Публикувана: 18 апр. 2011, 23:28 ч.
Последно мнение: 27 май 2011, 00:49 ч.

Ще се облека във рокля черна, за темата Дюканска юбилейна - 250

38 219
766
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми, обсъждани във форума?
Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
Какви са мненията на участниците относно приемането на лекарства и хранителни добавки?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми, обсъждани във форума?
  
  Форумът обсъжда различни аспекти на хранителния режим на Дюкан, включително резултати от загуба на тегло, предизвикателства при спазване на диетата, съвети за хранене в различните фази и споделяне на лични преживявания и успех. Потребителите също обсъждат планове за хранене, проблеми със запек и разстройство и споделят своите лични постижения и предизвикателства.
- Какви са някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като обостряне на гастрит, проблеми със запек, дехидратация, алергии и трудности при спазване на диета, като например избягване на храни, които дразнят стомаха.
- Какви са мненията на участниците относно приемането на лекарства и хранителни добавки?
  
  Мненията варират. Някои участници споделят опит с лекарства и добавки за гастрит, алергии и други заболявания, докато други предпочитат хомеопатични средства и се стремят да сведат до минимум употребата на лекарства.
- Какви са препоръките за хранене в различните фази на диетата на Дюкан?
- Какво е разрешено в диетата на Дюкан?

# 750 26 май 2011, 17:39 ч.

Мнения: 0

Момичета искам да ви задам един малко странен въпрос,но се надявам да ме разберете.Как реагираха вашите мъже на започването на диетата.Подкрепиха ли ви или не застанаха изцяло зад вас.Питам защото моят мъж не ме подкрепя Cry

не че ме спира,но постоянно вмъква едни такива коментари,който са като подигравка.Смее ми се като ме види да си готвя.С две думи не е против,но някак си не ми оказва моралната подкрепа от която имам нужда. Sad

# 751 26 май 2011, 17:40 ч.

Мнения: 972

Цитат на: dessirz1 в чт, 26 май 2011, 17:39

Бъди режимна,отслабни и му натрии носа! Това мога да те посъветвам аз! Peace

# 752 26 май 2011, 18:17 ч.

Мнения: 0

Цитат на: dessirz1 в чт, 26 май 2011, 17:39

няма да му се даваш,ти си отслабвай и се чувствай добре,а пък и целия свят да е срещу теб знай,че си на прав път hug

и че всички момичета от форума сме зад теб hug

мъжа ти един два дни ще те базика и после ще свикне и ще спре,а ти в едното влязло от другото излязло tooth

.Моя мъж ме подкрепя и даже ми купи един кашон пилешки бутчета и един риба rotfImbo

та се чудих къде да ги прибирам Laughing

така че за следващите 1-2месеца съм готова Laughing

# 753 26 май 2011, 18:30 ч.

Мнения: 5

Здравейте, почти месец "УЖ" съм на режима, познавам го добре, вече съм го прилагала, но като че ли ми липсва мотивация, имам нужда да споделям и да пиша някъде със съмишленички Simple Smile

несериозното ми отношение идва от това, че родих преди почти месец секцио, но не кърмя, страх ме беше да не си отворя проблем от режима със здравето, но днес се видях пак в огледалото, не ми хареса това, което видях и днес цял ден съм режимна, смятам да го броя за първи ден от ударната.
През септември 2009 година започнах с режима и за осем месеца свалих 42 килограма, бях четири месеца във трета и забременях, тогава спрях режима по настояване на лекаря ми. След раждането имам да свалям 15 килограма, т.е. стартирам със килограмите от тази сутрин - 75. Вече видяла се с много по - малко килограми, станах по - критична към себе си и немога да се понасям, минавайки покрай огледало, а лятото дойде ... Надявам се да намеря нужната ми подкрепа тук, благодаря предварително Simple Smile

# 754 26 май 2011, 18:52 ч.

Мнения: 45

Я пак баба да се изкаже, че се насъбраха много странности-защо всички решават да отслабват по някакъв повод : я идвало лято и ще трябва да се ходи на плаж, я някой бал се задава или свадбичка, я някой ще ходи на купон....... Що ми се струва, че е по важно да сме здрави и красиви винаги, а не за някое определено събитие. Нещо сбъркано има и в това да се стремим към някакъв абсолютизъм - някога сме били определени килограми, винаги се сещаме за най- ниското си тегло, без да отчитаме факторите като време и отминали събития. Налага се усещането, че това е "диетка", която безотказно, ще ни вкара в желания размер дрешка, пък после както дойде, до следващото по отговорно събитие. Новичките изобщо не си правят труда да по прочетат/вярно е че 250 теми не могат да се прочетат, ама малко трябва да се сетиш, че в началото на всяка тема има резюме на най важните въпроси/, ветеранките пък им е омръзнало да повтарят едно и също сигурно от тези 250 теми, сума сумарно 200 са повтарянето на едни и същи въпроси и отговори/. Трябва да гледаме на режима, като начин на правилно и отговорно отношение към тялото си, ако покрай това и отслабнем ще е прекрасно:) Харесвайте се и ще ви харесат!

# 755 26 май 2011, 18:54 ч.

Испания
Мнения: 37 503

Цитат на: bambova в чт, 26 май 2011, 18:30

Веднага след раждането започна УЖ режима ли? newsm78

несериозното ми отношение идва от това, че родих преди почти месец секцио, но не кърмя, страх ме беше да не си отворя проблем от режима със здравето, но днес се видях пак в огледалото, не ми хареса това, което видях и днес цял ден съм режимна, смятам да го броя за първи ден от ударната. Шест месеца след раждане хормоните ти бушуват и не са се успокоили. Не съм сигурна, че е много удачно да правиш режима. Но, естествено, ти си решаваш. Понеже пишеш във форума, затова разсъждавам върху написаното от теб.
Надявам се да намеря нужната ми подкрепа тук, благодаря предварително Simple Smile

Подкрепа ще намериш, но всичко зависи изключително и само от теб, както и от подходящия момент за започване на режима.

