Пак за пушенето на обществени места

Както казах и по-назад, вече имало закон, който не позволява деца под 18 години да влизат в помещенията за пушачи.
Така ме спряха в Дивака вчера.

Жоз във френско става все по- смешно, защото всички пушат по улиците, а запалиш ли моментално те налазват просещи цигара. Та зависи колко обичаш да пушиш или каква мотивация може да те откаже. Цените в чужбинско не ме спряха, но детето ме спря още докато го планирахме. И сега няма начин да пуша около него, дори и навън.

Тогава го направи заради децата си

статия от в. Стандарт 2008 г.

10 цигари на ден са полезни
Тютюнът стимулира отделянето на антистресови хормони

Тютюнът и пушенето са тема, осъдена да бъде ежедневна и злободневна. Интересно е, че в САЩ, които са пионери в борбата срещу тютюнопушенето и имат определени успехи, всеки ден 5500 млади хора между 11 и 20 г. опитват първата си цигара и 3000 от тях стават редовни пушачи. Такъв е резултатът от едно сериозно изследване, проведено от проф. Елизабет Гилпин, специалист по биостатистика към Департамента за превантивна медицина в Сан Диего, Калифорния. "За съжаление - казва тя - 2000 от тези лица са под 18 г., а на тях дори е забранено да се продават цигари." В действителност за вредата от тютюна при "закоравелите" пушачи с над 30 цигари дневно е безсмислено да се спори. От хроничния (задължителен) бронхит до карцинома на белия дроб отдавна е доказана причинно-следствената връзка. Тук по-скоро искаме да се спрем върху онова, което "привлича" младите хора към пушенето, без да изпадаме в лицемерно пуританство и мнимо човеколюбие, като това на Джейн Фонда, която като бивша съпруга на Тед Търнър е преследвала с особено ожесточение пушачите. Правела е това не толкова от хуманни съображения, а защото научила, че дори дъхът на пушачите е вреден за фината електронна апаратура на CNN! Научно е доказано, че пушенето стимулира секрецията на щитовидната жлеза, на надбъбречните жлези и яйчниците. Това става по пътя на сложни невро-ендокринни механизми. Наред с това никотинът стимулира мозъчната дейност и тази на храносмилателния апарат. Ето защо при определени условия пушенето има благоприятно въздействие и полезен ефект. Всичко обаче опира до дозата, защото в медицината тя има кардинално значение. Пристрастяването към пушенето не е плод само на мода, любопитство и подражание. Защото то ефективно увеличава секрецията на антистресовите хормони (егликокортикоиди) в надбъбречната кора, а точно те са все по-необходими в днешния напрегнат живот. Видни немски учени и лекари като Кайзер, Керсбаум и сътрудниците им са установили, че пушенето увеличава съдържанието на гликокортикоиди в кръвта с 27 до 77% (!), и затова те не го забраняват дори на бременните жени, на които предстои огромният стрес от раждането. На практика обаче всичко се свежда до това дали пушачът има воля и вътрешна дисциплина, за да ограничава сам своето тютюнопушене до 10 и максимум 15 цигари дневно. Защото над този доза вредният ефект от тютюна започва да преобладава над ползата от него. А като антидот и срещу приемливата доза се препоръчва приемането на витамин С в доза от 100 милиграма всеки ден! Иначе казано, както и при много други увлечения или слабости на човека като ядене, пиене, спорт, физически удоволствия и др., въпросът за мярката е основен. За съжаление реалността показва, че дори умни и съзнателни хора, които са в течение на нещата, не могат (или не искат), сами да се ограничават. А че е въпрос на воля (или страх), показва това, че когато получат сърдечни смущения, те не само спират, но се и отказват от пушенето... само че вече е късно. Ето защо, без да сме фенове или пропагандатори на тютюнопушенето, апелираме да се внимава с него.
ст. н. с. д-р Димитър Я. Димитров