ, или бедничкото ми телце се съпротивлява на поредното гаврене с него Mr. Green

Хари бо, какви са тези коктейли от сутринта - може и да са плодови, ама аз си ги представям като маргарити, мохито, дайкирита, космополитън.........
Дайче, как издържаш да скачаш на въже 30 мин #Crazy