"Бабе",

# 756 26 май 2011, 19:06 ч.

Мнения: 1

Привет

Аз смятам да се присламча към вашите редици скоро ( на 3 Юли) . Привършвам 90 дневната диета, много съм доволна, свикнах да съм на режим и искам трайно да съм на такъв. Мисля си за Дюкан от месец вече и смятам ,че с него ще е най-добре да си продължа слебеенето.
Ще се обадя пак като му стане времето Sunglasses

с малко повече подробности!

# 757 26 май 2011, 19:09 ч.

Мнения: 5

СТОП!!!
ПЪРВО: явно не само "новичките" четем повърхностно - написала съм го - познавам режима ПРЕКРАСНО, споменах идването на лятото просто мимоходом, постигнала съм сериозни резултати без да увреждам здравето си, точно напротив - имах здравословен проблем, който разреших точно с този режим.
ВТОРО: точно, защото хормоните незнаят какво точно се случва, сега е най- подходящия момент за режим на хранене, не "ДИЕТКА", нали не смятате, че е по - добре да се освинвам 6 месеца и след това вместо 15 килограма да имам да свалям 30. АЗ НЕ КЪРМЯ, а това е единствената причина, поради която не се препоръчва режим след раждане.

Нека се четем, не да избухваме, мислейки си, че всичко ни е ясно, нали Бабе, защото за трети път ще спомена - 42 килограма не се свалят ей така на шега, знаеш го, нали Simple Smile

П.С. До момента "УЖ" режима ми от раждането ми до сега представляваше Трета олекотена за бременни и кърмачки (запознати сте с нея, нали Simple Smile

)

# 758 26 май 2011, 19:22 ч.

Испания
Мнения: 37 503

Новички, старички - все тая.

Повече от година почти не пишех. От няколко дни започнах пак да отговорям на зададени въпроси, защото ми доставяше удоволствие и се чувствах полезна. Но, явно, напразно.

Всеки започва с това, че е запознат с режима. А всъщност от написаното почти винаги не личи много. И когато не прочете, каквото би искал да прочете, се фръцва и сърди.

Е, всеки има глава на раменете си. Щом пише във форум, естествено ще има мнения по написаното. Когато не е очакваното? Сръдни и остри реплики.

Лично за себе мога да гарантирам, че когато пиша по някой пост го правя с най-добри чувства, искрено и с желанието да помогна.

Цитат на: bambova в чт, 26 май 2011, 19:09

СТОП!!!
нали не смятате, че е по - добре да се освинвам 6 месеца и след това вместо 15 килограма да имам да свалям 30.

А нали ти не смяташ, "освинването" /както го наричаш/ зависи от нас, а не от теб?

Поздрави и успех! Simple Smile

Не искам да изпадам в полемика в никакъв случай! Naughty

Последна редакция: чт, 26 май 2011, 22:45 от smileys

# 759 26 май 2011, 19:29 ч.

Бургас
Мнения: 1 486

bambova,блазе ти,имаш само 15кг за сваляне след раждането,аз с кърменето натрупах много.Успех и този път.Аз знам как се свалят 42кг,ама много е готино после Peace

Др.Мими ,добре дошла,дано да продължиш успешното сваляне и с Дюкан.
На мен задавайте въпроси,ако мога и знам,ще отговарям,все пак от скоро се завърнах и не ми е неприятно.Дано не са едни и същи,през 1 стр Peace

skarlet71,невероятна си !И дъщеря ти и ти сте супер:shock:
smileys,не винаги зависи само от нас за съжаление Sad

Последна редакция: чт, 26 май 2011, 19:45 от Mira 1919

# 760 26 май 2011, 20:15 ч.

Мнения: 5

Мира1919 аз имам да свалям само 15 килограма, но за сметка на това ти имаш 4 истински слънца, а аз само едничко и то още няма месец, така че ти си по- добре от мен Simple Smile

Смайлс

# 761 26 май 2011, 22:27 ч.

Мнения: 868

Bambova, защо не изкараш месец-два в трета фаза.Така на първо място няма да качвaш това, което много те притеснява.Аз също не съм кърмила след бременността
в интерес на истината не качих килограми, напротив свалих.
Skarlet71, да ти е жива и здрава момата!
dessiz1, харесва си те мъжът ти такава каквато си.
Др.Мими, пазарувай режимна храна и на 3-ти те чакаме.
Лека нощ момичета!

# 762 26 май 2011, 22:32 ч.

София :(
Мнения: 215

Добра ви вечер от една стара "пушка"
Не пиша често от известно време, но това не значи, че съм се отклонила от пътя. И сега се мяркам само да обявя

Софийска среща в неделя, 29.05, от 13 часа в Дивака на Гладстон

Лека, мека, палава, розова и режимна нощ

# 763 26 май 2011, 23:51 ч.

Лутаща се
Мнения: 917

Цитат на: Kali_tod в чт, 26 май 2011, 17:29

Леле,skarlet71,това дъщеря ти ли е?В никакъв случай не може да каже човек,че си и майка!Браво,Дюкан ти се отразява страхотно явно! #Crazy

Да, това е дъщеря ми. Този месец навърши 19 г. Просто рано се омъжих и родих преди да навърша 21 г. Да ми е жива и здрава, невероятно дете е, много ме радва, обича ме, споделя с мен, приятелки сме. Тя е нещото, което ме държи и заради което живея.